nevroz ne demek? Nevroz. Patolojinin nedenleri, belirtileri ve tedavisi. Nevrozun fiziksel belirtileri

Nevroz, uzun süre devam etme eğiliminde olan bir dizi psikojenik, işlevsel, geri döndürülebilir bozukluktur. Nevrozun klinik tablosu obsesif, astenik veya histerik belirtilerin yanı sıra fiziksel ve zihinsel performansta geçici bir zayıflama ile karakterizedir. Nevroza psikonevroz veya nevrotik bozukluk da denir.

Çoğu durumda yetişkinlerde nevrozun nedeni çatışmalar (iç veya dış), stres, psikolojik travmaya neden olan durumlar, ruhun duygusal veya entelektüel alanlarının uzun süreli aşırı zorlanmasıdır.

IP Pavlov, nevrozu, sinir süreçlerinin aşırı zorlanması ve yetersiz süre ve güçteki dış uyaranlara maruz kalma nedeniyle serebral kortekste kışkırtılan, yüksek sinir aktivitesinin uzun süreli, kronik bir bozukluğu olarak tanımladı. 20. yüzyılın başlarında “nevroz” klinik teriminin sadece insanlar için değil hayvanlar için de kullanılması, bilim adamları arasında birçok tartışmaya yol açtı. Temel olarak psikanalitik teoriler nevrozu ve semptomlarını psikolojik, gizli bir çatışmanın sonucu olarak sunar.

Nevroz nedenleri

Bu durumun oluşması birçok fiziksel ve psikolojik faktöre bağlıdır. Çoğu zaman, klinik uygulamadaki uzmanlar aşağıdaki etyopatogenetik etkilerle uğraşmak zorundadır:

- uzun süreli duygusal sıkıntı veya zihinsel aşırı yük. Örneğin, yüksek akademik yük çocuklarda nevrozların gelişmesine yol açabilir ve genç ve olgun insanlarda bu faktörler arasında iş kaybı, boşanma, yaşamdan memnuniyetsizlik;

- kişisel sorunları çözememek. Örneğin, vadesi geçmiş bir krediyle ilgili bir durum. Bankanın uzun vadeli psikolojik baskısı nevrotik bozukluklara yol açabilir;

- Olumsuz bir sonuca yol açan dalgınlık. Örneğin bir kişi elektrikli aleti açık bırakmış ve yangın çıkmıştır. Bu gibi durumlarda, kişinin önemli bir şey yapmayı unuttuğundan sürekli şüphe duyduğu obsesif-kompulsif nevroz gelişebilir;

- Vücudun tükenmesine yol açan zehirlenme ve hastalıklar. Örneğin nevrozlar, uzun süre geçmeyen bulaşıcı hastalıkların (grip, tüberküloz) bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Ayrıca nevrozlar sıklıkla alkol veya tütün bağımlısı kişilerde gelişir;

- uzun süreli fiziksel ve zihinsel çalışmanın (konjenital asteni) gerçekleştirilememesinin eşlik ettiği merkezi sinir sisteminin gelişiminin patolojisi;

— Nevrotik nitelikteki bozukluklar, iç dünyanın morbiditesinin ve hastanın kendi kendine hipnozunun bir sonucu olarak hareket ederek, görünürde bir neden olmaksızın gelişebilir. Hastalığın bu formu sıklıkla histeroid tipi karaktere sahip kadınlarda görülür.

Nevroz belirtileri

Nevrozların klinik tablosu geleneksel olarak iki büyük gruba ayrılır: somatik ve zihinsel nitelikteki belirtiler. Her ikisi de tüm nöropatik bozukluk türlerinde bulunur, ancak her nevroz türünün, ayırıcı tanıya olanak tanıyan kendine has özellikleri vardır.

Psikopatik nitelikteki nevroz belirtileri aşağıdaki belirtileri içerir:

- özgüven eksikliği, kronik kaygı, kararsızlık, yorgunluk. Bu durumda olan hasta kendisine yaşam hedefleri koymaz, kendine inanmaz, başarı eksikliğine güvenir. Hastalar sıklıkla iletişim becerilerinin eksikliği ve kendi görünümlerinden memnuniyetsizlik nedeniyle aşağılık kompleksleri geliştirirler;

- Sürekli yorgunluk yaşayan hasta, çalışmalarında herhangi bir aktif adım atmak istemez ve işte ilerlemek istemez, performansı önemli ölçüde azalır ve sık sık uyku bozuklukları (uyuşukluk veya uykusuzluk) görülür.

Yukarıdakilere ek olarak, nevroz belirtileri arasında aşırı tahmin edilebilecek veya hafife alınabilecek yetersizlik de vardır.

Somatik nevrozun belirtileri aşağıdaki belirtileri içerir:

- dinlenme sırasında veya fiziksel aktivite sırasında ortaya çıkan aralıklı kalp ağrısı;

- Hipotonik sendromun eşlik ettiği bitkisel-vasküler distoni, terleme, uzuvlarda titreme, şiddetli anksiyete belirtileri.

Kan basıncında kritik düşüş anlarında hasta bilincini kaybedebilir veya bayılabilir.

Yetişkinlerde nevroz belirtileri, organik patoloji olmaksızın ağrının ifade edilmesiyle karakterize edilen psişik ağrının ortaya çıkmasıyla kendini gösterebilir.

Bu gibi durumlarda ağrı, hastanın bu beklentisine karşı ruhun panik tepkisi olarak hareket eder. Çoğu zaman bir kişi, bilinçaltında düşüncelerinden tam olarak çıkaramadığı ve korktuğu şeyin başına geldiği bir durumla karşı karşıya kalır.

Nevroz belirtileri

Aşağıdaki işaretler bir kişide bu bozukluğun varlığını gösterebilir:

- görünürde bir sebep olmaksızın duygusal sıkıntı;

- iletişim problemleri;

- sık sık duygu deneyimleri, kaygı, bir şeyin kaygılı beklentisi;

- kararsızlık;

- ruh halindeki dengesizlik, keskin veya sık değişkenlik;

— değer sisteminin tutarsızlığı ve belirsizliği, yaşam tercihleri ve arzuları, sinizm;

— yetersiz öz saygı: abartma veya küçümseme;

- ağlamaklılık;

- umutsuzluk şeklinde strese karşı yüksek hassasiyet veya;

- kaygı, kırılganlık, alınganlık;

- travmatik bir duruma odaklanma;

- hızlı çalışma girişimleri yorgunluk, dikkat ve düşünme yeteneğinin azalmasıyla sonuçlanır;

- kişi sıcaklık değişimlerine, parlak ışığa ve yüksek seslere karşı artan hassasiyet yaşar;

— uyku bozuklukları: rahatlama sağlamayan huzursuz, yüzeysel uyku, sabahları uyuşukluk görülür;

- kalp ağrısı ve baş ağrıları;

- Yorgunluğun artması, yorgun hissetme, performansta genel azalma;

— basınç değişikliklerinden dolayı gözlerde koyulaşma, baş dönmesi;

- karın ağrısı;

- dengeyi korumada zorluk, vestibüler aparatın bozuklukları;

- iştahsızlık (yetersiz beslenme, açlık, aşırı yeme, yemek yerken hızlı doyma);

- Uyku bozuklukları (uykusuzluk), erken uyanma, uykuya dalmada zorluk, uykudan sonra tam bir dinlenme hissi alamama, gece uyanmaları, kabuslar;

- fiziksel acıdan psikolojik korku, kişinin sağlığına yönelik artan endişe;

— bitkisel bozukluklar: artan terleme, çarpıntı, mide rahatsızlığı, kan basıncında dalgalanmalar, artan idrara çıkma isteği, öksürük, gevşek dışkı;

- güç ve libidoda azalma.

Nevroz formları

Şu anda, aşağıdaki nevroz biçimleri yaygınlaşmıştır:

“Bilişsel terapi” terimi, hastada kaygı ve kaygıya neden olan bir durumun güvenli bir ortamda yeniden üretilmesi anlamına gelir. Bu, hastaların olanları akıllıca değerlendirmesine ve gerekli sonuçları çıkarmasına olanak tanır. Bilişsel terapi genellikle hipnotik trans sırasında gerçekleştirilir.
Hastayı nevrotik durumdan çıkardıktan sonra gelecekteki yaşam tarzı, çevresindeki dünyadaki yerini bulma ve sağlık durumunu normalleştirme konusunda onunla bir konuşma yapılır. Hastaya dikkatini dağıtması ve çevredeki gerçeklikten rahatlamanın, herhangi bir hobi veya ilgi alanı edinmenin yollarını bulması tavsiye edilir.

Nevroz tedavisinde psikoterapi yöntemlerinin beklenen sonucu vermediği durumlarda ilaç tedavisi yapılmasına ihtiyaç duyulmaktadır.

Bunun için çeşitli ilaç grupları kullanılır:

- sakinleştiriciler;

- nöroleptikler;

- antidepresanlar;

- nootropik ilaçlar ve psikostimulanlar.

Sakinleştiriciler, farmakolojik etkileri açısından antipsikotiklere benzer, ancak gama-aminobütirik asit salınımını uyaran farklı bir etki mekanizmasına sahiptirler. Belirgin bir sakinleştirici ve rahatlatıcı etkiye sahiptirler. Obsesif kompulsif nevrozlar için kısa kurslar halinde reçete edilir.

Sakinleştiriciler korku, endişe ve duygusal gerginlik duygularını azaltır. Bu, hastanın psikoterapiye daha kolay ulaşmasını sağlar.
Sakinleştiricilerin yüksek dozları ilk başta uyuşukluk, uyuşukluk, hafif mide bulantısı ve halsizlik hissine neden olabilir. Gelecekte bu fenomenler ortadan kalkacak ve bu ilaçlar çalışma yeteneğini etkilemeyecektir. Sakinleştiriciler tepki süresini yavaşlattığı ve dikkati azalttığı için ulaşım sürücülerine çok dikkatli bir şekilde reçete edilmelidir.
Tıbbi uygulamada en sık reçete edilen sakinleştiriciler benzodiazepin türevleridir - klordiazepoksit (Librium, Elenium), Diazepam (Valium, Seduxen), Tazepam (Oxazepam), Eunoctin (Nitrazepam, Radedorm). Anti-konvülsan, anti-anksiyete, bitkisel normalleştirici ve hafif hipnotik etkilere sahiptirler.

Ayrıca Andaxin (Meprotan, Meprobamate) ve Trioxazin gibi sakinleştiriciler de yaygın olarak kullanılmaktadır. Her ilacın kendine has psikofarmakolojik özellikleri vardır.

Sakinleştiricileri seçerken psikoterapist yalnızca bozukluğun semptomlarını değil aynı zamanda hastanın buna karşı bireysel tepkisini de dikkate alır. Örneğin, bazı hastalar Trioksazini iyi, Seduxen'i (Diazepam) kötü tolere ederken diğerleri tam tersini yapar.
İlacın dozları, bir tablet Seduxen (5 mg) veya Librium (10 mg) ile başlayarak ayrı ayrı seçilir. İlacın dozu her gün 1-2 tablet artırılarak ortalama 10-30 mg Seduxen veya 20-60 mg Librium verilir.

Nöroleptikler (Aminazin vb.) antipsikotik etkiye sahiptir, hipnotik ve yatıştırıcı etkiye sahiptir, halüsinasyonları ortadan kaldırır, ancak uzun süreli tedavi ile depresyona neden olabilirler. Nevrozun histeroid formu için reçete edilmiştir.

Antidepresanların (Amitriptilin vb.) belirgin bir yatıştırıcı etkisi vardır. Korku ve kaygının eşlik ettiği nevrozlarda kullanılır. Parenteral veya tablet şeklinde kullanılabilir.

Nootropik ilaçlar (Nootropil vb.) ve psikostimülanlar heyecan verici bir etkiye sahiptir, duygusal durumu iyileştirir, zihinsel performansı artırır, yorgunluk hissini azaltır, güç ve dinçlik hissine neden olur ve geçici olarak uykunun başlamasını engeller. Depresif nevroz formları için reçete edilir.

Bu ilaçlar, normal uyku ve dinlenme ihtiyacını ortadan kaldırmadan vücudun "rezerv" yeteneklerini etkinleştirdikleri için dikkatli reçete edilmelidir. Dengesiz psikopat bireylerde bağımlılık ortaya çıkabilir.

Psikostimülanların fizyolojik etkisi birçok yönden uyarıcı özelliklere sahip olan adrenalin ve kafeinin etkisine kısmen benzer.

Uyarıcılardan Benzedrin (Phenamine, Amfetamine) en sık kullanılanıdır, 5-10 mg 1-2 r. günde Sidnocarb 5-10 mg 1-2 r. günün ilk yarısında.

Genel toniklere ek olarak, astenik durumlar için uzmanlar aşağıdaki tonik ilaçları reçete etmektedir:

- ginseng kökü 0,15 g, 1 t.3 r. Günde veya 25 damla 3 r. yemeklerden 1 saat önce günde;

— Schisandra tentürü 20 damla 2 r. bir günde;

- Eleutherococcus özü, yarım çay kaşığı, 3 ruble. yemeklerden yarım saat önce bir gün;

— Leuzea ekstraktı 20 damla 2 r. yemeklerden bir gün önce;

- sterculia tentürü 20 damla 2-3 r. bir günde;

- yem tentürü, 30 damla, 2-3 r. bir günde;

- Aralia tentürü 30 damla 2-3 r. bir günde;

— Saparal 0,05 g, 1 t.3 r. yemeklerden bir gün sonra;

— Pantokrin 30 damla 2-3 r. yemeklerden bir gün önce.

Uyku kalitesini artırmak ve etkili gerginliği azaltmak için nevrozlu hastalara küçük dozlarda uyku ilacı verilir.

Nevroz nasıl tedavi edilir

Nevrozlarda psiko-duygusal durumu etkileyen rahatlatıcı müzik tedavide çok etkilidir. Bilim adamları, doğru seçilmiş müziğin en önemli fizyolojik reaksiyonları etkileyebileceğini zaten kanıtladılar: kalp atış hızı, gaz değişim süreçleri, kan basıncı, nefes alma derinliği ve sinir sisteminin aktivitesi.
Bakış açısına göre müzik, bireyin bedenindeki enerjiyi değiştirebilir, duygusal, fiziksel, ruhsal her düzeyde uyum sağlayabilir.

Müzikal eserler kişinin ruh halini tam tersi şekilde değiştirebilir. Bu bakımdan tüm müzik besteleri harekete geçirici ve sakinleştirici olarak ikiye ayrılır. Psikoterapistler müziği, endorfin üretimini teşvik eden ve hastanın en çok arzu edilen duyguları deneyimlemesine olanak tanıyan, depresif durumların üstesinden gelmeye yardımcı olan bir yöntem olarak kullanırlar.
Müzik terapisi 19. yüzyılda Avrupa ülkelerinde resmen tanındı. Günümüzde müzik kekemeliğin yanı sıra zihinsel, nevrotik ve psikosomatik hastalıklarda da kullanılmaktadır. Müzikal ritimler ve sesler kişi üzerinde seçici bir etkiye sahiptir. Klasik çalışmalar kaygıyı ve gerginliği azaltabilir, nefes almayı bile kolaylaştırabilir ve kasları gevşetebilir.

İç çatışmalar ve stres, insanları uzmanlara başvurarak, sinir sistemini onarmak için etkili rahatlama yöntemlerinde ustalaşarak huzur bulmaya zorlar. Bu tekniklere arka plan görevi gören ve rahatlatıcı etki yaratan özel melodiler eşlik eder.

Etnik şarkılar ve halk müziği de dahil olmak üzere müzikte yeni bir “meditatif müzik” yönü ortaya çıktı. Böyle bir melodinin inşası, tekrar eden unsurlar, viskoz saran ritimler ve etnik desenlerin bir kombinasyonu üzerinde meydana gelir.

Nevrozların önlenmesi

Kural olarak, nevrozların prognozu olumludur, ancak onları tamamen iyileştirmek için çok fazla çaba, zaman ve bazen de finansal maliyet gerekir. Bu nedenle nevrozların önlenmesi büyük önem taşımaktadır.

Çalışma ve dinlenme programını normalleştirmek, bir tür hobi edinmek, temiz havada düzenli yürüyüşler yapmak nevroz durumlarının önlenmesinde çok önemlidir. Zihinsel stresi azaltmak için günlük tutabileceğiniz uygun bir fırsat bulmanız gerekir. Bir kişinin kişisel durumunu doğru bir şekilde izlemek gerekir ve psikolojik aşırı yüklenmenin ilk belirtileri ortaya çıkarsa uzman bir uzmana başvurmalısınız.

Nevroz durumu mevsimsel depresyondan kaynaklanıyorsa, bunu önlemek ve tedavi etmek için ışık terapisi veya güneşli günlerde yürüyüşler kullanılır.

Nevrozların birincil önlenmesi şunları içerir:

— evde ve işte travmatik durumların önlenmesi;

Nevrozların ikincil önlenmesi şunları içerir:

— tekrarlamaların önlenmesi;

- travmatik durumlara yönelik konuşmalar (ikna tedavisi), öneri ve öneriler yoluyla hastaların tutumunu değiştirmek; tespit edilirlerse zamanında tedavi;

— odadaki parlaklığın artmasına yardımcı olmak;

— Diyet terapisi (dengeli beslenme, alkollü içeceklerden ve kahveden kaçınma);

- vitamin tedavisi, yeterli uyku;

- diğer hastalıkların yeterli ve zamanında tedavisi: kardiyovasküler, endokrin, serebral ateroskleroz, demir ve B12 vitamini eksikliği anemisi;

- madde bağımlılığının, alkolizmin dışlanması.

Günaydın kızım, 21 yaşındayım. Bu mesaj uzun olacak kusura bakmayın. Bir tavsiyeye ihtiyacım var.

İki zor ayrılık yaşadı (birincisi müstakbel damadından ayrıldı (bir teklif yapıldı), düğün gerçekleşmedi, aldattı, çok uzun süre birlikteydiler ve ikincisi onun peşindeydi, karar verdi) Kendisine tekrar bir ilişki kurma şansı vermek ve genç bir adamın tekliflerini kabul etmek için, güven açısından durumumun hala istikrarsız olduğu, bunu baltalamanın kolay olduğu konusunda önceden uyardı ve her birimiz için dürüstlük ve karşılıklı saygı konusunda anlaştık. Diğeri ise eski sevgilisiyle ilgili hikayeyi biliyordu. Ne yazık ki güveni sarstı.)
İlk ayrılığın ardından tüm dışarı çıkma gücümü kaybettim, ertesi sabah hemen gözyaşları içinde uyandım ve sevdiklerimin böyle bir kaybı kaybetmesini istemeyerek kendimi pencereden dışarı atma arzusuyla aradım, PND'm (çok iyi olmayan insanların baskısıyla kayıt oldum, onlarla nasıl başa çıkılacağı ve pes etmeme konusunda tavsiye almak için bir psikoterapiste gittim.) ve randevuya gittim. Bir günlük hastaneye kaldırıldım ve Phenazepam, Paroxetine ve Quentiax yazdım. Daha sonra, olumlu bir gelişme olur olmaz güvenli bir şekilde serbest bırakıldım; bir yıldan az bir süre sonra, bugün hala yaşadığım bir durum ortaya çıktı.
Son ilişkiden sonra, daha doğrusu ilişki sırasında ortaya çıktı. İhanetin ardından son derece zor olan tekrar güvenmeye karar verdim ama aynı hikayeyi yaşadım. Ancak bu kez ilk baştaki tepkim nişanlımdan ayrıldıktan sonraki tepkimle aynı olmadı, üç gün boyunca duygularımı içimde tuttum ve sustum, göğsümde bir yanma hissettim, kaygı dışında duygu eksikliği hissettim, tüm uzuvlarım buzlandı, uykum nihayet kötüleşti (kronik uykusuzluk çekiyorum, bunu gündüz hastanesinde yendim), öğle yemeğinde uykuya dalmaya ve geceye yaklaştıkça uyanmaya başladım.
Aynı şekilde uzanıp çarpıntı hissettiğimde, bende bir sorun olduğuna dair paniğin arttığını hissettim, bana bir damla Valocordin verdiler, ama bu geçici olarak hafifledi, hatta kendimi daha sarhoş hissetmeme neden oldu (kendimi zayıf hissettim, sanki alkollü bir içki içmişim gibi), saat 3'e doğru Öğleden sonra saat bir civarında, bir daha uyanmayacaklarından korkarak uyumaya karar verdim. Kendime birkaç alarm kurdum ve en azından dışarıdan gelen bir şeyin bilincimi tutması için bir çizgi film açtım.

Sonra gerçek Cehennem başladı. İlişkiyle ilgili endişelerim arttı ve yatağa çivilendim. Günde 2-4 saat, hatta iki saat süren kötü uyku, çarpıntı, geçmeyen panik ataklar, ölüm korkusundan dolayı sonsuz gözyaşları ve vücutta bir şeylerin artık eskisi gibi olmadığı hissi sanki bir şeyler ters gidiyormuş gibi başkaları da çalışmaya başladı, yoksa ben ölümcül hastaydım. Yemek yemeyi bıraktım ve böyle bir hayatın 2. gününde (yaklaşık olarak) kliniğe gittim, durumum o kadar kötüydü ki ya öleceğimi ya da bilincimi kaybedeceğimi düşündüm. Hemen hemen bütün doktorlara gittim, bütün tahliller iyiydi, hormonlarıma bile baktılar, her şey yolundaydı, EKG vardı, kardiyolog vardı, kalbimde de her şey yolundaydı. Yeni bir teşhis konuldu - sol ventrikülün (kalpte) zayıf iletimi, bu patolojinin cehaleti de endişeler açısından meyve verdi.
Hipokondri hastası olmaya başladım, bana doğru teşhislerin konulmadığı hissine kapıldım, şüphelerimi gidermek için çeşitli terapistlere gittim, herkes aynı şeyi söyledi: Sende organik bir şey yok, sorun zihinsel. Göğsümde, sırtımda, kollarımda ve bacaklarımda her ağrı hissettiğimde terapiste giderdim; ellerimde titremeler oluyordu ve bu daha da kötüleşiyordu. Bazen sol bacakta ve kolda ağırlık hissi, ekstremitelerde soğukluk (VSD olduğu söylendi), çarpıntı nedeniyle gün içinde aniden uykum gelirse uykuya dalmaktan korkmaya başladım, ama yine de, ayık bir bilincin kalıntılarıyla, vücudun iyileşmek için sadece dinlenmeye ihtiyacı olduğunu anladım, enerjim olsun diye kendimi yemek yemeye zorlamaya başladım.
Geceleri solunum durmasından uyanmaya başladığımda kalp durması veya kalp yetmezliği korkusu ortaya çıktı (aniden ve nefes darlığıyla, hava eksikliği hissiyle uyandım veya "nefes alamayarak" uyandım), göğüs ağrıları vardı sık sık, daralma hissi beni terk etmedi.
Genç adam neredeyse hiç destek vermedi, bu da cesaretimi kırdı çünkü şu sözlere inandım: Birlikte halledebiliriz, her şey yoluna girecek.
Sonuç olarak sessizce gitti, birlikte olmadığımızı başka bir kişiden öğrendim, zaten özgür olduğunu bana bildirmedi.

Sonra Cehennem devam etti. Gücüm sayesinde tekrar ayağa kalkabildim ve günlük ölüm korkularından kurtuldum (ya da ruhum o kadar yorgundu ki uyanamama ihtimalini kabullendim), yaz mevsimiydi ve ormanda daha sık yürümeye başladım. annem, beni destekleyebilecek ve yanımda olabilecek arkadaşlarıyla daha sık iletişim kuruyor, ancak bazen bunu ölmeden önce biraz daha benimle kalabilsinler diye yaptığımı düşündüğüm düşünceleri fark ediyordum. Temiz hava işe yaradı ama beni rahatsız etmeye başlayan bir şey daha vardı.
Ev artık rahat bir yer olmaktan çıktı, eğer kimse benimle yürümezse, evden çıkıp girişteki çitin üzerinde saatlerce oturabilirdim, sadece 4 duvar arasında kalmamak için, her yürüyüşten veya bu tür toplantılardan sonra eve çok fazla gelirdim. sırtımda taşınan beton duvarlar gibi yorgunum.
Kalbim yeniden atıyordu, kafamda ve vücudumda tuhaf bir ağırlıksızlık hissi vardı, eskisi gibi aynı hayatı yaşadığımın farkındalığı düşüncelerimde kaybolmuştu, bazen nerede olduğumu anlayamadım, düşüncelerim sonsuza kadar örtülmüştü. sisin içinde. Evdeki bazı şeylere baktım ve bazen neden ihtiyaç duyulduğunu anlamadım, bazılarını ise hayatımda son kez gördüğümü düşündüm ve ertesi gün yeni ve yeri doldurulamaz bir şey gibi göründüler. Terapistimin önerdiği Afobazol'u içtim, bir aylık tedaviden sonra bir şeyler değişmiş gibiydi ve ayrıca şifalı bitki çayları da içtim.

Günümüzdeki teşhisler şunlardır: interkostal nevralji (tüm doktorlar kol, bacak ve sırt kaslarındaki noktasal ve keskin ağrının bunun bir sonucu olduğunu söyledi), merkezi sinir sistemi/otonomik sistem bozukluğu, VSD, nevroz (bir hastalık) sanırım, ama makaleyi okudum ve her şey şu anki durumumla aynı fikirde).
Durum: Her şeye karşı tam bir kayıtsızlık hissediyorum, cinsel istek yok, aşk ilişkisine girme isteği yok, bir tür kronik yorgunluk (üniversitede okuyorum, ailedeki durum zor olduğu için çalışmam gerekiyor) ve eksiklik hissediyorum hazırlanıp bir yere gitme arzusu. Bütün bunların üzerinden geçen 2,5 yıl boyunca üniversitedeki devamsızlıklarımın yaklaşık %70'ini biriktirdim, yani ikinci yılın tamamı bir psikiyatrist ile tedavimdi, şimdi üçüncüsü ve ona katılamıyorum. Eylül ayının sonunda normal bir şekilde yatıp sabah kalkabildiğimde yalnızca bir kez oradaydım. Akademik durumunuzu iyileştirmeye yönelik bazı teşvikler var ancak çok az fırsat var. Artık 2 gün uyanık kalabiliyorum, uyku ilacı almıyorum çünkü yaklaşık üç gün önce Quentiax'ı yoldan çıkardım (bitti) ve sanki ölüyormuşum gibi şiddetli halsizlik ve çarpıntı hissettim. Panik atak ve ağlama hissettim, sonrasında 15 saat uyudum ve daha da kötü hissettim, artık hata yapmak ve kendi kendine ilaç tedavisiyle kendimi mahvetmek istemiyorum.
Yaşama arzusu yok, tüm hedefler kaybolmuş (Çok yaratıcı bir insanım ve genellikle şiir, hikaye yazarım, pek çok şey bana ilham verebilir), daha iyi olma arzusu (spor yapmaya çalıştım, sırt ağrısından sonra vazgeçtim) nevralji nedeniyle ortaya çıktı, bırakın oturmayı, ayakta bile duramıyordum.), bazen duvara uzun süre bakabiliyorum, başım ağırlaşıyor, dalgınlığa ve unutkanlığa yatkınım, farklı bir hale geldim. daha önce olduğumdan daha fazla kişi. Korkuların bir kısmı aniden ortadan kayboldu, bir kısmı ortaya çıktı, pek çok şeye karşı çok ilgisiz ve kayıtsız hale geldi, sürekli ruh hali değişimleri, tüm vücutta ağrı kaldı ve yaşama isteksizliğime aslan paylarını, göğüs ağrısını da ekliyorlar. Bazen kendimi insanlarla çevrili olmamanın daha iyi olacağını düşünürken buluyorum, gözüm nereye giderse oraya gitmek ve yalnız kalmak istiyorum (genellikle insanların bana karşı tavırlarına sert tepki veriyorum). Kafamda bir belgede veya kağıt üzerinde anlattığım neredeyse bütün bir film olmadan önce, yaratıcılık her zaman benim çıkış yolumdu, ama şimdi kendimi bir ilham dalgasına ayarlamaya çalışıyorum ve bir boşluk, hayal edememe hissediyorum. veya bir şeyi tanımlayın. Düşünce değişimi sürekli oluyor, sonra sağlık sorunları nedeniyle (doktorların dediği gibi yok) ölmekten korkuyorum, sonra sonumun bir an önce gelmesini diliyorum. Bu benim için bugüne kadar belirsizliğini koruyor.
Bir yerde kendimi anlaşılmaz ve yanlış ifade ettiysem beni affedin, bazen yazıyorum ve yazdıklarımı kaotik bir şekilde kendim anlayamıyorum, bu yüzden açıklamalarım ek sorular gerektiriyor.
Yazma amacı: Bir nevroz kliniği ve bir psikiyatrist olmadan bununla tek başıma baş edip edemeyeceğimi anlamak istiyorum. Yüzeye çıkmaya ve daha fazla çaba göstermeye çalışıyorum ama henüz yeterli değil. Kaçırılan seanslardan dolayı birikmiş olan borçlarımı düzeltmeye çalışmak istiyorum ama bana ilaç yazarlarsa zihinsel olarak da çalışamayacağım (ilaç tedavisi alırken aşırı dozdan dolayı materyali özümseyemedim) rahatlama, yani ne dediklerini duydum, defter bloğuna notlar aldım ama kafamda hiçbir şey kalmadı, notlarımı çoğaltma ve öğretmenin bana ilettiğini anlamaya çalışma çabaları içler acısıydı, anlayış gelmedi ve beynime tecavüz etmeyi bıraktım.) Grubumun küratörü durumumun farkında ve durumumu anlıyor, ancak yine de okuldan atılmaktan biraz korkuyorum (çoğunlukla annemi üzeceğimden dolayı, ancak gelecekteki kaderimi kendim umursamıyorum). Bilişsel terapi ve bir psikoloğun yardımı ilk başta bana yardımcı olacak mı?

İyi günler. Sizden bana delirmediğimi ve bende şizofreni olmadığını açıklamanızı rica ediyorum. Anneannemin üçüncü gün akşam saatlerinde vefatından sonra aynanın karşısına geçtim ve yeni bir şeye hayret ettim ama bana hiçbir şey değişmemiş gibi geldi ama bunun ortaya çıktığını hissettim, sanırım o gün Aynanın önünde durup kendime kim olduğumu sordum.Cenazeden sonra bu konuda güçlü olduğum için Tsei kamp silindi. Uyandım ve uyandım ama kafamda karışıklık hissetmeye başladım. Orada okula gitmek için sıraya girdim, neredeyse suçluluk duygumu kaybediyordum (daha önce üç büyükannemin yanına gitmiştim ve cenazede suçluluğumu sürekli kaybetmiştim), beni baskıyla doktorun muayenehanesine getirdiler. Ertesi gün her şey tekrarlandı ve iki hafta boyunca bu böyle devam etti ama bu durum kafamdaki karışıklığı ve sanki ölüyormuşum ya da deliriyormuşum gibi sürekli kusmamı, güçlü kalp atışı ve boğazımda düğümlenmeyi artırdı. Doktor asteno-nevrotik sendromu teşhis etti. 3 haftalık tedaviden sonra yeni bir semptom eklendi ve akşamları sebepsiz yere ağlamaya başladım. Nevrozları ayırıp F 48.0 ve F 50.0-? teşhisini koyana kadar beni psikiyatri hastanesine gönderdiler. . Orada iki hafta yattıktan sonra beni sildiler ama kafam düzelmemişti. Sisin içinde olduğum ve kaybolmadığım yavaş yavaş anlaşılıyor, nelerin değiştiğini anlar anlamaz iş yerimdeki ofisime geliyorum, çünkü tüm konuşmalarımı hatırlamıyorum ve öyle görünüyor ki ben bir saat geçene kadar kokular ortaya çıktı ve her şeyin o kadar kötü ve kaybolmuş olduğunu anladım ki, bilgisayar ekranına baktım ve gözlerimi kıstım. Şizofreniye yakalanırım diye delirmek konusunda güçlü bir korkum var. Lütfen bana yardım et lütfen

Merhaba Vova. Sizin durumunuzda yeni teşhisler konusunda endişelenmek ve takıntı yapmak gereksiz olacaktır. Travmatik faktörlere maruz kalmaktan kaynaklanan reaktif nevrasteniniz (F48.0) var. Yavaş yavaş durumunuzdan çıkmanız, iyiyi düşünmeniz, stresli durumlardan, endişelerden kaçınmanız gerekir, çünkü diğer nevrotik semptomların (bireysel takıntılı şüpheler, korkular vb.) Eklenmesi nedeniyle nevrasteninin seyri gecikebilir.
- - Vladimir, her şey senin hızlı iyileşme isteğine bağlı olacak. Bir psikolog tedavi sağlamaz, yalnızca bir psikoterapist bu durumdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Adaptol kaygıyı, kaygıyı, korkuyu ve içsel duygusal gerilimi hafifletmeye yardımcı olacaktır. İlaç zihinsel ve motor aktiviteyi azaltmadığından iş günü boyunca kullanılabilir.
    Okumanızı öneririz:

Merhaba. Durumuma yardım bulma umuduyla buraya yazıyorum. Geçenlerde güzel bir gün başım ağrımaya başladı, Citramon, Fanigan'ı önemsiz bir şekilde aldım. Daha sonra kalbimin olduğu bölge ya da göğsümün sol tarafı beni rahatsız etmeye başladı. Valilol ve Corvalol almaya başladım. Bu ilaçları çok sık kullandığımı fark ettim. Tanıdığım bir cerraha başvurdum, beni muayene etti ve ağrımın kalbimle ilgili olmadığına karar vererek beni kardiyoloğa yönlendirdi. Kardiyolog EKG çekti ve kalpte herhangi bir patolojinin olmadığını söyledi. Daha sonra cerrah bana sırt masajı yaptı ve muhtemelen sol kürek kemiği bölgesinde bir sıkışma olduğunu söyleyerek beni bloke etti. Her şey ablukanın ardından, daha doğrusu benim durumumun ardından başladı. Yürürken başım dönmeye ve koordinasyon eksikliği hissetmeye başladım. Vücudun içindeki her şey gergin, eller titriyor, ürperiyor. Akşamları güneş batar batmaz yüz ısınır ama sıcaklık olmaz, göz altı kızarır. Endişeli durum. Bana öyle geliyor ki tedavisi olmayan bir şeyden hastayım. Beynin MR'ını çektim, sonuç normaldi, herhangi bir patoloji yoktu. Devlet durgun. Sokakta olmak daha stresli. Her şeye karşı sinirlilik, her konuda sabırsızlık. Ben aslında şüpheliyim. Ancak bu durum ve koordinasyon eksikliği her zamanki hayatımı mahvetti. Testleri geçtim, sonuç normaldi. Sürekli durumumu düşünüyorum, dikkatimi dağıtamıyorum. Beynim sadece benim durumumu düşünüyor. Ani hareketler ve sesler beni o kadar rahatsız ediyor ki seğiriyorum. Libido bozuldu, cinsiyete hiç ilgi yok.
Lütfen söyle bana, sorunum ne? İlginize şimdiden çok teşekkür ederim.

Merhaba! Benim adım Anastasia! 24 yaşında, iki çocuk! Çocukluğumdan beri yüksek şüphe ve empati ile ayırt edildim, doğum yaptıktan sonra panik ataklar başladı! Kitaplar ve videolar sayesinde onlarla savaşmayı ve normal şekilde algılamayı öğrendim!
Ama kaygı ve nevroz devam etti ve birinin sürekli hastalanacağına dair önemsiz şeyler yüzünden, dengem bozuldu, her şey beni mutlu etmeyi bıraktı, tam bir karamsarlık! ((((
Bir psikoterapistle görüştüm ve gidozepam ve Simone yazdım, korkunç yan etkiler ortaya çıktı ve sonrasında onları almayı bıraktım! Lütfen bana yardım edin, hangi yönde çalışmalıyım ve tam olarak nasıl?

Merhaba Anastasya. Her durumda, normal bir psiko-duygusal durumu sürdürmek için ilaçlar gereklidir (diğerleri seçilmelidir). Bir endokrinolog tarafından ek konsültasyon ve muayene yapılmasını öneririz; belki de anksiyetenin nedeni hormonal dengesizliktir.

Merhaba! 38 yaşındayım, kocam, iki çocuğum, hayatta her şey güzel. Sıradan yaşamın arka planında, Mart ayında bir saldırı (sempato-adrenal kriz) oldu, o zamandan beri başladı... Saldırıların kendisi 3 kez meydana geldi, prensip olarak onlarla savaşmayı öğrendim (veya Corvalol veya 1/4) Phenazepam - doktor reçete etti). Ancak haftalarca süren bir durum sizi tamamen tedirgin eder, yaşamanızı ve hayattan keyif almanızı engeller çünkü ne zaman geleceğini bilemezsiniz: Midenizde sanki çok korkmuşsunuz gibi hoş olmayan hisler, kalbiniz çarpıyor, kanınız çarpıyor. basınç biraz artar. Sinirlendim, “sıkı bir ip” durumu, anaprilin alıyorum ama belirtiler geçmiyor. Omurga tedavi edildi, bir osteopat ve bir kayropraktik uzmanı her şeyi düzeltti. Kalbim sağlıklı, tiroidim, adrenal bezlerim ve hormonlarım normal... Nörolog, kardiyolog ve psikoendokrinologa göründüm. PAND, genetik nörotransmitter eksikliğim olduğuna inanıyor. Antidepresan almayı önerdi. Ancak alevlenmeler dışında harika bir ruh halim var, bir enerji dalgalanması var ve artık yaz geldi - güneş, yürüyüşler, uzun gündüz saatleri. Depresyonun hiçbir nedeni olmazdı; tek deneyimim, sebepsiz yere bu anlaşılmaz durum!
Zaten çok para harcandı, ancak sonuç yok. Doktorlar özel bir sorun görmüyor ama nasıl yaşayabilirim? Bu bir nevroza benziyor mu (annem gibi çok duygusalım ama depresyondan muzdarip değilim, çabuk alevlenirim, ağlarım ve her şey yolunda gider)? Bu gecikmiş stresin kendini bu şekilde göstermesi mümkün mü (en küçüğü 5 ay boyunca kolik geçirdi, çığlık atan bir bebeği birkaç saat boyunca yüzü morarana kadar taşımak duygusal açıdan çok zordu; gece uyandığında sinirleri bozuldu) her zaman "sınırda")? Hangi uzmana gitmeliyim? Hipnoz yardımcı olur mu (ancak PA'ya neden olan psikolojik bir travmam yok)?
Genel olarak normal hayata dönmeme yardım edin! Yorgunum…

Bir doktor antidepresan reçete ediyorsa bunun bir nedeni vardır. Sadece depresyonu değil aynı zamanda sahip olduğunuz panik atağı da tedavi ederler. Doktorun bunu sana söylememesi garip. Panik ataklarınız geçerse, doktorun önerdiği süre boyunca antidepresan almayı bırakmamalısınız, aksi halde panik ataklarınız geri gelebilir çünkü etkinin pekiştirilmesi gerekiyor. İlaç Valdoxan değilse, yoksunluk sendromunu önlemek için içmeyi bırakmadan önce dozu kademeli olarak azaltmanız gerekir.

Merhaba. Kız, 25 yaşında. Uzun bir stres dönemi yaşadım, sonrasında uykuya daldığımda sanki uykudan atılıyormuşum gibi göğsümde titremeler başladı. Bu tür birkaç şoktan sonra uyku geldi ve her şey yolundaydı, bu beni pek rahatsız etmedi. Ama sonra şiddetli bir sinir krizi geçirdim ve o gece hiç uyuyamadım (Orada yattım, düşünceler kafamda halüsinasyonlar gibi kaynıyordu, korkunç bir durum ama uyuyamadım). Daha sonra uyku sorunları yaşamaya başladım. İlk birkaç gün hiç uyuyamadığımı hissettim, korkudan kendimi pencereden atmaya hazırdım. Daha sonra annem her şeyin geçeceğini söyleyerek uzun süre beni ikna etmeye çalıştı. Ve arkadaşlarım da aynı şeyi söyledi. Bir hafta geçti. Uyuyorum, uyku hapı kullanmadım ve kullanmayı da düşünmüyorum, yatmadan önce 2 numaralı sakinleştirici koleksiyonu, anaç, Magnerot ve Valoserdin içiyorum. Daha önce, tüm iş günüm boyunca sadece sorunumu düşündüm, bana bundan asla çıkamayacağım ve normal uyuyamayacağım gibi geldi (korkunç bir hastalık hastasıyım, genellikle hastalıklardan korkuyorum). Bir nörologla iletişime geçmeye çalıştım ama bana tansiyon yazacağını söyledi ve hepsi bu... ama kahretsin, buradaki sorun farklı, kafada, kaygıda ve bunu anlıyorum. Saat 21.30'da yatıyorum, kulak tıkacı ve kafa bandıyla uyuyorum, sadece çizgi film dinliyorum ki bu son zamanlarda daha da kötüleşti, bu beni uyandırıyor. Her sabah uykumu analiz edip onu nasıl iyileştirebileceğimi ve bu korkunç durumu tamamen ortadan kaldırabileceğimi bulmaya çalışıyorum. Görüyorsun ya, uyuyamayacağımdan hiç korkmuyorum. Yalan söylüyorum ve bekliyorum, peki ne zaman olacak, kahretsin. Farklı teknikler, kontrast duşlar vb. yaptım. Eskiden tüm bunlardan önce sabahın üçünde, hatta saat birde bile yatar ve uykuya dalardım. Ve bugün sabah saat birde uyandım (ben de her zaman uyanırım) ve uykuya dalmaya devam ettim ve yine bu aptal halüsinasyonlar - sadece uyuşukluğun olduğu düşünceler. Zaten uzanıyorum, sırf onları kafamdan atmak için özellikle nefes almaya odaklanıyorum. Bu neredeyse iki hafta sürüyor. Hayatım öncesi ve sonrası olarak ikiye ayrılmış gibiydi. Tüm dış çatışmaları ortadan kaldırdım, her şeye sakin tepki vermeye çalışıyorum. Uyku sorunumu daha az düşünüyorum. Ama uykuya dalmak benim için son derece zor; bu karşılaştırma sanki beton bir duvarın içinden sızmam gerekiyormuş gibi geliyor. Şimdi yakında tatilim var ve ailemin yanına gideceğim. Söyle bana, bu geçecek mi? Bu zorluklar uykuya dalmakta mıdır? Peki beyninizin uykunun korkutucu olmadığını anlamasını ve bu kadar heyecanlanmayı nasıl durdurabilirsiniz? Sana yalvarıyorum, yardım et!

Merhaba Anna. Yakında tatile çıkacağınızı düşünürsek, bundan doğru şekilde yararlanmalısınız: Mümkün olduğunca temiz havada kalın, güneşlenin, göletlerde yüzün. Aktif dinlenme uykuyu normalleştirir.
- Tekrar merhaba. Yine ben, Anna. Genel olarak 2 ayda kendimi pek iyi hissetmedim. İlk başta 1,5 saatte bir uyanıyordum, sonra geçti. Artık gece veya sabah saat 4-5'te uyanıyorum ve tekrar uyuyamıyorum. Bazen çaresizlikten Donormil ve Melaxen almaya başladım. Bu durumdan çok sıkıldım, sanki hiç bitmeyecekmiş gibi geliyor. Anavatan, kediotu, glisin, magnezyum ve B vitaminleri içtim - hiçbir şey yardımcı olmadı. Daha sakinleştim, akut stres geçti ve şimdi sadece bir tür umutsuzluk var. Depresyona girmekten korkuyorum. Bu lanet rüya yüzünden hiçbir şey beni mutlu edemiyor. Yardım edin bana, yoksa bir psikoterapiste gitmek için artık çok mu geç?

V. Sinelnikov'un meditasyonları bana yardımcı oldu. Adını hatırlamıyorum, YouTube'da var. Kulaklıklarımı takarak dinledim ve uyuyakaldım. Geceleri 2 saatte bir uyandım. Uzun süre dinledim.

Aslında antidepresanlar kafayı tedavi eder ve sadece depresyonu değil aynı zamanda uyku sorunlarına neden olan sinirleri de tedavi eder. Bir doktor sadece bunları reçete etmez. Büyük olasılıkla doktorunuz size hipnotik etkisi olan antidepresanlar yazmak istemiştir.

İyi akşamlar. 2017 yılı sonunda hastalandım. Ocak 2018'de ilk kez PA taşikardisine yakalandım. Sonra tamamen yere yığıldım ve ölüyormuşum gibi hissettim. Ne olduğunu anlamadım. Sürekli ağlıyordum, beynimde bir sorun olduğunu düşünüyordum. Ve sonra bazı yerlerde yaşamaya başladığım bir kabus başladı: doktorlar, testler, ultrasonlar, bir şeylerin ters gittiğine dair bitmek bilmeyen konuşmalar, bana ne olduğunu doğru ve net bir şekilde açıklayamadım. Doktorlar da anlamadı. Sürekli titriyordum, kilo veriyordum, saçlarım dökülmeye başlamıştı, kalbim dinlenme halindeyken bile sürekli çılgınca atıyordu; Uyuyamadım ya da yemek yiyemedim. Dünyayı doğru algılamayı ve hissetmeyi bıraktım. Bana daha önce sahip olduğum duyguları kaybetmişim gibi geldi. Etrafımdaki her şey ters gitmeye başladı... Her şeyi yanlış algılamaya başlayan beynimdi. Bu durum bugün de hâlâ geçerlidir. Ondan korkuyorum çünkü beynimde bir tür hastalık icat ettim. Korkuyorum. Gerçekten korkutucu. Yaklaşık 3 ay boyunca evden çıkmadan agorofobi yaşadım. Sonra kendimi ailemin yanına gitmeye zorladım, daha kolay olacağını düşündüm ama hayır. Beni daha da çok etkiledi. Şu anda hiçbir şey değişmedi, agorofobi gibi bazı korkularımı yendim ama geri kalan her şey hâlâ kontrolüm dışında. Bazen test sonuçlarım iyi olmasına rağmen bende bir sorun olduğundan ve ciddi şekilde hasta olduğumdan korkuyorum. Yabancılaştırılmaktan yoruldum. Söyle bana, bu nevroz mu, yoksa başka bir şey mi? Cevap için teşekkürler.

Merhaba. Benim adım Katerina. 23 yaşındayım. Okulda çocuklarla çalışıyorum. 7 yıldır mesleğimde (Ana) hiçbir zaman çalışma şansımın olmayacağı fikrine alışmaya çalışıyorum. Kas-iskelet sistemi hastalığı (dizler ve sonra sırt). 16 yaşımdayken doktorlar sanatçı-dansçı olmayacağımı ancak koreograf olmamın da tavsiye edilmeyeceğini söylediler. Mesleği bıraktı (o sırada koreografi okulunda okuyordu) ve faaliyetlerini tamamen değiştirdi. Sevmediğim çalışmalarım için ara vererek bir yıl boyunca evde karanlıkta yattım. Daha sonra bunun artık mümkün olmadığını anladım. İlgi alanları, hobiler arıyordum. Ama koreografi beni rahatsız etti. Beni çalışmaya davet ettiler. O çalıştı. Bu bölgede haftada en az birkaç saat. Ağladı ve grupları tekrar almayı kabul etti. Her şeyi değiştirmeye karar verdim ve başka bir şehre taşındım. Meslek değiştirdi. Onur diploması için 2 eğitim kurumu. Daha kolay olmadı. Bir yaz kampında öğretmen olarak bir dans projesine katılmaya davet edildim. Rakamları belirliyorum ve akşam gözyaşları ve sigarayla kendimi toparlamaya ve başka bir gün yaşamaya çalışıyorum. Bu süre boyunca bu kapıları kendime sonsuza dek kapatmaya çalıştım. Ama hiçbir şekilde. Bu varoluşta giderek daha az anlam var. Dizimden ameliyat oldum. 2 kez. Doktorlar “40’ta yürümek istiyorsan dur” diye teselli etmiyorlar. Omurga çöküyor. Fiziksel acıyla yaşamaya çalışıyorsunuz. Görünüşe göre. Neredeyse alıştım. Hedef yok. Ayrıca sabahları neden uyandığımı da bilmiyorum. Geceleri kabuslar. Gözyaşları içinde ve bazen kendi çığlığımdan uyandığım için uyumadığım ve yatmamayı tercih ettiğim durum. Her şey yolundaymış gibi davranarak kendimi herkese kapattım. Bir yıl önce 3 kişi yatıp kalkamayacak noktaya geldi. Tuvalete gidecek gücüm yoktu. Yavaş yavaş kendimi yaşamaya devam etmeye zorladım. Arkadaşlarımla bu konuyu konuşmuyorum. Anlamıyorum. Kapalı. Her şey yolundaymış gibi davranıyorum. Rahatsız edici herhangi bir durum gözlerinizin yaşarmasına neden olur. Her şeyden rahatsız. Ve bir soru; bu hep böyle mi olacak? Güç yok. İşe gidiyorum ve tüm bunların anlamsız olduğunu anlıyorum. Bu ipotek, iş, tatil. Ve sonra çocuklar, aile. Ve bunların hepsi boşuna. Sevinç çoktan gitti. Yaklaşık 3 yıl önce. Yardım istemedim. Kim olduğunu bilmiyorum. Lütfen söyle. Bunu herhangi biriyle konuşmak utanç verici. Yaşım gencim, ne gibi sorunlar yaşayabilirim? (Bir zamanlar öyle demişlerdi.) Sonra belki de her şeyi kendim için hayal ettiğim düşüncesi ortaya çıktı. Yoksa bu gerçekten bir sorun mu ve zaten bir tür hastalığın başlangıcı mı?
Teşekkür ederim.

Karina, pes etme! Gençsin, hayatına devam etmen gerekiyor, doktor değilim, eklemlerim de ağrıyor, çeşitli takviyeler alıyorum, bazen ağrılar beni rahatsız ediyor ama pes etmiyorum. İyi şanslar, sağlık, güç, sabır.

Yani bu... Doğrudan bir psikoterapiste giden yolunuz var, ben de muhtemelen yılda bir kez gidiyorum, neşeli, nazik, akıllı bir genç adam olarak, haftada 4 saat iletişim kuruyoruz ve her şey yerli yerine oturuyor. Bu nedenle tavsiyem sadece bir psikoloğa ya da psikoterapiste başvurmanızdır; 2 ay sonra kendinizi tanıyamayacaksınız. Pek çok insanın ya yakışıklı olmadıkları, hasta oldukları ya da kendileri için başka bir şey buldukları için "heyecanlı" olduklarını fark ettim. ama sorun “hasta” kafada.. Size iyi şanslar

Karina, bunların hepsini ben yaşadım. Sırtınızı ve dizlerinizi yerine koyacak nitelikli bir doktora ihtiyacınız var. Bütün bu sorunların %99'u arkadan kaynaklanmaktadır. Sürekli panik atak geçiriyordum. Bir köşeye saklanıp sonumun gelmesini bekledim. Akupunktur ve manuel terapi alanında derin bilgiye sahip bir nörolog tarafından ayağa kaldırıldığımı söyleyebilirsiniz.Size iyi şanslar.

Merhaba. 3 hafta önce iki yaşındaki kızımı mucizevi bir şekilde kurtardım, neredeyse kocasının ebeveynlerinin çöplüğünde boğuluyordu. Şimdi bana öyle geliyor ki bu bir rüya, uyanmaktan korkuyorum ve onu kurtarmadığım ortaya çıkacak, sürekli bir endişe ve korku hissi. Delireceğim mi?

İyi günler, adım Alina, kalp hastasıyım, daha doğrusu bir yıl önce bana yapay kalp pili takıldı. Doktorlara göre bende her şey yolunda, kalbim olması gerektiği gibi çalışmaya başladı ve ameliyattan sonra sürekli kaygı hissetmeye başladım. Bazen dalga geçiyor, ellerim titremeye başlıyor, kalbim deli gibi atıyor, soğuk terler akıyor ve bayılacak veya ölecekmişim gibi hissediyorum. Bu tür ataklar sırasında, kalbimde her şeyin yolunda olduğunu söyleyen ve bir nöroloğa görünmemi öneren doktorlar tarafından kontrol edildim. Bir nöroloğa danıştıktan sonra servikal omurganın sıkışması teşhisi kondu, bir süre masaj ve ilaçlar da dahil olmak üzere çeşitli terapiler uygulandı, bir süre daha iyi oldu, ancak ataklar tekrarlanmaya başladı, hala toplu taşıma araçlarında çok sık panik atak geçiriyorum ve her zaman sanki kafam bir tür uyuşturucunun içindeymiş gibi, hafif sarhoşluk içinde, alkol içmiyorum. Sevinç duygusu da çok nadir gelir. Kocam, çocuğum, hayatın tadını çıkarmak istiyorum ama bazen bu durumdan dolayı melankoliye kapılıyorum ve sürekli bir yorgunluk hissi, derin uykuya dalmak için çılgınca bir istek duyuyorum. Böylece bu nevrozun bana da yetişebileceğini düşünmeye başladım.

Alina, iyi günler. Her şeyi aynen benim gibi yazmışsınız, kelimesi kelimesine. 4 yıldır bununla mücadele ediyorum ve hiçbir şey olmadı. Artık ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum. Bu korkular... ve yaşama arzusu yok.

Merhaba. Tanıdığım bir aile işlevsizdir: şiddetli yoksulluk, çocukların aktif olarak içine sürüklendiği sık sık iç çatışmalar. 12 yaşındaki en büyük oğlan, annesiyle sistematik olarak kaba bir şekilde tartışıyor, onunla kavgalar sırasında sık sık uzun süreli histeriye giriyor, dönüşümlü olarak ağlıyor, sonra annesine agresif bir şekilde hakaret ediyor, neredeyse ellerini kaldırıyor. Aynı zamanda yabancıların varlığından da utanmayabilir. Anne, oğlunun özel günlerde bir şeyleri kırdığından ya da keskin nesneleri yakalayıp herkesi kesmekle tehdit ettiğinden yakınıyor. Daha geçen gün altıncı kez ambulansla psikonöroloji dispanserine götürüldü ve hastaneye kaldırıldığı gün tam tersine ilk başta alışılmadık derecede sakindi, bir sonraki tartışmada annesine bile teslim oldu, ve sonra annesine göre aniden kendisi ambulans çağırmayı istemeye başladı "ve orada kendisini tedavi etmek için kullandıkları haplara ihtiyacı olduğunu söyledi. Aksi takdirde "her şeyi parçalamaya" ve ailesini dövmeye başlayacağını söyledi. Şu anda yine dispanserde tedavisi sürüyor. Anne, dispanserden çıktıktan sonra ilk başta hep sakin davrandığını, kendisine karşı şefkatli ve şefkatli davrandığını, daha sonra bir sonraki hastaneye yatışına kadar bu davranışın daha da kötüleştiğini söylüyor.
Ancak en önemli şey, aile dışındaki diğer insanlarla kesinlikle yeterli şekilde davranmasıdır, davranışlarında özel bir tuhaflık yoktur. Ara sıra ortaya çıkan küçük heyecanlar dışında, kişi gerçekten yoruluncaya kadar uzun bir süre sürse de, şu anda bile davranış sıradan yaramazlık kapsamının ötesine geçmez ve muhakeme ve algıda tam bir netliği korur. Birkaç dakika sıkıca sarılıp sarıldığınızda sakinleşir. Kendisini ilgilendiren konular konuşulduğunda omuzlarının seğirmeye başladığı ancak yine de aynı dengeli davrandığı, heyecanlı ya da üzgün olduğunu belli etmemeye çalıştığı da dikkat çekiyor. Bu çocukla doğada bir kereden fazla yürüdük: o da kesinlikle normal davranıyor, dinliyor, gerektiğinde dikkatli davranıyor, ancak dönüş yolunda çeşitli bahanelerle geri dönüşünü mümkün olan her şekilde ertelemeye başlıyor. Genel olarak histeri ve saldırganlık atakları yalnızca evde (bazen okulda) meydana gelir ve esas olarak annesine yöneliktir. Bunu konuştuğumuzda annesinin abarttığını iddia ediyor ve genel olarak ona kin beslediğini söylüyor. Ancak mesele onun sistematik olarak bir nöropsikiyatri dispanserine yerleştirilmesinden ibaret değil. Hastaneye son yattığı gün işime geldi ve sakindi; Bana biraz depresyondaymış gibi geldi ve ayrıca o gün özellikle eve gitmek istemediğini de fark ettim. Ama yine de zamanı geldiğinde fazla itiraz etmeden ayrıldı.
Anne, dispanserde kendisine hangi teşhis konulduğunu kendisinin de bilmediğini söylüyor. Ya tıbbi gizliliğe atıfta bulunuyorlar ya da başka bir şeye. Peki çocuğun yasal temsilcisi için ne tür bir sır olabilir? Zaten birkaç kez psikonöroloji dispanserine kabul edildiği için annesi onu engelli olarak kaydetmeye çalışıyor ancak hiçbir gerekçesi olmadığı gerekçesiyle reddediliyor.
Lütfen bana ne tür bir nöropsikiyatrik bozukluğa sahip olabileceğini söyleyin? Ailenin durumu öyle ki çocuğun histerik ve skandal olması şaşırtıcı değil ama bu yüzden mi nöropsikiyatri hastanesine yerleştirildiler? Diğer yerlerde oldukça normal davranıyor. Çocuk işleri müfettişliğine kayıtlı, ancak uzun süredir eve geç dönmesi dışında herhangi bir ihlal nedeniyle fark edilmedi. Ayrıntı için özür dilerim.

Merhaba Zakir. Psikiyatri hastanesine başvuran 4-14 yaş arası çocuklar çocuk bölümlerine kabul edilmektedir. Hastanede ergen bölümü veya koğuşu yoksa ergenler erişkin bölümüne kabul edilmektedir.
Yerleştirme yalnızca bir psikiyatrist tarafından gerçekleştirilir. Hastaneye yatırılacak kişinin on altı yaşını doldurmamış olması veya ruhsal durumu nedeniyle özgür iradesinin bulunmaması halinde, yakınlarının hastaneye yatırılması için muvafakatname alınması gerekir. Ruhsal durumları nedeniyle kendileri veya başkaları için acil tehlike oluşturan ve zorunlu tedaviye ihtiyaç duyan hastalar, kendi rızaları ve yakınlarının önceden haber ve rızaları alınmadan psikiyatri hastanesine yatırılabilir. Başvuru sahibinin bir psikiyatri hastanesine yatırılma endikasyonu yoksa, görevli doktor kabulü reddeder.
Acil yatış amacıyla psikiyatri hastanesine kabul edilen hastalar, genel hafta sonları ve tatil günleri hariç olmak üzere, kabul anından itibaren 48 saat içinde, hastaneye yatışın geçerliliğini ve zorunlu tedavi ihtiyacını değerlendiren bir psikiyatrist komisyonu tarafından muayeneye tabi tutulur.
Teşhisle ilgili sorunuza cevap vermek imkansızdır. Tıbbi öyküdeki klinik tanı, gerekli tüm çalışmalar yapıldıktan ve objektif anamnez verileri elde edildikten sonra ilgili hekim tarafından yapılır. Tanının formülasyonu, hastalığın mevcut istatistiksel sınıflandırmasına uygun olarak verilmektedir. Vatandaşın rızası olmadan bilgiler kimseye aktarılamaz (kanunla özel olarak belirlenen durumlar hariç). Bilgi vermek için (akrabalar dahil, yazılı izin gereklidir). Yalnızca gerçekten ölmekte olan hastalar için ve eğer hasta bunu yasaklamamışsa bir istisna söz konusudur.

Merhaba. Kız, 17 yaşında. Ruh halim sık sık değişiyor, günde birkaç kez ağlıyorum. Yaklaşık bir yıldır bu durumdayım. Benlik saygım çok düşük ama aynı zamanda çok yüksek. Hiçbir şey yapacak ne zihinsel ne de fiziksel gücüm var, çok çabuk yoruluyorum. Uykum kötü, uykuya dalmakta zorluk çekiyorum ve sabahları sanki uyumamış gibi oluyorum. Kendimi güvende hissetmiyorum, bazen uzun süre bir şey yapmaya karar veremiyorum. Bu durumdan kendi başınıza çıkmanız imkansızdır, tüm enerjiniz motivasyona harcanır. Avuç içi sıklıkla terler ve kalp atış hızı artar. Mide ve bağırsaklar tüm bunlara özellikle güçlü tepki verir, + tiroid beziyle (GOI) ilgili problemler. Nevroz olabileceğini tahmin ediyorum. Lütfen cevap verin ve tavsiye vererek yardımcı olun: yapılacak en iyi şey nedir ve hangi uzmanla iletişime geçmelisiniz?

Merhaba. 28 yaşındayım. Zaman zaman üzücü bir duruma düşüyorum ama sık sık değil. Bir yıl önce, görünürde hiçbir neden yokken yavaş yavaş "üzgün" olmaya başladım. Yalnız yaşıyorum. Arkadaş yok. Sadece iş arkadaşlarıyla çalışın. İçmiyorum, sigara içmiyorum. İşe ve eğitime olan ilgiyi kaybettim. Her şeyi zorla yaptım. Sık sık baş ağrıları, kalp bölgesinde ağrıyan ağrı (kalbi kontrol ettim - her şey yolunda). Kötü uyudum ve çok erken uyandım. Suçluluk duygusu, ardından kendinden nefret, intihar düşüncesi, kızaran bir bıçak elimi yaktı. Bu daha önce de oldu ama bu kadar uzun sürmedi. Bunu biriyle konuşmak çok utanç verici (o zaman benim ucube olduğumu anlayacaklar). Artık neredeyse normale döndü. Bir dahaki sefere bana tekrar çarptığında kendime nasıl yardımcı olabilirim? Kiminle iletişime geçilecek?

42 yaşındayım. Son zamanlarda uykum kötü geliyor ve gün içinde fiziksel sağlığım konusunda kaygılı ve endişeliyim. En ufak bir rahatsızlıkta hayatım için endişeleniyorum ve ölümden korkuyorum. Üstüne üstlük internette kanserle ilgili her türlü yazıyı okudum ve bu da durumu daha da kötüleştirdi. Kilo vermediğimden emin olmak için sık sık tartılıyorum (kilo kaybı genellikle kanser belirtisidir). Kilo normal, iştah var, çalışabilme yeteneği de var ama sanki kafa başkasının omzundan nakledilmiş gibi bir his var, baş ağrıları, kafaya baskı hissi, bazen istemsiz kas hareketleri var Vücudun farklı yerlerinde yüksek sesler ve parlak gün ışığı rahatsız edicidir. Görüşünüze odaklanmak zordur. Ayrıca, beni seven bir eşim olmasına rağmen libidom gözle görülür şekilde düştü. Bana sorunun ne olduğunu ve nasıl aşılacağını söyle. Teşekkür ederim!

- Depresif nevroz tanımı benim tanımıma %99 uyuyor. PA bu "hidra"nın başkanlarından sadece bir tanesi ve kesinlikle tedavi edilmesi gereken şey bu ve korkarım ki psikanaliz yeterli değil ve afabazol sadece atakları hafifletiyor ama tedavi etmiyor, hastalığı ileri bir boyuta taşımıyor. daha hafif düzeyde. Daha önce alkol bana yardımcı oldu ama şimdi vücudun tepkisi tam tersi, alkol kana karışmaya başlar başlamaz bir bardak içtim ve kriz geçirdim. Nefes egzersizleri atakları kolaylıkla hafifletir ancak yine iyileştirmez. Hastalık üzerinde daha radikal bir etki yaratmak isterim!
  - Ivan, uygun tedaviyle depresif nevroz oldukça hızlı ve iz bırakmadan ortadan kayboluyor. Panik atak hastalarının büyük çoğunluğunda depresyon belirtileri görülür.
    Psikanalitik teori, panik atak oluşumunu, bedensel tezahürlerde çıkış yolu bulan "bastırılmış" bir iç çatışma olarak yorumlar. Panik ataklar bazı hastalıkların belirtisi ya da sağlıksız bir yaşam tarzının sonucu olabilir. Bu nedenle, sizin durumunuzda nedeni bulmak gerekir ve ancak olası tüm somatik patolojileri dışladıktan sonra tedavi mümkündür.
    Bir atakla kendi başınıza başa çıkabilmek için nefesinizi düzenleyerek doğru olanı yapıyorsunuz, aynı zamanda dikkatinizi dağıtabilir ve sakinleştirici alabilirsiniz.
    Depresif nevrozun etkili tedavisi ancak ilaç tedavisi, psikolojik yardım, fizik tedavi ve fizyoterapinin kullanıldığı entegre bir yaklaşımla mümkündür.
    Bir kişinin ona karşı tutumunu değiştirmek için travmatik bir durumun mantıksal olarak işlenmesinden oluşan ikna tedavisi yaygındır. Çoğu zaman psikologlar kendi kendine hipnoz sürecini kullanırlar - hasta, belirli bir durum hakkında yeni bir görüş oluşturan ve bilinçaltı düzeyde ruh halini değiştiren belirli cümleleri telaffuz eder. Antidepresanlar ilaç tedavisinin temelini oluşturur. Fizyoterapötik yöntemler şunları içerir: elektro uyku, genel masaj, boyun-yaka bölgesinin masajı, su prosedürleri, darsonvalizasyon, refleksoloji. Egzersiz veya sadece düzenli egzersiz nevroz belirtilerinin azaltılmasına yardımcı olur.
    
    Merhaba. Lütfen mantıklı mı yoksa mantıksız bir korku mu hissettiğimi nasıl anlayacağımı açıklayın. Mesela geçenlerde beni rahatsız eden bir olay oldu; yaşlı bir adam evin kapısını çaldı ve evin sakininin cinsiyetini/uyruğunu/yaşını neredeyse doğru tahmin etti; nasıl öğrendiği sorulduğunda ise "alt kattaki adam şöyle dedi" diye cevap verdi. ama tüm komşuları dolaştıktan sonra kimse kimseyi görmedi. Ve bu yaşlı adam bizden belgelerini almamızı istedi çünkü... Ona göre kendisi zaten birkaç kez soyuldu, ancak polis onun çağrılarına cevap vermiyor. Daha sonra bana işimi ve kiminle yaşadığımı sormaya başladı. Sonunda eğer canın sıkılırsa bana gel ve bir evin adını ver, ama bir apartman dairesinin adını verme dedi. O adresteki yerel polis memuruyla iletişime geçtim, onlara göre böyle bir evde demans hastası yaşlı bir adam yaşıyor ve birden fazla yanlış arama yapılmış. Doğrusunu söylemek gerekirse sözlerine pek inanmadım çünkü onlara döndüğümde yemeklerini böldüğüm için çok sinirlendiler ve sanırım “sakin olun ve defolup gidin” dediler. O zamandan beri, hırsızların yaşlı adam aracılığıyla apartman sakinlerinin sayısını vb. kontrol ettiği düşüncesiyle işkence görüyorum. Çünkü yaşlı adamın başı gerçekten hasta olsa bile, bu dairede tam olarak kimin yaşadığını nasıl öğrendiği bilinmiyor çünkü komşular kimseyi görmemişti. Ve evde çalmaya değer müstehcen hiçbir şey olmamasına rağmen, bu yaşlı adamı gönderir göndermez özellikle gergin oldum - kalp atışlarım hızlandı, vücudum titremeye başladı (biriyle tartıştığımda hemen hemen aynı tepkiyi veriyorum) ve üst üste birkaç gece uyumakta zorluk çektim - her hışırtıyı dinledim. Sanırım bir şeyleri kaybetmekten ziyade soyulma ihtimalinden korkuyorum. Perdeleri düzenli olarak çekmeye, evin yakınındaki diğer insanların arabalarına bakmaya ve pencereleri kapatmaya başladım. Pencerelerde bu tamamen ayrı bir konudur; eğer sabah onları kapatmayı unutursam ve sonra geri gelip açık bir pencere görürsem, evde bir yabancının olduğunu düşünmeye başlarım çünkü tam olarak hatırlamıyorum kapatsam da kapatmasam da... hafıza yok. Sabah/gündüz bu kaygı kaybolsa da akşam evde kendime tekrar şu soruyu sormaya başlıyorum: “Bu gerçekten hırsızların bir oyunu muydu?” ve belirsizlik gerçekten acıtıyor. Aptalca oturup bir iki saat aynı şeyi düşünebilirim. Evet ve işte bunu düşünebiliyorum ama daha kayıtsız bir durumda. Bunun konuyla alakalı olup olmadığını bilmiyorum ama bu olaydan birkaç yıl önce telefon dinleme ve gözetleme konusunda endişelenmeye başladım. Mesela bazı tanıdıklarımız bir süre bizimle birlikte yaşadılar ve onlar hakkında ne konuştuğumuzu öğrenmek için telefon dinleme böcekleri kurabilecekleri düşüncesi aklıma geldi. Telefon bana hediye edildiğinde yine casus uygulama yüklü olduğunu düşünmeye başladım. İş yerinde, pasaportumun bir kopyasını bile istemeden ve işsiz olarak bir kasanın anahtarları bana emanet edildiğinde, anahtarın bir gözetleme sensörü içerdiğini düşünmeye başladım. Yönetim nerede yaşadığımı bilmesin diye işten döner bir yol kullanıyorum çünkü bir şey olursa evime gelebilirler diye düşünüyorum. Yaşlı adamla yaşanan olaydan sonra, telefon dinleme ve gözetleme böceklerini de düşündüm; belki de hırsızlar bunları zaten eve ve girişe yerleştirmişti. Ve bir olay yüzünden mi durumum bu kadar değişti anlayamıyorum, bu bir sezgi sayılabilir mi, yoksa bilinçaltındaki bazı korkular mı yüzeye çıktı? Bunun rasyonel bir korku olup olmadığını nasıl anlarsınız? Bu arada, çocukken yabancıların eve girmesinden de korkuyordum - ön kapıya baktım ve en kötüsünü bekliyordum. Ancak büyüdükçe, gerçek bir soygun olayından sonra bile bunu pek umursamadı. Ve fiziksel güvenliğim umurumda değil; ailem için her zaman daha çok endişeleniyordum çünkü... Çocukluğumdan beri babamın fiziksel olarak savaşmaya hazır olmadığını ve bir dava için bile olsa kimseyi dövmenin veya hakaret etmenin onun karakterinde olmadığını gördüm. Babam öldüğünde onu diri diri gömeceğimizden endişelendim çünkü buradaki doktorlara güvenmiyordum. Babamın hastalığıyla ilgili doktorlarla internet üzerinden iletişime geçmeye başladım ve herkes aynı durumdaki hastaların genellikle bu kadar çabuk ölmediği, ameliyat olsalar kurtulma şansının olduğu konusunda hemfikirdi. Ayrıca cenazede yüzü açıklanamayacak kadar şişmişti ve kimse bana bu durumla ilgili kesin bir açıklama getiremedi. Bu sebeplerden dolayı babamın ölümünden 3 yıl sonra belki de diri diri gömüldüğünü düşünüyorum. Bana öyle geliyor ki babamın ölümünü sakin olmaktan çok sakin bir şekilde yaşadım; öğleden daha az bir süre onun yasını tuttum. O zaman hayat değişmemiş gibi görünüyordu, ancak diri diri gömülme düşüncesine düştüğümde ve prensip olarak babamı hatırladığımda kendimi bir daha dizginleyemiyorum. Ne kadar boktan bir oğul olduğum için kendimi biraz suçlu hissediyorum - kayıtsız, tembel ve son aylarda babam çok hastaydı ve kendisi değildi, bir öfke anında ona "sen herkese yüksün" dedim. zaten öldüğünde! Daha sonra sözlerinden pişmanlık duyarak asla özür dilemedi. Yukarıdakilerin hepsi benim en büyük korkularımdır ve bunların mantıklı olup olmadığını anlayamıyorum. Babamın durumunda haklı mı yoksa hatalı mı olduğumu asla bilemeyeceğim ve beni gerçekten etkileyen de bu! Benim için cehalet içinde acı çekmektense acı gerçeği bilmek daha iyidir. Peki o yaşlı adam söz konusu olduğunda, beklemeye ne dersiniz, soyulacak mı, soyulmayacak mı? Nevroz belirtilerini okuduktan sonra birçok kişi tahmin edebilir - kararsızlık, belirsizlik, oldukça düşük özgüven, büyük miktarda yeni bilgi alırken veya endişelerin arka planına karşı kalp nadiren bir veya iki kez ağrır. başın ağrıyabilir. Terleme de var, aşırı duygusallaştım (ekranda biri ağlasa gözlerim doluyor), işten sonra hemen uykuya dalıyorum (bedensel ya da zihinsel olarak çalışmamış olsam bile), ama bunun nedeninin bu olduğunu düşündüm. hormonal dengesizlik. Neyin neyle bağlantılı olduğunu ve en önemlisi korkularımın ne kadar rasyonel/irrasyonel olduğunu nasıl anlayabilirim? Peki bu durumda kendim ne yapabilirim?
    - Merhaba Gregory. Sorununuzu dikkatle inceledik. Yaşlı adamın durumu mantıksız bir korkuyu gösteriyor. Hırsızların yaşlı adamı apartman sakinlerinin sayısını kontrol etmek için kullandıkları fikri uzak ve takıntılı bir düşünce.
      Size yönelik bir tehdit yok, tehlike yok ve bu tür bir korkunun bir psikoterapistle yüz yüze görüşme sırasında ele alınması gerekir. Sorun uzun süredir devam ettiğinden uzmanlarla iletişime geçmenizi şiddetle tavsiye ediyoruz “bu olaydan birkaç yıl önce telefon dinleme ve gözetleme konusunda endişelenmeye başladım”
      Ölen babanıza karşı hissettiğiniz suçluluk duygusundan kurtulmanız da önemlidir, çünkü yerleşik suçluluk duygusu sonraki tüm yaşamınızı etkiler. Kendinizi affedin ve mükemmel bir evlat olamadığınız için kendinizi hırpalamayı bırakın. Babanın isteyeceği son şey senin artık acı çekmen ve bundan dolayı pişmanlık duyman, bu durumdan kurtulup mutlu yaşamaya devam etmendir.
      Okumanızı öneririz:
      - Cevap için teşekkürler. Ama babamın durumunu ve diri diri gömülme korkumu doğru anlıyorum; bu suçluluk duygusunun bir sonucu değil, değil mi? İlginç olan şu ki, internette tamamen farklı bir konu hakkında (mesela eğlence sektörüyle ilgili) makaleler okurken, doktorların yanlışlıkla yaşayan bir kişiyi ölü bir kişiyle karıştırdığı gerçek vakalarla ilgili makalelerle karşılaşıyorum. Ben bu tür durumları özellikle aramıyorum, sanki onlar beni kendileri buluyorlar, bu da korkumu daha da artırıyor. Ya da evde televizyonun önünden geçerken, hastaneler ve cenaze kurumları arasındaki işbirliğinden bahseden bir program duyuyorum ve en acı olanı, ölen kişinin yüzünün şişmesi hakkındaki soruya (eğer varsa) hiçbir uzmanın neden cevap verememesidir. bunun olacağını bilseydi otopsi yapılması konusunda ısrar eder miydi?) Hayatımda kaç kez başkalarının cenazelerine gittim, merhumun böyle göründüğünü hiç görmedim. Bu bana şüphelerimin doğru olduğunu hissettiriyor. Peki bu durumda durumdan vazgeçmek benim için bir çeşit aldatma olmaz mı? Sonuçta bu cehalet sorununu çözmeyecek.

Çok sayıda zihinsel bozukluk türü arasında nevroz ilk sıralardan birini işgal eder (hastalığın belirtileri gezegenin hemen hemen her ikinci sakininde görülür). Patoloji, dış uyaranların olumsuz etkisinin yanı sıra birey içindeki derin çatışmaların neden olduğu histerik, astenik ve takıntılı durumlarla karakterizedir.

Nevroz nedenleri

Nevrozlarla nasıl baş edileceğine dair pek çok bilgi var ancak öncelikle bu bozukluğun nedenlerini anlamak gerekiyor. Hastalığın gelişmesine neden olan iki ana faktör vardır: psikojenik ve kişisel. İlk kategori psikolojik travmayı tetikleyen durumları içerir. Bu, şiddetli stres (örneğin sevilen birinin kaybı) veya mesleki faaliyet veya olumsuz aile ortamıyla ilişkili uzun süreli sinir gerginliği olabilir.

Nevroz genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde ortaya çıkan iç çelişkiler nedeniyle ortaya çıkar. Sorunun kökeninde, yetiştirilme tarzındaki hatalar ve psikolojik travma yatıyor; bu da savunmasız, kararsız ve karmaşık bir kişiliğin oluşmasına neden oluyor.

Nevroz gelişiminin aşamaları

İlk aşamalarda nevroz zayıf bir şekilde ifade edilir ve bu da çoğu zaman zamanında tespit edilmesini engeller. Başlangıç aşaması çocukluk için tipiktir ve dış uyaranlara karşı zayıf veya orta dereceli nevrotik reaksiyonlarla kendini gösterir. Yüksek sesle ağlama, histeri ve kaprisler birçok çocuk için tipiktir, bu nedenle ebeveynler, bozukluğun ilk semptomlarına nadiren dikkat ederler.

Hastalığın ikinci aşamasında, kişi stresli durumlara giderek daha duyarlı hale gelir ve sadece olumsuz uyaranlara değil, aynı zamanda neşeli olaylara da sinirsel bir tepki meydana gelir, bundan sonra kişinin rahatlayıp sakinleşmesi giderek zorlaşır. durum. Ancak hem birinci hem de ikinci form kolaylıkla tedavi edilebilir.

Semptomlar uzun süre göz ardı edilirse patoloji kronikleşir. Bu aşamada hastanın karakterinde ve davranışında radikal bir dönüşümün meydana geldiği derin bir nevroz oluşur. İlerlemiş formların tamamen iyileştirilmesi zordur ve hastalığın semptomları ancak ilaç tedavisi veya psikoterapötik teknikler yardımıyla hafifletilebilir. Kronik bir bozukluğun tehlikesi, kişiliğin tipik niteliklerini sonsuza kadar kaybetmesi gerçeğinde de yatmaktadır.

Nevroz belirtileri

Hastalığın hem psikolojik hem de fizyolojik düzeyde kendini gösterebilen birçok belirtisi vardır. Bozukluğun şiddeti birçok faktöre bağlıdır, ancak asıl rol hastanın yaşam tarzı ve sinir sisteminin bireysel özellikleri tarafından oynanır. Kadınların daha duygusal olması nedeniyle nevroz belirtileri erkeklere göre daha belirgindir. Ancak nevrotik bozukluğun genel belirtileri her iki cinsiyette de hemen hemen aynıdır.

Nevrozun psikolojik belirtileri

Tipik bir patoloji belirtisi artan kaygıdır, bu da olayların olumsuz değerlendirilmesine ve hastanın gerçeklik algısının yetersiz olmasına yol açar. Kadınlarda nevroz belirtileri sıklıkla sürekli ağlama ve sinirlilik şeklinde kendini gösterir, aksine erkekler daha çok kendilerine çekilir veya alkollü içeceklerin yardımıyla stresi hafifletmeye başlar.

Bozukluğun ana psikolojik belirtileri:

duygusal dengesizlik ve ani ruh hali değişimleri;
olumsuz bir duruma odaklanma;
ilerleyici fobiler ve korkular;
Panik ataklar;
suçluluk ve düşük özgüven;
takıntılı fikirlerin varlığı;
açıklanamayan üzüntü, kayıp ve özlem duyguları;
karar vermede zorluklar;
gelecekle ilgili olumsuz düşünceler.

Nevrozun fiziksel belirtileri

Gelişmiş patoloji biçimlerine sıklıkla hoş olmayan fiziksel belirtiler eşlik eder. Bu semptomlar bireysel hastalıkların sonucu değildir ve çoğunlukla otonom sistemin işleyişindeki bozukluklarla ilişkilidir. Bununla birlikte, ilerleyici ve uzun süreli nevroz, tüm vücudun işleyişindeki aksaklıklara ivme kazandırabilir ve bu da daha sonra ek sağlık sorunlarının ortaya çıkmasını tehdit edebilir. Bundan kaçınmak için, nevrotik bir bozukluğun ilk belirtilerinde zamanında tedavisine dikkat etmek gerekir.

Fizyolojik düzeyde nevrozun karakteristik belirtileri:

göğüste ve kalpte ağrı;
sık nevrastenik baş ağrıları;
görme azalması;
kalp ritmi bozuklukları;
genitoüriner sistemin işleyişindeki bozukluklar;
nefes alırken hava eksikliği hissi;
dermatolojik problemler (cilt çok kaşıntılıdır, çeşitli döküntüler görülür);
uzuvların titremesi;
kan basıncında artış veya azalma;
asiri terleme;
baş dönmesi ve bayılma;
uyku sorunları;
iştahın azalması veya artması;
libido azalması (erkeklerde - iktidarsızlık);
midede ağırlık ve ağrı.

Nevroz türleri

Sosyal, doğum sonrası, motor, okul, kardiyofobik ve bilgilendirici ve diğer nevroz türleri vardır. Bu patolojinin en yaygın 5 türü şunlardır:

Obsesif kompulsif nevroz, fobilere dayalı olarak tedavi edilmesi zor bir formdur. Hastalık şüpheli, etkilenebilir ve güvensiz insanları etkiler. Kronik obsesif kompulsif nevroz son derece tehlikelidir çünkü daha ciddi zihinsel bozukluklara dönüşme tehlikesi taşır.
Nevrasteni (asteno-nevrotik sendrom), kronik yorgunluğun arka planında gelişen bir patolojidir. Klinik bulgular: uyku bozukluğu, baş ağrısı, sinirlilik, uyuşukluk, ilgisizlik.
Anksiyete bozukluğu - bu tür patolojiye sahip hastalar sürekli kaygı ve mantıksız korkular yaşarlar. Ana belirtiler: panik atak, ağız kuruluğu, kalp atış hızının artması ve terleme.
Histeri, kadınların daha duyarlı olduğu bir bozukluk türüdür. Tipik belirtiler: yüksek sesle çığlıklar, şiddetli hıçkırıklar, sarsıcı nöbetler.
Hipokondriak nevroz, kendilerine ve sağlıklarına aşırı dikkat eden şüpheli kişilerin karakteristiğidir.

Nevrozların teşhisi

Patolojinin tanısı, gelişmesine yol açabilecek faktörlerin incelenmesiyle başlar. Uzman, öncelikle hastanın kalıtımına, fiziksel sağlığına ve hastalığın ilk semptomlarının ortaya çıkmasından önceki koşullara dikkat eder. Nevrozun tezahürlerinin dinamiklerine de önemli bir rol verilmektedir: semptomların sıklığı ve gücü, bunların yaşam koşullarına bağımlılığı ve mevsimsel dalgalanmalar incelenmektedir. Nevrotik bozukluğun tanısı yalnızca aşağıdaki durumlarda konur:

benzer semptomlara yol açabilecek fiziksel patolojilerin yokluğunda;
hastalık uzun süreliyse ve belirtiler düzenli ise;
hasta kendi tepkilerini yeterince değerlendirebiliyorsa;
daha karmaşık zihinsel bozukluk türlerinden şüphelenilmiyorsa.

Nevroz tedavisi

Bozukluğu tedavi etmek için kullanılan birçok teknik vardır, ancak tüm hastalara eşit derecede etkili bir şekilde yardımcı olacak genel şemalar yoktur. Yalnızca tıbbi öykünün kapsamlı bir şekilde incelenmesi ve doğru tanının konulması, bir uzmanın nevrozun tamamen tedavi edilip edilemeyeceğini ve bir süre sonra hastalığın tekrar ortaya çıkmama ihtimalinin ne olduğunu anlamasını sağlayacaktır.

Nevrotik bozukluğu tedavi etme yöntemleri:

İlaç tedavisi. Kimyasal ve bitkisel kökenli ilaçlar kullanılır (sakinleştiriciler, antidepresanlar, nootropikler, anksiyolitikler, vitaminler ve mineraller, sakinleştiriciler). Yöntem fiziksel ve psikolojik semptomların hafifletilmesine yardımcı olur, ancak ilaçlar hastalığın nedenini ortadan kaldıramaz. İlaçların yardımıyla, genellikle uzun süreli nevrozun bir sonucu olan nevralji tedavi edilir.
Hipnoterapi, bir uzmanın hastanın bilinçaltını incelemesine, bozukluğun gerçek nedenini belirlemesine ve ardından hastaya iyileşmeye katkıda bulunacak olumlu tutumlar aşılamasına olanak tanır.
Psikoterapi, hastanın hastalığın gelişmesine yol açan tüm faktörleri hatırlamasına, fark etmesine ve bunların üstesinden gelmesine yardımcı olan bir tekniktir.

Çoğu durumda, entegre bir yaklaşım iyi sonuçlar verir, ancak tam veya kısmi iyileşmenin prognozu yalnızca hastalığın ne kadar sürdüğüne bağlıdır.

Nevrozların önlenmesi

Nevrotik bozuklukların önlenmesi çocuklukta başlamalıdır, çünkü çocuğun yanlış yetiştirilmesi bu patolojinin gelişmesinin ana nedenidir. Bu nedenle çocukların küçük yaşlardan itibaren zorlukların üstesinden kendi başlarına gelmeyi öğrenmeleri, dayanıklılık, azim ve sabır sahibi olmaları gerekir.

Aşırı izin verme veya tersine katılık atmosferi, çocukta şüphe, belirsizlik, kaygı ve hastalığın diğer ilk semptomlarının gelişmesine neden olur. Bu nedenle ebeveynler nevrozun tehlikelerini her zaman hatırlamalı ve ilk belirtilerini önlemelidir.

Ailede ve ekipte olumlu bir ortam, doğru ve düzenli beslenme, uygun dinlenme, kötü alışkanlıklardan vazgeçme, orta düzeyde egzersiz ve duyguların kontrolü, ciddi nevrotik bozukluk riskini en aza indirmeye yardımcı olacaktır. Duygusal durumunuzu izlerseniz ve ilk endişe verici semptomlarda derhal uzman bir uzmandan yardım alırsanız ileri nevroz önlenebilir.

Nevroz, yaşanılan ortamın koşullarına uyum sağlamayı zorlaştırır ve olayların algılanmasını bozar. Verimlilik azalır, hayattan zevk alma arzusu kaybolur, ancak kişinin durumuna yönelik eleştirel tutum kalır. Kural olarak kadınlar m'ye karşı daha hassastır, daha duygusal ve duyarlıdırlar. Nevrozların seyri uzun vadelidir, hastanın sakatlığına yol açmaz, ancak çoğu zaman hastanın kendisinin ve sevdiklerinin tam varlığını bozar.

Nevroz türleri ve semptomları

Üç ana nevroz türü vardır - nevrasteni, obsesif-kompulsif nevroz ve histerik nevroz.

Nevrasteni yaygınlık açısından ilk sırada yer alır; bitkinlik veya zihinsel zayıflıktan kaynaklanan bir nevrozdur. Karakteristik belirtiler artan yorgunluk ve sinirlilik kombinasyonudur. Hastalar ağlamaya, duygusal dengesizliğe, hızlı ruh hali değişimlerine, depresyona eğilimlidir. Genellikle nefes darlığı, perikardiyal ağrı, kan basıncının dengesizliği, terleme, baş dönmesi, kulak çınlaması, baş ağrılarının azalmasıyla ilgili endişeler. Kendinizi zayıf, kaygılı, huzursuz hissedersiniz, dikkatiniz, hafızanız ve öğrenmeniz bozulur ve yaşamdan memnun olmama duygusuyla kıvranırsınız. Uyku sorunları ortaya çıkıyor - uykuya dalmakta zorluk, sık uyanma, sabahları dinçlik eksikliği.

Takıntı sendromu. Sayma, düşünceler, hareketler (tikler, göz kırpma, göz kırpma), şüpheler ve her şeyi birkaç kez tekrar kontrol etme arzusu takıntılı olabilir. Belirtiler duygusal stresle yoğunlaşır. Takıntılara kaygı, iç gerginlik, huzursuzluk ve belirsiz ve motivasyonsuz sorunların beklentisi eşlik eder. Bazen hipokondri sendromu ortaya çıkar, yani kişinin sağlığına yeterince dikkat edilmemesi, atıf yapılması. Çoğu zaman duygusal bozukluklar, iştah bozuklukları, uyku ve iktidarsızlık sorunları ön plana çıktığında kendilerini depresif sendrom olarak gösterir.

Histerik nevroz. Histerinin bitkisel belirtileri spazmlar, kalıcı mide bulantısı, kusma ve bayılma şeklinde kendini gösterir. Karakteristik hareket bozuklukları titreme, uzuvlarda titreme, blefarospazmdır. Duyusal bozukluklar vücudun çeşitli yerlerinde duyu bozuklukları ile ifade edilir, ağrı, histerik sağırlık ve körlük gelişebilir. Hastalar sevdiklerinin ve doktorların dikkatini durumlarına çekmeye çalışırlar, son derece dengesiz duyguları vardır, aniden hıçkırmaktan vahşi kahkahalara kolayca geçerler.

Tüm nevrozlar, psikojenik kökenli somatik belirtilerin bir kompleksi ile karakterize edilir, sonuç olarak hastalar genellikle kardiyologlar, gastroenterologlar, cerrahlar ve diğer doktorlar tarafından boşuna tedavi edilir. Çoğu zaman nevrozlar, nöro-dolaşım distonisi, bitkisel-vasküler distoni, migren ve vestibulopati tanılarının arkasına gizlenir.

Nevroz nedenleri ve tedavisi

Nevrozların ana nedenleri kronik zihinsel aşırı yüklenme, uzun süreli stres, dinlenememe, alkol kötüye kullanımı,
vücudu zayıflatan hastalıklar.

Zamanında teşhis konulursa nevrozlar başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Terapi, beyne kan akışını iyileştiren ilaçları ve vitaminleri içerir. Depresif belirtiler için anksiyete önleyici antidepresanların alınması etkilidir. Nevrozun nedeni endişeli düşüncelere dair bir takıntı olduğunda, psikoterapi tedavinin zorunlu bir bileşeni haline gelir. Hastalara gevşeme teknikleri öğretilir, böylece kişi endişe verici durumlarda durumunu daha da iyi düzenleyebilir. Bazı durumlarda uykuyu normalleştirmek ve kaygıyı azaltmak için sakinleştirici almak haklıdır.

Mesela sabahları bir şarkının bir satırının size “bağlandığını” ve onu sürekli aklınızdan mırıldandığınızı hiç fark ettiniz mi? Veya bazı nedenlerden dolayı beyazperdede parıldayan sinema oyuncusunun adını hatırlama konusunda aşırı bir ihtiyaç mı duyuyorsunuz? Hiç tüm iş günü boyunca şu endişeyle işkence gördünüz mü: “Korku! Görünüşe göre banyodaki su kapatılmamış!

Aynı veya benzer düşünceler, bazı insanları kelimenin tam anlamıyla esir alır ve onlara büyük sıkıntılara neden olur. Tıpta bu durumun kendi adı vardır - obsesif kompulsif bozukluk veya nevroz.

Makalede nevrozun ne olduğu ve onunla nasıl başa çıkılacağı hakkında daha fazla konuşacağız.

Obsesif kompulsif nevrozun nedenleri

Araştırmacılar bu hastalığın ortaya çıkmasını genetik yatkınlıkla ilişkilendirmektedir. Bunun açıklaması, kompulsif davranışın uzak atalarımıza bazı faydalar sağlamış olabileceğidir. Örneğin, dikkatli olma, temizlik ve düşmanla karşılaşmaya sürekli hazır olma, insanların hayatta kalmasını sağladı ve genlerinde bu zihinsel özelliğe yönelik bir eğilim bıraktı.

Bilim adamları, yukarıdaki tanıya sahip kişilerde, anamnez alırken kural olarak benzer koşullara sahip akrabaların bulunduğunu kanıtladılar. Bu öncelikle nevrozu çocuklukta ortaya çıkan hastalar için geçerlidir. Ancak modern dünya tıbbında bazı kişilerde adı geçen nevrozun neden geliştiği sorusunun net bir cevabı yoktur.

Bu duruma ne sebep olabilir? Bu konuyu biraz sonra konuşacağız ama şimdilik kimin risk altında olduğunu isimlendirelim.

Kimin nevroz yaşama olasılığı daha yüksektir?

Psikiyatristler, bu hastalığın çoğunlukla belirli bir psiko-duygusal yapıya sahip bireylerde geliştiğine inanmaktadır. Kural olarak, bunlar utangaç ve kararsız insanlardır, yalnızca fantezilerinde önemli eylemler gerçekleştirebilirler.

Nedenlerini düşündüğümüz obsesif-kompulsif nevroz, güçlü iradeli bir karar vermeyi veya ciddi eylemlerde bulunmayı gerektiren hayatın gerçeklerinden özenle kaçındıkları gerçeğinin arka planında gelişir, çünkü bu tür şeyler güçlerinin ötesindedir. Sonuç olarak, bu tür karaktere sahip insanlar yavaş yavaş "kendilerine çekilirler", kendi deneyimlerine ve hislerine takılıp kalırlar, bu da zamanla diğer tüm ilgi alanlarını gölgede bırakır ve acı veren takıntılı düşüncelere dönüşür.

Nevroz: takıntılar nelerdir

Takıntılı düşünceler veya fikirler başka bir deyişle takıntılardır. Yukarıda da belirtildiği gibi, hastanın iradesi dışında ortaya çıkarlar ve sürekli endişe duygusundan veya saçma ama ortadan kaldırılamaz düşüncelerden kurtulma girişimlerine yanıt vermezler. Bu, örneğin benekli kuşun neden gri olduğuna veya yoldan geçen kişinin tam olarak nereye gittiğine dair düşünceler olabilir.

Hasta kural olarak bunların yararsızlığının ve anlamsızlığının farkındadır ancak kendine engel olamaz. Bu tür düşünceler onu bir dakika bile terk etmiyor - aslında obsesif-kompulsif nevrozun ifade edildiği yer burasıdır. Bu hastalığın semptomları ve tedavisi uzun zamandır tıp uzmanlarının araştırma konusu olmuştur. Daha sonra doktorların neye geldiğini tartışacağız.

Takıntıların tezahür dereceleri

Tıpta takıntıların derecelerini parlaklık ve netliğe göre ayırmak gelenekseldir. Yani, göreceli olarak belirsiz takıntılı düşünceleri olan bir kişi, sürekli olarak mantıksız gerginlik, kaygı veya kafa karışıklığı hissedebilir ve bu da hayatta hiçbir şeyin iyi olmadığı yönünde genel bir inanca yol açabilir.

Ve daha canlı takıntılar, obsesif-kompulsif nevrozun (ne olduğunu umarız sizin için daha açık hale geldiğini umuyoruz), örneğin daha yüksek güçlerin yalnızca bu düşüncelerin taşıyıcısına zarar vermekle kalmayıp, zarar vermeye kararlı olduğu inancına dönüşmesine yol açar. ama aynı zamanda sevdikleri.

Hatta bazı hastalarda cinsel takıntılar, cinsel ilişki hayalleri ya da sadece yabancılarla, bazen de yakın kişilerle (akrabalar), çocuklarla ve hatta hayvanlarla yakınlaşma hayalleri bile yaşanabilir. Bu durum hastanın kendi “normalliğinden”, cinsel yöneliminden, özeleştirisinden ve hatta kendinden nefret etmesinden korkmasına ve şüphe duymasına neden olabilir.

Nevroz belirtileri

Böylece nevrozun ne olduğunu neredeyse anlamış olduk. Elbette hem semptomları hem de tedavi yöntemleri modern insanların ilgisini çekiyor, ancak bu şaşırtıcı değil, çünkü mevcut yaşam ritmi, nörolojik rahatsızlıklar ve patolojiler de dahil olmak üzere birçok kişinin ortaya çıkmasına neden oluyor. Kim bilir, belki de hastalığın bazı belirtileri halihazırda ortaya çıkıyor ve bunların üstesinden gelinmesi gerekiyor. Peki bu durumdan kaçınmanın bir yolu var mı? Öncelikle, bu tür hastaların her zaman fikirlerinin aşırılığının ve gerçek dışılığının çok iyi farkında olduklarına, ancak aynı zamanda başka türlü değil, tam olarak bu şekilde davranmaya acil bir ihtiyaç hissettiklerine dikkat etmelisiniz.

Hastalığın klinik tablosu kural olarak obsesif semptomların varlığıyla sınırlıdır, bilinç hacmi ve hastanın eleştirel tutum derecesi normal kalır. Bu nevroz belirtilerine genellikle konsantre olamama, yorgunluk, artan sinirlilik ve uyku bozuklukları eşlik eder.

Listelenen semptomlar kendilerini değişen yoğunluklarda gösterir, ancak hastanın ruh halinde yine de açık bir umutsuzluk gölgesi ve akut bir kişisel aşağılık duygusu vardır.

Uzmanlar 3 tür hastalığı ele alıyor:

Bir hafta veya birkaç yıl sürebilen tek seferlik bir saldırı.
Hastalığın belirtilerinin tamamen yok olduğu dönemler de dahil olmak üzere nüksler.
Semptomlarında bir artışla birlikte hastalığın sürekli seyri.

Nevroz: kompulsiyonlar nelerdir

Bu arada, müdahaleci düşünceler, şüpheler ve anılar, tıpkı takıntılı hareketler veya eylemler gibi oldukça nadir görülen semptomlardır.

Bu tür eylemlerin en yaygın türü kompulsiyon adı verilen ritüellerdir. Hasta, onların yardımıyla durumunu hafifletmeye ve düşüncesi sonsuz endişelere neden olan o korkutucu olaydan kaçınmaya çalışır.

Yani kişi, herhangi bir enfeksiyona yakalanma konusundaki sürekli korkudan kurtulmak için, ellerini belirli sayıda sabunla yıkamak şeklinde bir ritüel bulur. Aynı zamanda yüksek sesle sayıyor ve kaybolduğunda her şeye yeniden başlıyor. Ya da ön kapının kilitli olmadığı düşüncesinden kurtulmak için evden çıkmadan önce kapı kolunu birkaç kez çekiyor.

Bu arada, çoğu zaman bu tür ritüeller doğası gereği tamamen saçmadır, kendilerini saç çekme, tırnak yeme, nesneleri katı bir sıraya göre düzenleme vb. şeklinde kendini gösterir.

Nevrozlu bir hasta için ritüeller neden tuzak haline gelir?

Takıntılı eylemler, yorucu şüphelerden muzdarip bir hastaya güven aşılamak için tasarlanmıştır, ancak kural olarak bu görevle baş edemezler. Sonuçta, nevrozun ne olduğunu ve semptomlarını hatırlarsanız, kompulsiyonların olup bitenler üzerinde yanlış bir kontrol duygusu verirken, takıntıdan (takıntılı düşünceler) kurtulamadığı açıkça ortaya çıkar.

Bunun yerine hastayı bir nevi tuzağa düşürüyorlar. Rahatlamaya çalışan kişi ritüeli karmaşıklaştırır ve şüpheler devam ettiği için ona daha fazla ayrıntı ekleyerek hem kendi hayatını hem de çevresindekilerin hayatlarını yavaş yavaş benzerliğe dönüştürür.

Çocuklarda nevroz nasıl ortaya çıkar?

Hastaların neredeyse üçte biri, düşündüğümüz patolojinin kendilerinde erken yaşta ortaya çıktığını iddia ediyor.

Bu arada, bu tersine çevrilebilir. Dünya algısını bozmaz ve ebeveynler yaşla birlikte her şeyin kendi kendine geçeceğine inanarak çoğu zaman bu sapmalara dikkat etmezler.

Kural olarak genç hastalarda hastalık takıntılı hareketler şeklinde kendini gösterir. Bu, alnın kırışması, tik, omuzların seğirmesi, hemming, koklama, öksürme vb. olabilir. Listelenen semptomlara genellikle, örneğin kapalı veya boş bir odanın önünde korku hissi eşlik eder. Çocuklar kirlenmekten, kendilerini batırmaktan, kendilerine vurmaktan vb. korkarlar.

Çocuklarda obsesif kompulsif bozukluk nasıl gelişir?

Çocuklarda ve ergenlerde obsesif kompulsif bozukluk aile yetiştirilme tarzıyla tetiklenebilmektedir. Örneğin, bir çocuk aynı eylemler için hem cezalandırılabiliyor hem de ödüllendirilebiliyorsa (bu tamamen ebeveynlerin ruh hallerine bağlıdır), o zaman belirli bir davranış kalıbı geliştiremez. Ve öngörülemezlik çoğu zaman kişinin eylemlerinin doğruluğu konusunda sürekli bir endişe ve belirsizlik duygusu için bir uyarıcı haline gelir ve bir çıkış yolu gerektirir.

Ebeveynlerin tepkisini tahmin etme girişimi çoğu zaman çocuğu ritüeller bulmaya ve kendi korunma yolunu aramaya zorlar.

Aynı sorun, ebeveynlerin boşandığı veya birinin ciddi şekilde hasta olduğu ailelerde de ortaya çıkabilir. Bu genellikle evde iç karartıcı bir atmosfere yol açar. Kural olarak çocuğa olup bitenler anlatılmaz, ancak bir şeylerin ters gittiğini hisseder ve bu onu endişelendirir, korkutur ve sonunda kurtuluşu kompulsiyonlarda aramaya zorlar.

Çocuklarda ve ergenlerde nevroz tedavisinin özellikleri

Nevroz tanısı alan çocukların tedavisinde bazı zorluklar vardır. Bu durumun hem çocuklar hem de yetişkinler için hemen hemen aynı tedaviyi gerektirdiği açıktır, ancak çocuğun yaşı sıklıkla ek sorunlar yaratır.

Çoğu çocuk korkularını tanımlayamıyor ve ifade edemiyor. Belirli ritüelleri gerçekleştirmelerine neyin sebep olduğunu açıklayamıyorlar. Çoğu durumda korkularının abartılı ve mantıksız olduğunu kabul etmeyi reddederler. Üstelik birilerine anlattıklarında tüm kaygılı düşüncelerinin gerçekleşeceğine inanırlar.

Maruz kalma psikoterapisini kullanarak nevrozdan kurtulmak

Obsesif kompulsif bozukluk tanısı alan hastaların aklına gelen ilk soru şudur: Bundan nasıl kurtuluruz? Akrabalardan ve hastalardan gelen incelemeler, bu hastalıkla mücadelenin farklı yollarından bahsediyor. Çoğu zaman insanlar psikoterapiye maruz kalma yöntemini övüyorlar.

Acı verici bir duruma sık sık ve (not!) doğru şekilde dalma durumunda hastanın korkularının azaltılması olasılığını ima eder. Örneğin, eğer bir hasta enfeksiyon kapma korkusuyla eziyet çekiyorsa, kendisinden ortak merdivenlerin tırabzanlarına tutunması ve sonrasında ellerini yıkamaması istenir. Ve kapının kilitli olup olmadığına dair endişeli şüphelerden kurtulmak için, kapıyı kontrol etmeden evden çıkın.

Bir hastanın böyle şeyleri yapması çok zordur. Ancak hastaların endişeyle bekledikleri korkunç sonuçların meydana gelmeyeceğini anlamalarına ve emin olmalarına izin veriyorlar: mikroplardan kaynaklanan ölümcül bir hastalık onları hemen ayaklarından düşürmüyor ve tekrarlanan kontroller olmasa bile kapı kilitli kalıyor. Başlangıçta bir miktar artan kaygı, zamanla aşılır ve geçer, ancak bu yöntem, klasik nevroz tedavisinde olduğu gibi, bir uzman tarafından zorunlu denetim gerektirir.

Terapi yöntemleri

Açıklanan nevrozlar çoğunlukla karmaşık tedavi gerektiren hastalıklardır.

Bir hastalıktan etkili bir şekilde kurtulmak için, uzmanlar çoğunlukla bununla birlikte bir ilaç kombinasyonu kullanırlar.Bu, ilaçların yardımıyla kaygıyı azaltarak psikoterapinin etkisini en üst düzeye çıkarmaya olanak tanır. Bu özellikle maruz bırakma yönteminin kullanımının çok yüksek düzeyde kaygıya neden olduğu hastalar için geçerlidir.

Bu arada, belirli bir takıntılı durumun olmadığı unutulmamalıdır. Ve tek başına sakinleştirici kullanımı, yan etkilere ve bu tür tedaviyi bıraktıktan hemen sonra kaygının geri dönmesine neden olabilir.

Karmaşık terapide uzmanlar, güçlü bir genel etkiye sahip sakinleştiricileri tercih ederler: "Napoton", "Elenium", "Relanium", "Seduxen" veya "Siabazon" vb. Nevrasteniden farklı olarak nevroz, yüksek dozda ilaç almayı gerektirdiğinden, tercihen intravenöz olarak uygulanırlar.

Ancak tabletlerin (Frontin, Alprazolam, Zoldak, Neurol, vb.) oldukça etkili olduğu kanıtlanmıştır.

Nevroz terimi, nevroz durumu, işlevsel olan ve doğrudan uzun süreli olma eğiliminde olan çok yaygın bir dizi zihinsel bozukluğu kapsar. Nevroz aslında biraz modası geçmiş bir tanıdır ve şu anda tıpta oldukça nadir kullanılmaktadır. Bir zamanlar nevrozlar grubuna dahil olan hastalıklar artık nevrotik bozukluklar (Nevrozlar, depresyon, korkular) grubuna dahil edilmiştir.

Nevroz, nevroz durumları veya nevrotik bozukluklar olarak sınıflandırılan bozukluklar üç ana bozukluk grubunu içerir: obsesif-kompulsif nevroz, histeri, nevrasteni.

Nevroz veya nevrotik bozukluk olarak kabul edilen bozukluklar çok çeşitli duygusal ve fiziksel semptomları veya belirtileri içerir. Kaygı ve korku bu gruptaki birçok hastalığın ortak belirtileridir.

Nevrozun ana belirtileri

Nevrozun ana semptomları zihinsel ve somatik olarak ayrılabilir.

Nevrozların zihinsel belirtileri:

Genellikle kendini takıntılı düşünceler ve görünürde bir sebep olmadan ortaya çıkan takıntılı eylemler şeklinde gösteren duygusal stres.
Kişinin toplumdaki rolüyle ilgili karmaşıklık, keskin bir şekilde düşük veya yüksek öz saygı.
Önemsiz nedenlere bağlı olarak keskin ruh hali değişimleri, zayıf uyaranlara yanıt olarak şiddetli sinirlilik.
Ortam sıcaklığındaki dalgalanmalara, yüksek sese ve parlak ışığa karşı keskin bir şekilde artan hassasiyet.
Akut reaksiyon ve strese hazırlıksızlık. Aynı zamanda nevrozlar, saldırganlık veya gözyaşı dökmeyle değil, stresli durumlara tepki olarak izolasyon ve sabitlenmeyle karakterize edilir.
Ne kadar önemsiz olursa olsun herhangi bir nedenden dolayı sürekli endişe ve endişe eğilimi. Aynı zamanda, bu semptomların ortaya çıkması durumunda nevrozların erken tedavisinin özel önemi de not edildi.
Yorgunluk ve kronik yorgunluk belirtileri. Bu durumda karakteristik olan, uzun süreli uyku ve dinlenmeden sonra bile yorgunlukta yalnızca hafif bir azalmadır. İnsan vücudunun nöropsikotik veya bağışıklık alanlarındaki sorunlara işaret eden şey budur.
Bir kişinin yaşamının önceliklerindeki tutarsızlık ve belirsizlik, önceliklerin ve tercihlerin yanlış vurgulanması da nevroz belirtileridir.

Dmitry Roaldovich Sosnovsky

Psikiyatrist-narkolog

Toplam tıbbi tecrübe 18 yılı psikoterapi ve narkoloji alanında olmak üzere 33 yıldır. Psikoterapötik konularda birçok makalenin yazarı

Nevrozların somatik belirtileri:

Yorgunluk ile yapılan iş miktarı arasındaki tutarsızlık. Büyüklüğü ve yoğunluğu küçük olsa bile, fiziksel ve zihinsel stres, önemli yorgunluğa ve performansta keskin bir düşüşe neden olur.
Bitkisel-vasküler distoninin gelişimi, sık baş dönmesinin ortaya çıkması.
Nevrozların en sık görülen semptomlarından biri, ortada hiçbir neden yokken baş, kalp ve karın boşluğunda meydana gelen ağrıdır.
Terlemede keskin bir artış.
Genitoüriner sisteme zarar veren organik semptomlar olmadan potens ve libidoda gözle görülür bir azalma.
Keskin bir düşüşten önemli bir artışa kadar çeşitli şekillerde iştah bozuklukları.
Bilinen tüm formlarda uyku bozuklukları - uykusuzluktan derin uykuya hızlı inişe, kabuslara kadar.

Hastayı uyarması gereken nevroz semptomlarının tanımının yanı sıra, oldukça fazla sayıda hastalığın yukarıda açıklananlara benzer semptomlara sahip olabileceğine dikkat edilmelidir.

Nevroz tedavisinin yalnızca bu alanda uzman bir uzman - bir psikiyatrist tarafından yapılması gerektiği unutulmamalıdır. Tedavi, rehabilitasyon döneminde tam teşekküllü bir sanatoryum tatili tatili olan bir dizi hem tıbbi hem de tıbbi olmayan terapi türünü içermelidir. Terapinin zamanında başlatılması, yalnızca daha hızlı ve daha anlamlı sonuçlara ulaşılmasına yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda hastanın akrabaları, meslektaşları ve ailesiyle normal ilişkilerini sürdürmesine de yardımcı olacaktır.

Nevrozların tanı ve tedavisinde çok önemli olan, doğru tanının erken konulması ve zamanında tedavi edilmesidir. "Profesör F. F. Preobrazhensky Kliniği" tıp merkezinin uzmanları nevroz tedavisinde geniş deneyime sahiptir ve hastalığınızı derhal ve en önemlisi doğru şekilde iyileştirmenize yardımcı olacaktır.