कैंसर के इलाज के आधुनिक तरीके. आंतों के फ्लू वाले बच्चों के लिए आहार संबंधी नियम आंतों के फ्लू के बाद आप क्या खा सकते हैं

पेट या आंतों का फ्लू (रोटावायरस संक्रमण, रोटावायरस गैस्ट्रोएंटेराइटिस) एक तीव्र आंत संक्रमण है जो रोटावायरस के संक्रमण के परिणामस्वरूप विकसित होता है।

पेट या आंतों का फ्लू (रोटावायरस संक्रमण, रोटावायरस गैस्ट्रोएंटेराइटिस) एक तीव्र आंत संक्रमण है जो रोटावायरस के संक्रमण के परिणामस्वरूप विकसित होता है। अधिकतर यह रोग छह माह से दो वर्ष तक की आयु वर्ग में होता है। एक बच्चे में रोटावायरस के लिए आहार चिकित्सीय चिकित्सा का आधार है।

बीमारी के बारे में जानकारी

संक्रमण का स्रोत या तो कोई वायरस वाहक हो सकता है जिसमें बीमारी के लक्षण नहीं हैं या कोई बीमार व्यक्ति हो सकता है। रोटावायरस की ऊष्मायन अवधि 1-5 दिन होती है। इसके बाद, तीव्र लक्षण प्रकट होते हैं: ऐंठन, तीव्र पेट दर्द, उल्टी, दस्त, बुखार, सामान्य अस्वस्थता। तीव्र लक्षण प्रकट होने के 4-7 दिन बाद रोग समाप्त हो जाता है। एक नियम के रूप में, रोटावायरस से उबर चुके बच्चे में मजबूत प्रतिरक्षा विकसित होती है। चूँकि इस बीमारी के लक्षण हैजा, विषाक्तता और साल्मोनेलोसिस के समान हैं, इसलिए उपचार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

रोटावायरस संक्रमण के लिए आहार

एक बच्चे में रोटावायरस के लिए निर्धारित आहार पाचन अंगों पर भार को कम करने, निर्जलीकरण को रोकने और वसूली में तेजी लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वास्तव में, यह उपचार की मुख्य विधि है (एक भी दवा रोटावायरस संक्रमण से नहीं निपट सकती)।

पाचन को सामान्य करने और उल्टी को रोकने के लिए, आपको विभाजित आहार का पालन करना चाहिए - पेय और भोजन बहुत छोटे हिस्से में दिया जाना चाहिए, लेकिन थोड़े अंतराल पर। एक नियम के रूप में, पहले दिनों में एक बीमार बच्चे को भूख नहीं लगती है।

आप उसे खाने के लिए मजबूर नहीं कर सकते - आप रोगी को बिना चीनी वाली, काफी मजबूत चाय, घर का बना जेली, कम वसा वाला चिकन शोरबा दे सकते हैं। भूख लगने के बाद आप बच्चे को सौम्य आहार पर स्थानांतरित कर सकते हैं। मल सामान्य होने से पहले, सभी उत्पादों को कुचल दिया जाता है, अच्छी तरह से उबाला जाता है या बिना खुरदरी परत बनाए बेक किया जाता है।

जब रोटावायरस होता है, तो गाय के दूध को आहार से बाहर कर दिया जाता है - यह संक्रमण के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन भूमि है। आपको चीनी और कोई भी मिठाई, कन्फेक्शनरी, काली रोटी, कच्ची सब्जियाँ और फल छोड़ देना चाहिए। यह भी प्रतिबंधित:
ताजी रोटी, पका हुआ माल
समृद्ध शोरबा, बोर्स्ट, गोभी का सूप
वसायुक्त मांस, सॉसेज
वसायुक्त, नमकीन, स्मोक्ड मछली, साथ ही डिब्बाबंद मछली
पास्ता
जौ और मोती जौ, बाजरा
मूली, सफेद पत्ता गोभी, मूली, प्याज, लहसुन, खीरा
चॉकलेट, कोको

अनुशंसित उत्पाद (भूख वापस आने के बाद):
घर पर बने सफेद पाव पटाखे (सूखने से पहले परतें काट देनी चाहिए)
पानी के साथ चावल और सूजी का दलिया (बिना तेल के)
कम वसा वाले शोरबा
स्टीम ऑमलेट (प्रति दिन 1 अंडा)
मसला हुआ ताज़ा पनीर
उबले हुए अनाज या अच्छी तरह से पकी हुई सब्जियों के साथ सूप (कमजोर शोरबे में पकाया जा सकता है)
उबले हुए मीटबॉल और कटलेट (मछली या मांस)
गाजर की प्यूरी
सीके हुए सेब
प्लास्टिक मुरब्बा
किण्वित दूध उत्पाद (एसिडोफिलस, एक्टिविया, लैक्टोबैसिलिन, बिफिडोक)

शिशुओं में रोटावायरस के लिए आहार

यदि कोई शिशु बीमार पड़ जाता है, तो उसका दूध नहीं छुड़ाना चाहिए - माँ के दूध में आवश्यक पोषक तत्व और इम्युनोग्लोबुलिन होते हैं (बाद वाला संक्रमण से लड़ने में मदद करता है)। तीव्र अवधि के दौरान, आपको अतिरिक्त पूरक खाद्य पदार्थ देने से बचना होगा। यदि बच्चा कृत्रिम फार्मूला खाता है, तो उसे डेयरी-मुक्त अनाज और लैक्टोज-मुक्त फार्मूला पर स्विच करना चाहिए।

तरल आहार

जैसा कि आप जानते हैं, रोटावायरस के साथ, निर्जलीकरण की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। तरल आहार में न केवल पानी, बल्कि चाय और सूखे जामुन (ब्लूबेरी, रास्पबेरी) का काढ़ा भी शामिल है। पेय जितनी बार संभव हो, दिया जाना चाहिए, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके। इस अवधि के दौरान, डॉक्टर रिहाइड्रॉन से घोल बनाने की सलाह देते हैं। चूंकि औषधीय पेय का स्वाद बहुत विशिष्ट होता है, इसलिए बच्चे इसे पीने से मना कर सकते हैं। इस मामले में, आप जल-वाष्पशील समाधान का एक घरेलू संस्करण तैयार कर सकते हैं। निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:
पानी - 1 लीटर
किशमिश - 100 ग्राम
नमक - 1 चम्मच।
सोडा - 0.5 चम्मच।
चीनी - थोड़ी सी (4 छोटी चम्मच तक)

किशमिश को पानी में ढककर 1 घंटे तक उबालें. ठंडा किए गए घोल को फ़िल्टर किया जाता है (इससे पहले, जामुन को मैश करने की सलाह दी जाती है ताकि ग्लूकोज की अधिकतम मात्रा काढ़े में चली जाए)। नमक, सोडा और चीनी के साथ मिलाने के बाद, पेय को धीमी आंच पर 2 मिनट तक उबाला जाता है।

आंतों के फ्लू को हाल ही में अन्य आंतों के संक्रमणों से अलग किया जाने लगा है। 70 के दशक में, वैज्ञानिकों ने रोटावायरस की खोज की, जो आंतों के फ्लू का कारण बनता है, और यह बीमारी रोटावायरस संक्रमण के रूप में जानी जाने लगी।

ऐसा माना जाता है कि एक वयस्क अपने पूरे जीवन में बार-बार रोटावायरस के संपर्क में आता है, और इसलिए उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता स्थिर रहती है। लेकिन बच्चों, खासकर 4 साल से कम उम्र के बच्चों में ऐसी प्रतिरोधक क्षमता नहीं होती, इसलिए वे विशेष रूप से इस बीमारी के प्रति संवेदनशील होते हैं।

किसी बीमारी से बचाव के लिए आपको उसके होने के कारणों और लक्षणों के बारे में जानना होगा। यदि बीमारी से बचा नहीं जा सकता तो प्रक्रिया के दौरान सही भोजन करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, हमारा आज का विषय: आंतों का फ्लू - पोषण, आहार।

पेट फ्लू के लक्षण

इस रोग की विशेषता दिन में 4 बार तक उल्टी, 10-15 बार तक पानी जैसा मल त्याग (दस्त), पेट में दर्द और शरीर में सामान्य नशा होना है।
इस रोग की ऊष्मायन अवधि 1 से 5 दिनों की होती है। जिसके बाद शरीर का तापमान बढ़ जाता है, रोग के सभी तीव्र लक्षण प्रकट होते हैं। अक्सर यह बीमारी गंभीर रूप धारण कर लेती है, जिसमें बार-बार उल्टी, दस्त और भारी मात्रा में झागदार मल आना, जिसमें तीखी गंध होती है। यह सब शरीर के निर्जलीकरण को भड़काता है।

महत्वपूर्ण द्रव हानि की पृष्ठभूमि के खिलाफ रोग सामान्य कमजोरी के साथ होता है। यह विशेषकर छोटे बच्चों के लिए खतरनाक है।

रोटावायरस संक्रमण की एक अन्य विशेषता यह है कि बीमारी से पीड़ित होने के बाद भी कोई व्यक्ति कुछ समय तक संक्रमण का वाहक बन सकता है और अपने आसपास के लोगों के लिए संक्रामक हो सकता है।

आंतों के फ्लू के लिए उचित पोषण

जब रोटावायरस संक्रमण होता है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात निर्जलीकरण को रोकने के उपाय करना है। जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, यदि कोई बच्चा बीमार है तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। रोगी को बार-बार थोड़ा सा नमक मिलाकर ठंडा उबला हुआ पानी देना चाहिए (आप फार्मेसी में रेजिड्रॉन खरीद सकते हैं)।

यदि रोगी शराब पीने के बाद लगातार उल्टी करता है तो उसे पानी पिलाने का कोई मतलब नहीं है। इस मामले में, रोगी को अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है और आवश्यक दवाएं अंतःशिरा द्वारा दी जाती हैं।

साथ ही, रोगी में पाचन एंजाइमों के बिगड़े हुए उत्पादन को बहाल करने के लिए उसे दवा के रूप में लेने की आवश्यकता होती है। मेज़िम का उपयोग आमतौर पर इन उद्देश्यों के लिए किया जाता है।

पोषण पेट के फ्लू से लड़ने में भी मदद कर सकता है। ऐसा करने के लिए, बीमारी के पहले तीव्र चरण के दौरान, आपको सामान्य से 20% कम भोजन खाने की ज़रूरत है, लेकिन अधिक बार। अगले 3-4 दिनों में धीरे-धीरे भोजन की मात्रा बढ़ाएं, लेकिन कम बार खाएं। अधिक तरल पदार्थ पियें, खासकर यदि आपको बार-बार उल्टी और दस्त हो।

रोग के गंभीर मामलों में, भोजन की मात्रा सामान्य मात्रा के 50% तक कम की जानी चाहिए, साथ ही भोजन की आवृत्ति भी कम होनी चाहिए। केवल जब स्थिति में सुधार होता है, लगभग 3-4वें दिन, रोगी की भूख वापस आती है और भोजन की सामान्य मात्रा में वापस आना संभव होता है।

यदि कोई बच्चा जीवन के पहले वर्ष में बीमार पड़ जाता है, तो उसके लिए सबसे मूल्यवान औषधि माँ का दूध है, क्योंकि इसमें बड़ी संख्या में सुरक्षात्मक तत्व होते हैं। लेकिन इस मामले में भी, आपको एक विशेष आहार का पालन करना चाहिए। दूध पिलाने के बीच के अंतराल को कम करना, दूध की सामान्य दैनिक मात्रा की मात्रा को एक तिहाई कम करना आवश्यक है।

यदि आंतों का फ्लू होता है, तो आहार और पोषण भी कुछ नियमों के अनुपालन पर आधारित होते हैं जो खोए हुए सूक्ष्म तत्वों की मात्रा को फिर से भरने में मदद करते हैं। इसलिए, बीमारी की शुरुआत के बाद पहले 2-3 दिनों के लिए, उबली हुई या उबली हुई सब्जियां खाना आवश्यक है; शुद्ध भोजन, प्यूरी, पानी में पकाया हुआ दलिया, जेली, कॉम्पोट्स और ऑमलेट शरीर द्वारा अवशोषण के लिए विशेष रूप से अच्छे होते हैं। . वे आपकी ताकत को मजबूत करेंगे और आपकी प्रतिरक्षा में सुधार करेंगे।

बस सूखे खुबानी और आलूबुखारे से व्यंजन न बनाएं, उनका रेचक प्रभाव होता है, और आंतों के फ्लू के मामले में इसका कोई फायदा नहीं है।

आंतों का फ्लू होने पर उन खाद्य पदार्थों पर विशेष ध्यान दें जिन्हें कभी भी अपने आहार में शामिल नहीं करना चाहिए। वे आंतों में किण्वन प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं, इसके कार्य को बढ़ाते हैं। यहां इन उत्पादों की एक सूची दी गई है:

* संपूर्ण गाय का दूध
* दूध दलिया
* किण्वित दूध उत्पाद, क्रीम
*, मटर, अन्य फलियाँ, मेवे, मशरूम किसी भी रूप में
* किसी भी रूप में सफेद पत्तागोभी, अचार भी, लाल चुकंदर, खीरा,
*, डेकोन, हरी सलाद, मूली, पालक।
*अंगूर की सभी किस्में,
*वसायुक्त मांस, मुर्गीपालन, मछली
* समृद्ध मांस और मछली शोरबा
* नमकीन, स्मोक्ड, मसालेदार भोजन
* काली रोटी, राई पटाखे, मक्खन पेस्ट्री
* सोडा

चिकित्सीय आहार में, आंतों के फ्लू का पहला, तीव्र चरण सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। जैसे-जैसे लक्षण कम होते हैं, लगभग 3-4 दिनों में आप रोगी के आहार में कम वसा वाले उबले हुए कटलेट, उबली हुई मछली, हल्के अनाज के सूप और ताजे, छिलके वाले केले शामिल कर सकते हैं। ब्रेड की जगह क्रैकर्स, बिस्किट और क्रैकर्स खाना बेहतर है। आप ठीक होने की शुरुआत के 2 सप्ताह से पहले गरिष्ठ पेस्ट्री और ताज़ी ब्रेड खाना शुरू कर सकते हैं।

आंतों के फ्लू के साथ, आहार और उचित पोषण बीमारी के बाद भूख को बहाल करने में मदद करेगा, साथ ही जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को सामान्य करेगा।

बीमारी के दौरान एक विशेष आहार का पालन करके, आप निर्जलीकरण को रोकेंगे, जिससे गंभीर स्वास्थ्य परिणामों से बचा जा सकेगा।
चिकित्सीय पोषण आहार के आयोजन पर अधिक विस्तृत सलाह के लिए, अपने डॉक्टर से संपर्क करें। स्वस्थ रहो!

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आंतों के फ्लू के लिए आहार एक सहायक उपचार है जिसके साथ शरीर जल्दी से ताकत हासिल करता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को सामान्य करता है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लू के लिए आहार की विशेषताएं ^

आंत्र फ्लू एक रोटावायरस रोग है, जिसके लक्षण ढीले मल, साथ ही उल्टी, बुखार, भूख न लगना, पेट में दर्द और स्वाद संवेदनशीलता का नुकसान हैं।

यदि आप तुरंत उपचार शुरू नहीं करते हैं, जिसमें एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त आंत्र फ्लू के रोगियों के लिए आहार है, तो इससे तीव्र हृदय विफलता हो सकती है, और अक्सर मृत्यु हो सकती है।

क्या आपको आंतों के फ्लू के लिए आहार की आवश्यकता है?

बीमारी के दौरान, मानव शरीर कमजोर हो जाता है, रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और आंतें महत्वपूर्ण एंजाइमों का उत्पादन बंद कर देती हैं। यह आंतों के फ्लू के लिए चिकित्सीय आहार है जो रिकवरी प्रक्रिया को तेज करता है और अंदर से वायरस से लड़ने में मदद करता है।

आंतों के फ्लू के लिए किस आहार की आवश्यकता है:

• यह सौम्य होना चाहिए;
• इसके मेनू में मूत्रवर्धक, वसायुक्त, तले हुए और रेचक खाद्य पदार्थ शामिल नहीं हो सकते हैं: आलूबुखारा, अंजीर, सूखे खुबानी, खुबानी;
• आहार में कम वसा वाले किण्वित दूध उत्पाद, कम वसा वाले मांस शोरबा, उबली हुई सब्जियां और आमलेट और पानी आधारित दलिया शामिल होना चाहिए।

आंतों के फ्लू के रोगियों के लिए आहार का उपयोग रोग का निदान होने के तुरंत बाद किया जाना चाहिए। सबसे पहले, रोगी को भूख नहीं लग सकती है, और फिर दो दिन के उपवास की अनुमति दी जाती है।

निर्जलीकरण को रोकने के लिए, आपको हल्का नमकीन पानी (प्रति 1 लीटर पानी में 1 चम्मच नमक) पीने की ज़रूरत है, या इसमें रेजिड्रॉन पाउडर (1 पाउच प्रति 1 लीटर पानी) घोलें - इससे शरीर की जीवन शक्ति को बहाल करने में भी मदद मिलेगी।

आंतों के फ्लू के लिए चिकित्सीय पोषण के नियम:

• बीमारी की अवस्था चाहे जो भी हो, प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है। मानदंड को केवल तभी कम किया जा सकता है जब रोगी पीना नहीं चाहता - उसे मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यही बात भोजन के लिए भी लागू होती है;
• दिन में 5-6 बार बार-बार विभाजित भोजन का सहारा लेने की सिफारिश की जाती है: इससे शरीर का भार कम होगा और भोजन के इष्टतम अवशोषण को बढ़ावा मिलेगा।

किसी भी व्यंजन को भाप में पकाना, उबालना या सेंकना सबसे अच्छा है: बीमारी के दौरान तला हुआ भोजन आंतों पर भार को दोगुना कर देता है, जो बदले में रोगी की स्थिति को बढ़ा सकता है।

आंतों के फ्लू के लिए आहार: मेनू और चिकित्सीय पोषण की विशेषताएं ^

आंतों के फ्लू के लिए चिकित्सीय आहार तालिका संख्या 4

किसी भी आंत्र रोग के लिए, केवल कम वसा वाले खाद्य पदार्थ खाना आवश्यक है: सूप, मांस, मछली, उबले हुए आमलेट, सब्जी शोरबा, कसा हुआ सेब, बिना चीनी वाली जेली, और आप काली या हरी चाय, गुलाब या ब्लूबेरी अर्क भी पी सकते हैं। जैसे कि रस को पानी के साथ समान अनुपात में पतला किया जाता है।

नमूना मेनू:

• हम छलनी से कसा हुआ पनीर, दलिया और चाय के साथ नाश्ता करते हैं;
• दोपहर के भोजन के लिए हम गुलाब का शोरबा पीते हैं;
• हम उबले हुए मीटबॉल, सूप, मसले हुए चावल दलिया और जेली के साथ दोपहर का भोजन करते हैं;
• हम दोपहर की चाय किशमिश के काढ़े के साथ पीते हैं;
• हमने एक प्रकार का अनाज दलिया, आमलेट और चाय के साथ रात का खाना खाया।

वयस्कों में आंतों के फ्लू के लिए आहार

• पहले दो दिन - केवल पानी (उपवास);
• इसके बाद, जब उल्टी दूर हो जाती है, तो हम कम वसा वाले शोरबा और अन्य अनुमोदित उत्पाद पेश करते हैं।

बच्चों में आंत्र फ्लू के लिए आहार

यदि यह बीमारी किसी बच्चे में होती है, तो यह चिकित्सीय पोषण विकल्प पेश किया जाता है:

• पहले चार दिन हम उबले आलू, दलिया, उबला हुआ मसला हुआ पास्ता खाते हैं;
• चौथे दिन से हम थोड़ी उबली हुई कम वसा वाली मछली पेश करते हैं;
• पानी के अलावा कोई भी तरल पदार्थ वर्जित है।

आंतों के फ्लू के बाद आहार

लक्षण गायब होने के दो सप्ताह बाद तक वायरस शरीर में बना रहता है, इसलिए उचित पोषण का पालन करना भी आवश्यक है:

• हम पानी के साथ किसी भी अनाज दलिया के साथ नाश्ता करते हैं, दही खाते हैं;
• दोपहर के भोजन में हम 2 उबले अंडे खाते हैं;
• हम दोपहर का भोजन सब्जी के सूप और 100 ग्राम उबले हुए मांस के साथ करते हैं;
• हम दोपहर का नाश्ता बिस्कुट और गुलाब के काढ़े के साथ करते हैं;
• हमने रात का खाना उबली हुई सब्जियों और कटलेट के साथ खाया।

आंतों के फ्लू के बाद बच्चे के लिए पोषण

• सुबह हम कम वसा वाला दही और स्टीम ऑमलेट खाते हैं, चाय पीते हैं;
• हम सलाद और सेब के साथ नाश्ता करते हैं;
• हम दोपहर का भोजन मांस शोरबा के साथ सूप, उबली हुई सब्जियों के सलाद के साथ करते हैं, और इसे जेली के साथ धोते हैं;
• एक गिलास केफिर के साथ दोपहर का नाश्ता करें;
• हमने स्टीम ऑमलेट, सब्जियों और चाय के साथ रात का खाना खाया।

आंत्र फ्लू आहार के लिए व्यंजन विधि

सेब सलाद रेसिपी:

• एक कच्चे सेब को कद्दूकस कर लें और उसमें नींबू का रस मिलाएं;
• कटे हुए मेवे छिड़कें।

मांस सूप रेसिपी:

• चिकन शोरबा तैयार करें, इसमें कटे हुए आलू डालें;
• गाजर को पीस लें, प्याज और शिमला मिर्च को काट लें, सब कुछ एक सॉस पैन में डालें, नमक डालें और जड़ी-बूटियाँ छिड़कें;
• पकने तक पकाएं.

गुलाब जलसेक नुस्खा:

• 50 ग्राम कुचले और सूखे गुलाब कूल्हों को 1 लीटर उबलते पानी के साथ थर्मस में डालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल शहद;
• हम 6 घंटे का आग्रह करते हैं।

आंतों के फ्लू के लिए उचित पोषण पर डॉक्टरों के परिणाम, समीक्षाएं और सिफारिशें ^

आंतों के फ्लू के लिए आहार के परिणामस्वरूप, रोग की अवधि को काफी कम करना संभव है, साथ ही इसके लक्षणों को कम करना, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना और रोगी की भलाई में सुधार करना संभव है।

पेट फ्लू से बचने के उपाय:

• खाना खाने या तैयार करने से पहले हमेशा खाना धोएं;
• खाने से पहले हाथ भी साबुन से धोने चाहिए;
• इस बीमारी से पीड़ित लोगों के संपर्क से बचने की कोशिश करें।

आंतों के फ्लू की यह रोकथाम आपको संक्रमण की संभावना को कम करने की अनुमति देती है, हालांकि, आपको याद रखना चाहिए कि बीमारी के 2-3 दिन लक्षणों के बिना एक ऊष्मायन अवधि है, और ठीक होने के दो सप्ताह बाद तक मानव शरीर में वायरस अभी भी व्यवहार्य रहता है, इसलिए यह पहचानना कि कोई व्यक्ति बीमार है समस्याग्रस्त हो सकता है।

आंतों के फ्लू के लिए आहार के बारे में डॉक्टरों की समीक्षाएँ

अन्ना, 38 वर्ष, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट:

“अक्सर लोग पीने के पानी के महत्व को कम आंकते हैं, और इसलिए अक्सर मल के साथ शरीर से पानी के निष्कासन के परिणामस्वरूप निर्जलीकरण के रूप में जटिलताएं पैदा होती हैं। मैं हमेशा अपने सभी मरीजों को नमक वाला पानी पीने की सलाह देता हूं: इससे ताकत तेजी से बहाल होगी और शरीर को बहुत अधिक कमजोर होने से बचाया जा सकेगा।''

तात्याना, 34 वर्ष, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट:

“आंतों के फ्लू के दौरान आहार किसी भी मामले में आवश्यक है, क्योंकि एक व्यक्ति वसायुक्त भोजन भी नहीं खा पाएगा, ऐसी बीमारी की प्रकृति है। रिकवरी में तेजी लाने के लिए, मैं अधिक बेरी या हर्बल इन्फ्यूजन पीने और ऐसे व्यंजन खाने की सलाह देता हूं जो पेट के लिए बहुत भारी न हों।

गैलिना, 35 वर्ष, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट: “ऐसी बीमारी के लिए आहार पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि इसके बिना दवा उपचार का कोई मतलब नहीं है। आपको केवल कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन युक्त स्वस्थ भोजन खाने की ज़रूरत है, और आपको वसायुक्त और फास्ट फूड से पूरी तरह से बचना चाहिए।

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पेट का फ्लू क्या है?

आंत्र फ्लू आंतों का एक संक्रामक रोग है। नाम के बावजूद, इस बीमारी का आम फ्लू से कोई लेना-देना नहीं है।

पेट का फ्लू एक अन्य संक्रामक एजेंट, रोटावायरस के कारण होता है। इसीलिए इस रोगविज्ञान को रोटावायरस संक्रमण कहा जाना चाहिए, हालाँकि "लोकप्रिय" नाम ने सामान्य रोगियों के बीच बेहतर जड़ें जमा ली हैं।

जैसा कि ज्ञात है, रोटावायरस न केवल आंतों के फ्लू का कारण बनता है, बल्कि कुछ मामलों में गैस्ट्रोएंटेराइटिस को भी भड़काता है। वायरस में आनुवंशिक सामग्री के रूप में डबल-स्ट्रैंडेड राइबोन्यूक्लिक एसिड होता है, इसलिए वैज्ञानिक इसे आरएनए वायरस के रूप में वर्गीकृत करते हैं।

रोटावायरस संक्रमण केवल आंतों की गुहा में विकसित होता है। यह रोग बड़े पैमाने पर ढीले मल के निकलने से जुड़ा है, जिसका अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो निर्जलीकरण से मृत्यु हो सकती है। दस्त के अलावा, आंतों के फ्लू के साथ पेट में दर्द और वजन में कमी देखी जाती है।

आंतों के फ्लू का प्रकोप अक्सर सर्दियों में होता है, हालांकि यह बीमारी साल के किसी भी समय हो सकती है। बच्चों और वृद्ध लोगों में संक्रमण की आशंका अधिक होती है।

रोग की नैदानिक ​​तस्वीर

रोटावायरस संक्रामक एजेंटों की श्रेणी से संबंधित है जो पेट की दीवारों (एंटराइटिस) की सूजन का कारण बनता है।

वायरस मुख्य रूप से छोटी आंत की विली की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, विशेष रूप से विली की युक्तियों के पास स्थित कोशिकाओं को।

क्योंकि ये कोशिकाएं कार्बोहाइड्रेट के पाचन और पोषक तत्वों और इलेक्ट्रोलाइट्स के आंतों के अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, रोटावायरस संक्रमण से बिगड़ा हुआ कार्बोहाइड्रेट हाइड्रोलिसिस और अत्यधिक तरल हानि के कारण कुअवशोषण होता है।

बढ़ी हुई आंतों की गतिशीलता की पृष्ठभूमि के खिलाफ दस्त का स्रावी घटक रोग को बढ़ा सकता है। आंतों की दीवारों की बढ़ी हुई गतिशीलता (गतिशीलता) सीधे तौर पर वायरस के प्रसार से संबंधित नहीं है - यह शरीर का एक प्रतिपूरक उपाय है। आंतों के विल्ली में कार्यात्मक परिवर्तन आंत्र तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को प्रभावित करते हैं।

रोग के पहले लक्षणों के प्रकट होने से लेकर रोगी के मल में बड़ी संख्या में वायरस पाए जाते हैं। यह स्थिति दो सप्ताह तक बनी रहती है।

आंत्र फ्लू के लक्षण

पेट फ्लू के सबसे अप्रिय लक्षण आमतौर पर संक्रमण के दो से तीन दिन बाद शुरू होते हैं।

यह बिंदु आंतों के फ्लू और खाद्य विषाक्तता के बीच एक अच्छा नैदानिक ​​अंतर है। रोग के लक्षण:

• एनोरेक्सिया।
• बुखार।
• पानी जैसा, रक्तहीन दस्त।
• उल्टी।
• पेट में ऐंठन।

रोग के तथाकथित डायरिया चरण के दौरान मल उत्पादन विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में हो सकता है। इस अवधि के दौरान, रोगियों में निर्जलीकरण एक आम शिकायत बन जाती है। जब एक डॉक्टर आंतों के संक्रमण वाले रोगी की शारीरिक जांच करता है, तो उसे निर्जलीकरण के अलावा कुछ भी नहीं मिल सकता है। हालाँकि, रोग के निम्नलिखित लक्षण अक्सर पाए जाते हैं:

1. आंतों का जोर से गड़गड़ाना।
2. मलाशय परीक्षण के दौरान अनैच्छिक रूप से पानी जैसा मल निकलना।
3. तापमान के अनुपात में तचीकार्डिया।
4. रोगी की श्लेष्मा झिल्ली सूखी होती है।
5. अत्यधिक दस्त के कारण त्वचा का मोटा होना।
6. आंतों में तरल पदार्थ की बड़ी मात्रा में कमी के कारण मूत्र की मात्रा में उल्लेखनीय कमी।
7. वजन घटना।

ये सभी लक्षण बीमारी के लिए काफी विशिष्ट हैं।

रोटावायरस संक्रमण के कारण

किसी भी संक्रामक रोग के कारण संक्रामक एजेंट के फैलने के तरीके और प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्यों में कमी से संबंधित होते हैं। पेट फ्लू होने के लिए जरूरी नहीं कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो।

एक दिन के अस्पताल में रहना बीमारी की शुरुआत के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। रोटावायरस मल-मौखिक मार्ग से फैलता है। बीमारी के बड़े पैमाने पर फैलने के लिए, केवल एक रोगी की आवश्यकता होती है जो स्वच्छता उपायों का पालन नहीं करता है। वायरस तरल मल में निकलते हैं - वे आसानी से किसी बेईमान व्यक्ति के हाथों में पड़ जाते हैं और इस तरह फैल जाते हैं।

आंतों के फ्लू को अन्य बीमारियों से कैसे अलग करें?

यदि डॉक्टर को किसी विशेष निदान पर संदेह है, तो वह विभेदक निदान की विधि का उपयोग करता है।

विधि का सार अन्य विकृति विज्ञान को बाहर करना है जिनमें समान रोगसूचक चित्र हैं। रोटावायरस संक्रमण के साथ निम्नलिखित बीमारियों के सामान्य लक्षण होते हैं:

1. अमीबियासिस।
2. तीव्र आंत्रशोथ।
3. जिआर्डियासिस।
4. निर्जलीकरण.
5. बच्चों के एंटरोवायरल संक्रमण।
6. बाल चिकित्सा आंत्रशोथ.
7. साल्मोनेलोसिस।

प्रयोगशाला विधियाँ निदान को स्पष्ट करने में मदद करती हैं।

रोग का निदान

आंतों के फ्लू के निदान में रोगी की शारीरिक और प्रयोगशाला जांच शामिल है। अक्सर, रोटावायरस संक्रमण के भौतिक लक्षण सूक्ष्म होते हैं या बिल्कुल भी नहीं देखे जाते हैं।

एक नियम के रूप में, डॉक्टर हमेशा आंतों के संक्रमण वाले रोगियों में निर्जलीकरण के लक्षणों का पता लगाएंगे। अन्य लक्षणों में शुष्क त्वचा और मलाशय की जांच करने पर बलगम शामिल हो सकते हैं।

महत्वपूर्ण संकेतों में आंतों में तरल पदार्थ की अत्यधिक हानि के साथ जुड़ी थोड़ी मात्रा में डाययूरिसिस (मूत्र उत्सर्जन) शामिल है। रोटावायरस संक्रमण का प्रयोगशाला निदान:

• एंजाइम इम्यूनोपरख।
• लेटेक्स एग्लूटीनेशन.
• इलेक्ट्रॉन माइक्रोस्कोपी।
• रोगज़नक़ संस्कृति का अलगाव.

अन्य प्रयोगशाला परीक्षणों में गंभीर निर्जलीकरण वाले रोगियों में इलेक्ट्रोलाइट स्तर को मापना शामिल है। रक्त में ग्लूकोज का स्तर निर्धारित करना भी आवश्यक है।

रोटावायरस संक्रमण क्या है - वीडियो देखें:

आंत्र फ्लू का उपचार

आंतों के संक्रमण के उपचार में न केवल दवाओं का उपयोग शामिल है, बल्कि रोगी की स्थिति को कम करने के अन्य उपाय भी शामिल हैं। ताकत बहाल करने के लिए आंतों के फ्लू के लिए आहार बहुत महत्वपूर्ण है। खूब सारे तरल पदार्थ पीना जरूरी है। रखरखाव चिकित्सा:

1. श्वसन और हृदय प्रणाली के कार्यों को बनाए रखना।
2. निर्जलीकरण को रोकने के लिए आइसोटोनिक सोडियम क्लोराइड घोल (खारा) या रिंगर घोल का प्रशासन।
3. शरीर में जलयोजन बनाए रखना।
4. एंटीमेटिक्स का उपयोग किया जा सकता है।
5. दस्त से छुटकारा पाने के लिए दस्तरोधी औषधियों का प्रयोग संभव है।
6. डॉक्टर प्रत्येक मामले में उपचार के नियम पर व्यक्तिगत रूप से विचार करता है।

आंतों के फ्लू के लिए आहार

• ताज़ी ब्रेड।
• बोर्स्ट, गोभी सूप, सब्जी शोरबा।
• वसायुक्त मांस, सॉसेज.
• वसायुक्त, नमकीन, स्मोक्ड मछली और डिब्बाबंद मछली।
• पास्ता।
• जौ और बाजरा.
• मूली, पत्तागोभी, मूली, प्याज, लहसुन, खीरा।

1. चावल और सूजी पानी में (बिना तेल के)।
2. कम वसा वाले सूप.
3. स्टीम ऑमलेट (प्रति दिन 1 अंडा)।
4. ताजा पनीर।
5. क्रीम सूप।
6. मांस और मछली से बने उबले हुए मीटबॉल।
7. गाजर की प्यूरी.
8. सीके हुए सेब।
9. मुरब्बा और मार्शमैलोज़।
10. डेयरी उत्पादों।

आहार संबंधी सिफारिशों का पालन करने से रिकवरी में तेजी आएगी। हमने रोटावायरस संक्रमण के लक्षण, निदान और उपचार पर चर्चा की, और आंतों के फ्लू के लिए आहार के महत्व के बारे में भी बात की। यह याद रखना चाहिए कि किसी भी संक्रामक बीमारी की रोकथाम स्वच्छता उपायों के अनुपालन से शुरू होती है।

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पेट के फ्लू में सबसे महत्वपूर्ण बात हाइड्रेटेड रहना है।

आंतों के फ्लू (या, जैसा कि इसे पेट फ्लू, रोटावायरस संक्रमण, पेट फ्लू भी कहा जाता है) के लिए आहार का पहला नियम शरीर को लगातार पानी की आपूर्ति करना है। चूंकि आंतों के फ्लू के मुख्य लक्षण दस्त, उल्टी और अक्सर बुखार हैं, यह काफी समझ में आता है कि शरीर को गंभीर निर्जलीकरण का खतरा क्यों है: रोग की ये सभी अभिव्यक्तियाँ शरीर से बड़ी मात्रा में पानी को तेजी से निकाल देती हैं। थोड़ा नमकीन पानी पीना सबसे अच्छा है (या तो नियमित टेबल नमक या फार्मास्युटिकल नमक का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, रिहाइड्रॉन)।

आंतों के फ्लू के लिए आहार: बेहतर होने के लिए क्या खाएं?

चूंकि आंतों का फ्लू लगभग सभी पाचन एंजाइमों के उत्पादन को बाधित करता है, इसलिए आहार बेहद सौम्य, नरम होना चाहिए और शरीर को संक्रमण से बचने में मदद करना चाहिए। इसके अलावा, सबसे पहले, एंजाइमों को दवाओं के रूप में शरीर में पेश किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, मेज़िम। सोखने वाली दवाएं, उदाहरण के लिए, सक्रिय कार्बन, भी रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करेंगी। यह विषाक्त पदार्थों, जहरों और कुछ हानिकारक सूक्ष्मजीवों को हटा देगा, जिससे रोगी की भलाई में तुरंत सुधार होगा।

आंतों के फ्लू के लिए आहार मुख्य रूप से प्रोबायोटिक्स के उपयोग को प्रोत्साहित करता है - अर्थात, ऐसी तैयारी जिसमें मानव माइक्रोफ्लोरा से संबंधित लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं। अक्सर, प्रोबायोटिक्स को फोर्टिफाइड डेयरी उत्पादों में शामिल किया जाता है (लेकिन न्यूनतम वसा सामग्री वाले उत्पादों को चुनें)। इसके अलावा, दैनिक पोषण, जिसके सिद्धांत चिकित्सीय आहार 4 के समान हैं, में उबली हुई सब्जियां, दलिया (पानी में), और आमलेट शामिल होना चाहिए। चूंकि आंतों के फ्लू के कारण अधिकांश लाभकारी सूक्ष्म तत्व शरीर से निकल जाते हैं, इसलिए आहार भी उन्हें फिर से भरने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

आंतों के फ्लू के लिए आहार के अपने निषेध हैं

सबसे पहले, ऐसे किसी भी उत्पाद पर स्पष्ट प्रतिबंध है जिसका रेचक प्रभाव होता है (सूखे खुबानी, खुबानी, आलूबुखारा, अंजीर) और साथ ही जो तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देते हैं - कॉफी, दूध के साथ चाय, गाजर, चुकंदर। दूसरे, ऐसे खाद्य पदार्थ जो पेट में किण्वन प्रक्रिया का कारण बन सकते हैं, निषिद्ध हैं। उनमें से:

• मांस, मछली, मुर्गी पालन (विशेषकर वसायुक्त);
• गाय का दूध (जिसे अस्थायी रूप से सोया दूध से बदला जा सकता है);
• फलियां, मेवे, मशरूम;
• अचार और मैरिनेड;
• कोई भी मिठाई और कार्बोनेटेड पेय;

बीमारी के पहले, सबसे तीव्र चरण में आंतों के फ्लू के लिए आहार का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। जैसे-जैसे आप ठीक हो जाते हैं, आप धीरे-धीरे अपने आहार में दुबला मांस, शोरबा और डेयरी उत्पाद शामिल कर सकते हैं। आहार में अनुमत अंतिम चीजें मिठाई और ताजी रोटी हैं - लेकिन आंतों के फ्लू के लक्षण पूरी तरह से गायब होने के दो सप्ताह से पहले नहीं।

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बीमारी के बारे में

इसलिए, शुरुआत में ही आपको अवधारणाओं को परिभाषित करने और यह समझने की आवश्यकता है कि यह बीमारी क्या है। आंत्र फ्लू एक रोटावायरस संक्रमण है। इसे तथाकथित "गंदे हाथों" से होने वाली बीमारी के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। यह संक्रमण पानी या भोजन के माध्यम से भी मानव शरीर में प्रवेश करता है।

बता दें कि यह वायरस सबसे ज्यादा 6 महीने से 3 साल तक के बच्चों को प्रभावित करता है। इस अवधि के बाद, बच्चे के शरीर में पहले से ही रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो चुकी होती है। यह संक्रमण व्यावहारिक रूप से प्राथमिक विद्यालय की उम्र और किशोरावस्था के बच्चों में नहीं होता है (कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले बच्चे अपवाद हो सकते हैं)। यह बीमारी लगभग एक सप्ताह तक चलती है। इस बीमारी से मृत्यु दर बहुत कम है और लगभग 2.4-3.6% है।

वाइरस के बारे में

एक घातक बीमारी है आंतों का फ्लू। बच्चों में लक्षण और उपचार हममें से कई लोगों की रुचि रखते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि रोटावायरस में विभिन्न कारकों के प्रति प्रतिरोध का स्तर बहुत अधिक है।

1. एक बच्चे के मल में यह अपनी वायरल प्रकृति को 6-7 महीने तक बरकरार रख सकता है।
2. यह वायरस घरेलू वस्तुओं और घर के अंदर की हवा में 5-8 दिनों तक सक्रिय रहता है।

डॉक्टरों का कहना है कि ग्रह की पूरी वयस्क आबादी का लगभग 40% इस वायरस के वाहक हैं। और फिर भी व्यक्ति को किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं होता है। इसलिए अगर घर में कोई छोटा बच्चा है तो बड़ों को बेहद सावधान रहना चाहिए। दरअसल, ऐसे में शिशु को संक्रमण होने की संभावना बहुत ज्यादा होती है।

कारण

"आंतों का फ्लू: बच्चों में लक्षण और उपचार" विषय का अध्ययन करते समय, आपको बच्चों में इस बीमारी के कारणों के बारे में भी बात करनी चाहिए। यह वायरस बच्चे की आंतों के श्लेष्म ऊतकों को संक्रमित करता है। इसके फैलने का तंत्र मल-मौखिक है। और ऐसा, जैसा कि ऊपर बताया गया है, दूषित भोजन या पानी के माध्यम से होता है।

यदि यह भोजन है, तो संक्रमण फैलाने के लिए इसे केवल संक्रमित व्यक्ति द्वारा छूने की आवश्यकता है। यदि कोई बच्चा किसी वयस्क के हाथों से दूषित भोजन लेता है, तो वह निश्चित रूप से रोटावायरस संक्रमण से नहीं बच सकता है। यही बात पानी पर भी लागू होती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि छोटे बच्चों को केवल उबला हुआ पानी ही दिया जाना चाहिए (इस मामले में, रोटावायरस संक्रमण कम हो जाता है)।

लक्षण

"आंतों का फ्लू: बच्चों में लक्षण और उपचार" विषय पर विचार करते समय और क्या कहना महत्वपूर्ण है? इस बीमारी के साथ आने वाले लक्षणों के बारे में. हालाँकि, सबसे पहले, यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि बच्चे के वायरस से संक्रमित होने के एक दिन बाद ही बीमारी के सभी लक्षण दिखाई देंगे।

1. सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण लक्षण है बच्चे के तापमान का 38-39°C तक बढ़ना।
2. बच्चे को बहुत बार दस्त (दिन में 15 बार तक) होता है।
3. एक बच्चे का मल अक्सर हल्के रंग का और पानी जैसा होता है। बलगम का मिश्रण भी संभव है।
4. बच्चे को पेट में दर्द होगा.
5. छोटी आंत के साथ-साथ, बच्चे के पेट में (दाहिनी ओर) गड़गड़ाहट हो सकती है।

जटिलताओं के लक्षण

"आंतों का फ्लू: बच्चों में लक्षण और उपचार" विषय का अध्ययन करते समय यह भी कहने योग्य है कि समय पर और सही उपचार शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है। अन्यथा, गंभीर जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं जिनका सामना करना इतना आसान नहीं है। तो, यह शिशु के शरीर का निर्जलीकरण हो सकता है। निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

1. सूखी श्लेष्मा झिल्ली.
2. सुस्ती.
3. त्वचा पर नीले धब्बों का दिखना।
4. आँखें सॉकेट में धँसी हो सकती हैं।
5. बच्चा 8 घंटे तक पेशाब नहीं कर सकता।
6. शिशुओं में, निर्जलित होने पर फॉन्टनेल ढह जाता है।

एक और जटिलता जो अनुचित उपचार या इसकी अनुपस्थिति से हो सकती है वह है शरीर का नशा। लक्षण:

1. ठंड लगना.
2. सुस्ती.
3. उदासीनता.

पेट फ्लू: उपचार

बच्चों में इस संक्रमण का सटीक निदान केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। इसलिए जब पहले लक्षण दिखें तो आपको डॉक्टर के पास जरूर जाना चाहिए। केवल इस मामले में ही आप सक्षम और समय पर उपचार प्राप्त कर सकते हैं। रोटावायरस की पहचान करते समय क्या विचार करना महत्वपूर्ण है?

1. बच्चे की उम्र.
2. मल: रंग, चरित्र.
3. समय: संक्रमण सबसे अधिक ठंड के मौसम में होता है - नवंबर से मार्च तक।
4. रोग की शुरुआत की प्रकृति.

यह सटीक रूप से कैसे निर्धारित करें कि बच्चे को आंतों में संक्रमण है? ऐसा करने के लिए, बच्चे के मल का जीवाणु अध्ययन करना पर्याप्त है। महत्वपूर्ण: निवारक उद्देश्यों के लिए, डॉक्टर परिवार के सभी सदस्यों को एक ही अध्ययन से गुजरने की सलाह दे सकते हैं। आपको इससे इनकार नहीं करना चाहिए, क्योंकि वायरस के वाहक की पहचान करके आप दोबारा संक्रमण से बच सकते हैं।

इलाज के बारे में

क्या पेट के फ्लू का कोई एक इलाज है? नहीं। यदि बच्चा बीमार है, तो डॉक्टर के सभी कार्यों का उद्देश्य नशा और निर्जलीकरण को रोकना होगा। इस प्रयोजन के लिए, दवा "रेजिड्रॉन" को अक्सर संसेचित किया जाता है। आपको यह भी सुनिश्चित करना होगा कि बच्चा ज़्यादा गरम न हो (हाइपरथर्मिया कम करें)। दवाएं "नूरोफेन" और "पैनाडोल-बेबी" इसमें मदद करेंगी। और, ज़ाहिर है, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता (यानी प्रतिरोध) को बढ़ाना ज़रूरी है। इस मामले में, आप अफ्लुबिन (प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करता है) जैसी दवा लिख ​​सकते हैं।

प्रक्रिया

यदि किसी बच्चे में आंतों के फ्लू का निदान किया जाता है, तो डॉक्टर को आपको बताना चाहिए कि इसका इलाज कैसे किया जाए। आख़िरकार, इस मामले में स्व-दवा एक बहुत ही खतरनाक कार्रवाई हो सकती है। विभिन्न प्रकार की दवाओं का उपयोग करने के अलावा, बच्चे के माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि उन्हें दैनिक दिनचर्या के कुछ नियमों का भी पालन करना चाहिए:

1. बच्चे को बिस्तर पर आराम की जरूरत है।
2. बच्चे को जितना हो सके उतना पीने को देना चाहिए।
3. यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को एंटीस्पास्मोडिक्स (आधा नो-शपी टैबलेट, पाउडर में पीसकर) दिया जा सकता है।
4. विटामिन थेरेपी बहुत जरूरी है.
5. और, निःसंदेह, संयमित आहार आवश्यक है।

पोषण

आंतों के फ्लू के लिए आहार बहुत महत्वपूर्ण है। एक बच्चा कौन से खाद्य पदार्थ खा सकता है, और क्या पूरी तरह से टालना सबसे अच्छा है? सबसे पहले मैं छोटों के बारे में कहना चाहूँगा। यदि बच्चा लगभग 6 महीने का है और अभी भी स्तनपान कर रहा है, तो यदि संभव हो तो उसे अन्य खाद्य पदार्थों को छोड़कर, जितनी बार संभव हो स्तनपान कराना चाहिए। यदि बच्चा पूरी तरह से वयस्क भोजन पर है, तो आपको मसालेदार, तला हुआ भोजन छोड़ना होगा। निम्नलिखित खाद्य पदार्थों की भी अनुशंसा नहीं की जाती है:

1. फलियाँ।
2. मांस।
3. पत्ता गोभी।
4. मसाले.
5. कार्बोनेटेड ड्रिंक्स।
6. मिठाइयाँ।

आंतों के फ्लू के लिए आहार क्या होना चाहिए? अपने बच्चे को चिपचिपा दलिया, कद्दूकस की हुई उबली सब्जियों की प्यूरी, क्रैकर, जेली और बिस्कुट देना उपयोगी है। यह याद रखना चाहिए कि दस्त के दौरान ताजे और फलों के रस को बाहर रखा जाना चाहिए (भले ही वे विटामिन का स्रोत हों)। अपने बच्चे को भरपूर मात्रा में पेय पदार्थ देना भी महत्वपूर्ण है। यह अच्छा है अगर यह मिनरल वाटर (अभी भी), सब्जियों का काढ़ा, बर्ड चेरी कॉम्पोट है।

यदि शिशु के आसपास के वातावरण में किसी बुरी महामारी की स्थिति है, तो एहतियात के तौर पर आपको भोजन का पूर्व-उपचार करना आवश्यक है। अपने बच्चे को फल देने से पहले, उन्हें एसिटिक एसिड के 3% घोल में 10 मिनट के लिए भिगोना होगा।

रोकथाम

"पेट फ्लू: लक्षण और उपचार" विषय पर विचार करते समय और क्या कहना महत्वपूर्ण है? बचाव के उपायों पर ध्यान देना जरूरी है. आख़िरकार, कुछ कार्यों की बदौलत आप अपने बच्चे को संक्रमण से बचा सकते हैं। एकमात्र और बहुत महत्वपूर्ण नियम परिवार के सभी सदस्यों द्वारा स्वच्छता नियमों का अनुपालन करना है। आपको अपने बच्चे द्वारा खाए जाने वाले भोजन और पानी की शुद्धता और गुणवत्ता पर भी नज़र रखने की ज़रूरत है। संक्रमण से बचने के लिए जरूरी है कि आप अपने घर को साफ-सुथरा रखें। बच्चे के कपड़े और सभी चीजें न केवल धोनी चाहिए, बल्कि दोनों तरफ से इस्त्री भी करनी चाहिए।

लोकविज्ञान

पेट के फ्लू की कोई भी दवा तुरंत काम नहीं करेगी। लेकिन किसी भी मामले में, यह बीमारी के लक्षणों से लड़ने में मदद करेगा। हालाँकि, यदि माता-पिता दवाओं के उपयोग का सहारा नहीं लेना चाहते हैं, तो वे पारंपरिक चिकित्सा की ओर रुख कर सकते हैं।

1. सेंट जॉन का पौधा। आपको इस पौधे का काढ़ा तैयार करना होगा। तो, आप एक गिलास उबलते पानी में 2.5 बड़े चम्मच सूखा कच्चा माल डाल सकते हैं और इसे पानी के स्नान में लगभग 20 मिनट तक उबाल सकते हैं। दवा को ठंडा किया जाता है और भोजन से पहले दिन में तीन बार एक तिहाई गिलास लिया जाता है। यदि बच्चा छोटा है तो खुराक कम की जा सकती है। उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में दो दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।
2. सूखी घास दलदल. यह जड़ी बूटी बच्चों में आंतों के फ्लू को ठीक करने में भी मदद कर सकती है। दवा तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी में सूखे पौधे का एक बड़ा चम्मच डालना होगा और कई घंटों के लिए छोड़ देना होगा। इसके बाद छान लें. भोजन से पहले दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर लें।
3. और एक निवारक उपाय के रूप में, एक बच्चे को बर्ड चेरी कॉम्पोट दिया जा सकता है। यह शरीर को वायरल संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।

पेट फ्लू के बारे में आपको बस इतना ही जानना चाहिए। बच्चों में इस बीमारी का इलाज मुश्किल नहीं होगा और अगर समय पर निदान हो जाए तो सकारात्मक बदलाव के लिए इंतजार करने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। अगर आपको अपने बच्चे के स्वास्थ्य में कुछ गड़बड़ नजर आती है तो संकोच न करें, तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। और स्वस्थ रहें!

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आंत्रशोथ के लक्षण

जब पेट का फ्लू आंतों और पाचन तंत्र पर हमला करता है, तो शरीर निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव कर सकता है:

• बुखार।
• जी मिचलाना।
• उल्टी।
• सिरदर्द।
• अतिसार (पानी जैसा दस्त)।
• मांसपेशियों में दर्द।
• पेट में ऐंठन।

बुखार के साथ ऐंठन आंतों के फ्लू का एक और संकेत है। वायरस के प्रकार के आधार पर, संक्रामक बीमारी का हमला 3 से 10 दिनों तक रह सकता है। लक्षण कम होने या वायरस पूरी तरह से ठीक हो जाने के बाद भी, शरीर दो सप्ताह तक संक्रमित रह सकता है। बच्चों में यह अवधि अक्सर इससे भी अधिक समय तक रहती है। कुछ प्रकार के वायरल संक्रमण के लिए, डॉक्टर रोगियों को विशेष टीके लिखते हैं।

पाठ: एलेना पोरोशिना

आंतों का फ्लू एक घातक और बेहद अप्रत्याशित बीमारी है। चूंकि इसका मुख्य लक्ष्य जठरांत्र संबंधी मार्ग है, इसलिए बीमारी के दौरान और बाद में पोषण का मुद्दा सबसे गंभीर है। वयस्कों में आंत्र फ्लू के लिए आहार क्या होना चाहिए?

पेट के फ्लू में सबसे महत्वपूर्ण बात हाइड्रेटेड रहना है।

आंतों के फ्लू (या, जैसा कि इसे पेट फ्लू, पेट फ्लू भी कहा जाता है) के लिए आहार का पहला नियम यह है कि आपको शरीर को लगातार पानी की आपूर्ति करनी चाहिए। चूंकि आंतों के फ्लू के मुख्य लक्षण दस्त, उल्टी और अक्सर बुखार हैं, यह काफी समझ में आता है कि शरीर को गंभीर निर्जलीकरण का खतरा क्यों है: रोग की ये सभी अभिव्यक्तियाँ शरीर से बड़ी मात्रा में पानी को तेजी से निकाल देती हैं। थोड़ा नमकीन पानी पीना सबसे अच्छा है (या तो नियमित टेबल नमक या फार्मास्युटिकल नमक का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, रिहाइड्रॉन)।

आंतों के फ्लू के लिए आहार: बेहतर होने के लिए क्या खाएं?

चूंकि आंतों का फ्लू लगभग सभी पाचन एंजाइमों के उत्पादन को बाधित करता है, इसलिए आहार बेहद सौम्य, नरम होना चाहिए और शरीर को संक्रमण से बचने में मदद करना चाहिए। इसके अलावा, सबसे पहले, एंजाइमों को दवाओं के रूप में शरीर में पेश किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, मेज़िम। सोखने वाली दवाएं, उदाहरण के लिए, सक्रिय कार्बन, भी रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करेंगी। यह विषाक्त पदार्थों, जहरों और कुछ हानिकारक सूक्ष्मजीवों को हटा देगा, जिससे रोगी की भलाई में तुरंत सुधार होगा।

आंतों के फ्लू के लिए आहार मुख्य रूप से प्रोबायोटिक्स के उपयोग को प्रोत्साहित करता है - अर्थात, ऐसी तैयारी जिसमें मानव माइक्रोफ्लोरा से संबंधित लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं। अक्सर, प्रोबायोटिक्स को फोर्टिफाइड डेयरी उत्पादों में शामिल किया जाता है (लेकिन न्यूनतम वसा सामग्री वाले उत्पादों को चुनें)। इसके अलावा, दैनिक पोषण, जिसके सिद्धांत चिकित्सीय आहार 4 के समान हैं, में उबली हुई सब्जियां, दलिया (पानी में), और आमलेट शामिल होना चाहिए। चूंकि आंतों के फ्लू के कारण अधिकांश लाभकारी सूक्ष्म तत्व शरीर से निकल जाते हैं, इसलिए आहार भी उन्हें फिर से भरने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

आंतों के फ्लू के लिए आहार के अपने निषेध हैं

सबसे पहले, ऐसे किसी भी उत्पाद पर स्पष्ट प्रतिबंध है जिसका रेचक प्रभाव होता है (सूखे खुबानी, खुबानी, आलूबुखारा, अंजीर) और साथ ही जो तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देते हैं - कॉफी, दूध के साथ चाय, गाजर, चुकंदर। दूसरे, ऐसे खाद्य पदार्थ जो पेट में किण्वन प्रक्रिया का कारण बन सकते हैं, निषिद्ध हैं। उनमें से:

• मांस, मछली, मुर्गी पालन (विशेषकर वसायुक्त);


• गाय का दूध (जिसे अस्थायी रूप से सोया दूध से बदला जा सकता है);


• फलियां, मेवे, मशरूम;


• अचार और मैरिनेड;


• कोई भी मिठाई और कार्बोनेटेड पेय;

बीमारी के पहले, सबसे तीव्र चरण में आंतों के फ्लू के लिए आहार का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। जैसे-जैसे आप ठीक हो जाते हैं, आप धीरे-धीरे अपने आहार में दुबला मांस, शोरबा और डेयरी उत्पाद शामिल कर सकते हैं। आहार में अनुमत अंतिम चीजें मिठाई और ताजी रोटी हैं - लेकिन आंतों के फ्लू के लक्षण पूरी तरह से गायब होने के दो सप्ताह से पहले नहीं।

तीव्र आंत्र वायरल संक्रमण को अक्सर आंत्र फ्लू कहा जाता है। मरीज को इलाज की जरूरत है. आप यह नहीं मान सकते कि सर्दी की तरह यह बीमारी अपने आप दूर हो जाएगी। इस तथ्य के बावजूद कि रोगज़नक़ एक वायरस है, शरीर के लिए अपने आप इसका सामना करना काफी कठिन है। अपने डॉक्टर से मिलें और पता करें कि शीघ्र स्वस्थ होने के लिए आपको क्या चाहिए।

अगर आपको पेट का फ्लू है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए

आधे से अधिक बीमार मरीज़ स्कूल और पूर्वस्कूली उम्र के बच्चे हैं। पहले से अर्जित प्रतिरक्षा और गैस्ट्रिक रस की विशेष अम्लता के कारण वयस्कों को विकृति का सामना कम करना पड़ता है। हल्का और मध्यम संक्रमण दस्त, उल्टी और बुखार से प्रकट होता है। रोगी को कमजोरी, भूख न लगना, पेट में दर्द और सूजन की शिकायत होती है। आंतों के फ्लू का गंभीर रूप उन्हीं लक्षणों के साथ प्रकट होता है, लेकिन वे अधिक स्पष्ट होते हैं। रोगी को निर्जलीकरण, नशा और सिरदर्द का भी निदान किया जाता है। बीमारी को ट्रिगर न करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि आंतों का फ्लू होने पर आप क्या खा सकते हैं।

उपचार व्यापक होना चाहिए

पेट के फ्लू के लिए आहार दवाएँ लेने के साथ-साथ अच्छा होना चाहिए। कुछ दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, भोजन के बाद, जबकि अन्य का उपयोग उससे पहले किया जाना चाहिए। यह जानकारी हमेशा दवा के निर्माता द्वारा निर्देशों में वर्णित की जाती है। कृपया इसे ध्यान से पढ़ें.

आप जो दवाएँ ले रहे हैं उनके निर्देशों को ध्यान से पढ़ें!

एंटरोसॉर्बेंट्स जैसी दवाओं का सेवन भोजन के कुछ घंटों बाद या उससे पहले की समान अवधि में ही किया जाना चाहिए। यदि आपके डॉक्टर ने एंटीबायोटिक्स निर्धारित की हैं, तो उनमें से अधिकांश को भोजन के साथ लिया जाना चाहिए। अपवाद मैक्रोलाइड्स है। इन्हें भोजन से एक घंटे पहले या दो घंटे बाद लिया जाता है।

यदि आपको पेट में फ्लू है तो आप क्या खा सकते हैं, इसके बारे में अपने डॉक्टर से अवश्य पूछें। आहार का पालन करने से आपको तेजी से ठीक होने और ठीक होने के बाद ठीक होने में मदद मिलेगी।

खूब सारे तरल पदार्थ पीना एक महत्वपूर्ण नियम है

रोटावायरस संक्रमण का मुख्य खतरा निर्जलीकरण है। यह विशेष रूप से अक्सर बुजुर्ग रोगियों, कम प्रतिरक्षा वाले लोगों, साथ ही गर्भवती महिलाओं और बच्चों में होता है। निर्जलीकरण शुष्क त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली से प्रकट होता है। मूत्र में तीखी गंध और गहरा रंग आ जाता है, जबकि इसके विपरीत, मल का रंग हल्का हो जाता है। बच्चों में, पेशाब की संख्या हर 6 घंटे में एक बार कम हो जाती है, और आँसू निकलने के बिना रोना होता है।

आंतों के फ्लू के लिए पोषण में बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीना शामिल है, लेकिन अपना समय लें। यदि आप एक बार में बहुत अधिक पीते हैं, तो इससे उल्टी हो सकती है; छाल के साथ आप प्राप्त की तुलना में अधिक नमक और इलेक्ट्रोलाइट्स खो देंगे। तरल पदार्थ छोटी मात्रा में लेने चाहिए। वयस्क रोगियों को हर आधे घंटे में 50 मिलीलीटर पीने की सलाह दी जाती है। बच्चों को 5 से 20 मिलीलीटर (उम्र के आधार पर) दें। आप तेज़ मीठी चाय और सूखे मेवे की खाद पी सकते हैं। गर्म पेय लेने की सलाह दी जाती है। पानी का तापमान शरीर के तापमान के जितना करीब होगा, वह उतनी ही तेजी से अवशोषित होगा। नमक और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बहाल करने के लिए उचित समाधानों का उपयोग किया जाना चाहिए। आप इन्हें स्वयं तैयार कर सकते हैं या फार्मेसी से खरीद सकते हैं।

नमकीन घोल इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बहाल करने में मदद करता है

घर का बना नमकीन घोल

1. एक लीटर साफ पानी उबालें, उसमें 5 चम्मच चीनी और उतनी ही मात्रा में नमक मिलाएं। अच्छी तरह हिलाएं और अपने चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
2. एक बर्तन में दो गिलास उबला हुआ ठंडा पानी रखें। वहां दो बड़े चम्मच चीनी और नमक डालें. इसमें एक चौथाई चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। हिलाएँ और हर 20-40 मिनट में लें।
3. दो लीटर जार में साफ़ उबला हुआ पानी भरें। एक में नमक और दूसरे में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा रखें।

पुनर्स्थापनात्मक पेय का एक विकल्प, जिसे आंतों के फ्लू के लिए आहार में शामिल किया जाना चाहिए, रेजिड्रॉन, डिसोल और रिंगर जैसी दवाएं हो सकती हैं। इनका उपयोग निर्देशों के अनुसार किया जाना चाहिए, जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा अन्यथा अनुशंसित न किया जाए।

खाने से इंकार

ऐसा होता है कि जब आपको आंतों का फ्लू होता है तो आप बिल्कुल भी खाना नहीं चाहते हैं। क्या उपवास स्वीकार्य है?? कई मरीज़ गलती से मानते हैं कि अगर वे नहीं खाएंगे, तो शरीर में ठीक होने की ताकत नहीं होगी। इसलिए, वे भोजन को अपने अंदर ठूंसकर कष्ट सहते हैं।

अगर आपका खाने का मन नहीं है तो अपने आप पर ज़बरदस्ती न करें। शरीर अपनी सारी शक्ति वायरस को नष्ट करने में लगाता है। इसलिए उसके पास खाना पचाने का समय नहीं होता। आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना कई दिनों तक उपवास कर सकते हैं। पीने का नियम बनाए रखना महत्वपूर्ण है। आपको कभी भी तरल पदार्थ नहीं छोड़ना चाहिए।

आपको जितना संभव हो उतना पानी पीने की ज़रूरत है

बीमारी के पहले दिनों में क्या खाना चाहिए?

लक्षणों का पहला दिन आमतौर पर किसी भी अजीब चीज़ की भविष्यवाणी नहीं करता है। साधारण गले में खराश और बहती नाक व्यक्ति को बता देती है कि उसे सर्दी है। भूख अभी तक ख़राब नहीं हुई है, और अभी दस्त भी नहीं हुए हैं। लेकिन इस क्षण से, रोटावायरस संक्रमण के लिए एक विशेष आहार की आवश्यकता होती है। यदि आपको आंतों का फ्लू इसके विकास के चरण में है तो आप क्या खा सकते हैं, यहां बताया गया है:

• डेयरी-मुक्त दलिया (दलिया, एक प्रकार का अनाज, गेहूं), बिना मक्खन मिलाए पानी में पकाया जाता है;
• एक छोटा कठोर उबला हुआ चिकन अंडा;
• फाइबर के बिना कम वसा वाला सूप;
• मजबूत चाय के साथ सूखी सफेद ब्रेड या पटाखे;
• कुछ सूखे मेवे.

तीव्र अवधि और आहार

बीमारी के 2-3 दिन से इसकी तीव्र अवस्था शुरू हो जाती है। यह आमतौर पर 3 से 7 दिनों तक रहता है। इस समय अधिकांश रोगियों की भूख कम हो जाती है। कुछ लोग खाने से डरते हैं, क्योंकि जो भी खाना पेट में जाता है, उसे तुरंत वापस भेज दिया जाता है। यदि आपको भूख नहीं है, तो अपने आप पर दबाव न डालें. यदि यह मौजूद है, तो आपको यह जानना होगा कि पेट फ्लू होने पर आप क्या खा सकते हैं।

• चावल का पानी. एक छोटे सॉस पैन में, मुट्ठी भर धुले हुए चावल को जेली जैसा होने तक उबालें। शोरबा को एक अलग कंटेनर में निकाल लें। चाहें तो इसमें थोड़ा सा नमक डाल सकते हैं. इस शोरबा को नमकीन पेय के साथ बारी-बारी से छोटे-छोटे हिस्सों में पियें। इसका गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट पर शांत प्रभाव पड़ेगा और एक फिक्सिंग प्रभाव पड़ेगा।
• सूप. अगर आप वाकई चाहें तो जेली जैसा सूप बना सकते हैं। शोरबा के लिए मांस का प्रयोग न करें. डिश में बारीक कटे आलू, ड्यूरम गेहूं पास्ता, गाजर और तोरी डालें। आप चाहें तो थोड़ा सा चावल भी मिला सकते हैं, इससे पाचन तंत्र पर सूप का सकारात्मक प्रभाव बढ़ेगा।
• मांस। इस उत्पाद से पूरी तरह परहेज करना ही बेहतर है। अपवाद केवल तभी किया जा सकता है जब आपकी भूख अच्छी हो। अपने आहार के लिए दुबला खरगोश, टर्की या चिकन ब्रेस्ट चुनें। केवल उबला हुआ मांस ही स्वीकार्य है; खाना पकाने के अन्य तरीके अभी भी प्रतिबंधित हैं।
• गंभीर बीमारी के दौरान लगभग सभी फल वर्जित हैं। एकमात्र अपवाद केला था। आपको प्रति दिन एक टुकड़ा खाने की अनुमति है।
• Kissel। ये ड्रिंक आपकी अच्छी सेवा कर सकता है. इसकी श्लेष्मा स्थिरता धीरे-धीरे पेट को ढकती है, उसे आराम देती है। प्राकृतिक उत्पाद को प्राथमिकता दें (बिना अतिरिक्त स्वाद और रंगों के)।

किसेल पेट को आश्चर्यजनक रूप से शांत करता है

निषिद्ध उत्पाद

वयस्कों और बच्चों में आंतों के फ्लू के लिए आहार में अपने आहार से परिचित खाद्य पदार्थों को बाहर करने की आवश्यकता होती है. तलने के साथ वसायुक्त सूप और शोरबा खाना मना है। मसाले, नमकीन और अधिक मीठे खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। मैरिनेड और अचार, साथ ही ऐसे किसी भी व्यंजन जो सूजन वाले पाचन तंत्र की नाजुक श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकते हैं, निषिद्ध हैं।

कच्ची सब्जियाँ और फल सख्ती से वर्जित हैं. इनमें मोटे रेशे और भारी मात्रा में फाइबर होता है। कुल मिलाकर, इन उत्पादों के सभी गुणों का उद्देश्य पाचन क्रिया को बढ़ाना और क्रमाकुंचन को बढ़ाना है। डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद केवल रोगी की स्थिति को बढ़ाएंगे। बहुत से बीमार लोग गलती से मानते हैं कि केफिर संक्रमण के लिए सबसे अच्छी दवा है (आखिरकार, इसमें लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं)। वास्तव में, दूध और किण्वित दूध का वातावरण रोगजनक बैक्टीरिया के विकास के लिए सबसे अच्छी स्थिति है। आपके मामले में, वे वही हैं जो पाचन तंत्र को भरते हैं। उपचार के दौरान, कार्बोनेटेड पेय, मिठाई और किसी भी रूप में शराब को बाहर रखा जाता है।

ग्रीन टी और कॉफ़ी पीना मना है, क्योंकि ये पेय मूत्रवर्धक प्रभाव को बढ़ाते हैं, जो और भी अधिक तरल हानि में योगदान देगा।

शिशुओं में बीमारी के लिए आहार की विशेषताएं

डॉक्टरों के मुताबिक, बच्चों में आंतों के फ्लू के लिए आहार का भी पालन करना चाहिए। लेकिन अगर उनका बच्चा बीमार हो जाए तो माता-पिता को क्या करना चाहिए? क्या स्तनपान कम कर देना चाहिए? आख़िरकार, दूध पीने से बीमारी बढ़ती है।

यदि आपका शिशु अभी छह महीने का नहीं हुआ है, तो निःसंदेह, उसे माँ के दूध की आवश्यकता है। किसी भी परिस्थिति में स्तनपान में कटौती नहीं की जानी चाहिए। बच्चे को संक्रमण कहीं से मिला; संभवतः इसका स्रोत माँ ही थी। इसका मतलब है कि उसका शरीर पहले से ही एंटीबॉडी का उत्पादन कर रहा है जो संक्रमण से लड़ सकता है। स्तन के दूध के साथ, एक महिला इन सुरक्षात्मक कोशिकाओं को अपने बच्चे तक पहुंचाती है। ऐसी स्थिति में बच्चे को फार्मूला में स्थानांतरित करना एक अक्षम्य गलती होगी।

अगर कोई बच्चा छह महीने का है तो उसे आंतों का फ्लू है तो वह क्या खा सकता है?? इस क्षण से, सभी बच्चों के लिए पहला पूरक आहार शुरू किया जाता है। इसकी शुरुआत बिना दूध वाले चावल के दलिया से करें. यह सबसे अच्छा उपाय है जो आपके बच्चे को दस्त से निपटने में मदद करेगा। बच्चों में आंतों के फ्लू के लिए आहार बहुत विविध नहीं होना चाहिए। याद रखें कि सभी डेयरी उत्पाद और उनके व्युत्पन्न प्रतिबंधित हैं। सूजी का दलिया भी नहीं देना चाहिए. एक बच्चे के लिए अनुमत: जेली, मसले हुए आलू, उबले हुए आमलेट (एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए - जर्दी से), गाजर-सेब का मिश्रण (गर्मी उपचार के बाद)।

बच्चों में रोटावायरस संक्रमण अक्सर जटिलताओं के साथ होता है, इसलिए छोटे बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना आवश्यक है। डॉक्टर आपको विस्तार से बताएंगे कि आंतों के फ्लू से पीड़ित बच्चे को क्या खिलाना चाहिए।

ठीक होने के बाद

क्लासिक एंटरोवायरस संक्रमण 7-14 दिनों तक रहता है। इसके बाद व्यक्ति को स्वस्थ माना जाता है। लेकिन क्या वाकई ऐसा है? वयस्कों और बच्चों में आंतों के फ्लू के लिए अतिरिक्त पोषण क्या होना चाहिए?

बरामद शरीर को दोबारा ताकत हासिल करने में लगभग दो महीने लगेंगे।. इस अवधि के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि उन खाद्य पदार्थों पर ध्यान न दें जिन पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। याद रखें कि आंतों और पेट की सूजी हुई श्लेष्मा झिल्ली सामान्य स्थिति में आ जानी चाहिए। इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए प्रोबायोटिक्स, प्रीबायोटिक्स, एंजाइम्स, कार्मिनेटिव्स और विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग करना आवश्यक है। 2-3 सप्ताह के लिए, अपने सामान्य आहार पर टिके रहें। इस अवधि के बाद, धीरे-धीरे अपने मेनू का विस्तार करें। सबसे पहले, अपने आहार में दुबला मांस और मछली (खरगोश, मुर्गी पालन, पोलक, पाइक पर्च), साथ ही थर्मली संसाधित सब्जियां (गाजर, ब्रोकोली, फूलगोभी) शामिल करें। फल डाले जा सकते हैं, लेकिन उन्हें पकाया जाना चाहिए। आपको शायद पके हुए सेब पसंद आएंगे (पहले छिलका हटा दें)। आप मिठाइयाँ आज़माना शुरू कर सकते हैं: शॉर्टब्रेड कुकीज़, सूखे बिस्कुट, ओवन में पकाए गए पाई।

किण्वित दूध उत्पादों को अंत में पेश किया जाता है, लेकिन आपको उनसे पूरी तरह परहेज नहीं करना चाहिए। वे लाभकारी बैक्टीरिया का स्रोत हैं, जो अब आपकी आंतों में बहाल हो रहे हैं।

कम वसा वाले पनीर के उपयोग की अनुमति है

कम वसा वाले पनीर (नरम या कुरकुरे) से शुरू करें, फिर किण्वित बेक्ड दूध और कम खट्टा केफिर आज़माएँ। चॉकलेट, बेक्ड सामान, कन्फेक्शनरी पेश करने में जल्दबाजी न करें. 1-2 महीने के बाद, आप अपने स्वास्थ्य से समझौता किए बिना पहले से ही अपने सामान्य आहार पर लौट सकते हैं।

बच्चों में फ्लू का आहार वयस्क रोगियों से थोड़ा अलग होता है।. बच्चों को थोड़ी अधिक अनुमति है। भले ही आपको विश्वास हो कि आप स्वतंत्र रूप से अपने बच्चे के लिए सही आहार की व्यवस्था कर सकते हैं, आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। इस तरह के हेरफेर शिशुओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक हैं। कई दवाएं युवा रोगियों के लिए निषिद्ध हैं, और रोटावायरस संक्रमण की जटिलताएं वयस्कों की तुलना में उनमें बहुत अधिक आम हैं।

आंतों के फ्लू के लिए आहार बहुत महत्वपूर्ण है!

आंतों के फ्लू के बाद आहार शरीर की क्रमिक और उचित रिकवरी की कुंजी है. यदि आप स्थापित नियमों का पालन नहीं करते हैं, और ठीक होने के तुरंत बाद आप रेफ्रिजरेटर की सामग्री को साफ करना शुरू कर देते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य में गिरावट का अनुभव कर सकते हैं। अपने शरीर को समय दें ताकि वह आपके जीवन की सामान्य लय में वापस आ सके।