Moderní metody léčby rakoviny. Dietní pravidla pro děti se střevní chřipkou Co můžete jíst po střevní chřipce

Žaludeční nebo střevní chřipka (rotavirová infekce, rotavirová gastroenteritida) je akutní střevní infekce, která se vyvíjí v důsledku infekce rotavirem

Žaludeční nebo střevní chřipka (rotavirová infekce, rotavirová gastroenteritida) je akutní střevní infekce, která se vyvíjí v důsledku infekce rotavirem. Nejčastěji se toto onemocnění vyskytuje ve věkové skupině od šesti měsíců do 2 let. Dieta pro rotavirus u dítěte je základem terapeutické terapie.

Informace o nemoci

Zdrojem nákazy může být buď přenašeč viru, který nemá příznaky onemocnění, nebo nemocný člověk. Inkubační doba rotavirů trvá 1-5 dní. Poté se objeví akutní příznaky: křečovité akutní bolesti břicha, zvracení, průjem, horečka, celková malátnost. Onemocnění končí 4-7 dní po nástupu akutních příznaků. Dítě, které se zotavilo z rotaviru, zpravidla získává silnou imunitu. Vzhledem k tomu, že příznaky tohoto onemocnění jsou podobné jako u cholery, otravy a salmonelózy, měl by léčbu předepsat lékař.

Dieta pro rotavirovou infekci

Dieta předepsaná pro rotavirus u dítěte je navržena tak, aby snížila zátěž trávicích orgánů, zabránila dehydrataci a urychlila zotavení. Ve skutečnosti je to hlavní způsob léčby (s rotavirovou infekcí se nevyrovná ani jeden lék).

Chcete-li normalizovat trávení a zabránit zvracení, měli byste dodržovat dělenou stravu - nápoje a jídlo by měly být podávány ve velmi malých porcích, ale v krátkých intervalech. Zpravidla v prvních dnech nemocné dítě nemá chuť k jídlu.

K jídlu ho nemůžete nutit – můžete pacientovi nabídnout neslazený, poměrně silný čaj, domácí želé, nízkotučný kuřecí vývar. Po objevení chuti k jídlu můžete dítě přenést na jemnou stravu. Před normalizací stolice jsou všechny produkty rozdrceny, dobře vařeny nebo pečené, aniž by se vytvořila hrubá kůra.

Při výskytu rotavirů je z jídelníčku vyloučeno kravské mléko – je výbornou živnou půdou pro infekci. Měli byste se vzdát cukru a jakýchkoli sladkostí, cukrovinek, černého chleba, syrové zeleniny a ovoce. Také zakázáno:
Čerstvý chléb, pečivo
Bohaté vývary, boršč, zelná polévka
Tučné maso, uzeniny
Tučné, solené, uzené ryby, stejně jako rybí konzervy
Těstoviny
Ječmen a kroupy, proso
Ředkvičky, bílé zelí, ředkvičky, cibule, česnek, okurky
Čokoláda, kakao

Doporučené produkty (po opětovném získání chuti k jídlu):
Domácí bílé krekry (před sušením je třeba oříznout kůrku)
Rýžová a krupicová kaše s vodou (bez oleje)
Nízkotučné vývary
Parní omeleta (1 vejce denně)
Rozmačkaný čerstvý tvaroh
Polévky s vařenými cereáliemi nebo dobře uvařenou zeleninou (lze vařit ve slabém vývaru)
Dušené karbanátky a kotlety (ryby nebo maso)
Mrkvové pyré
Pečená jablka
Plastová marmeláda
Fermentované mléčné výrobky (acidophilus, activia, laktobacilin, bifidoc)

Dieta pro rotavirus u kojenců

Pokud kojenec onemocní, nemělo by být odstaveno – mateřské mléko obsahuje potřebné živiny a imunoglobuliny (ty druhé pomáhají bojovat s infekcí). Během akutního období se budete muset zdržet zavádění dalších doplňkových potravin. Pokud dítě jí umělé přípravky, pak by mělo přejít na bezmléčné obiloviny a bezlaktózové přípravky.

Tekutá dieta

Jak víte, u rotavirů by dehydratace neměla být povolena. Tekutá strava zahrnuje nejen vodu, ale také čaje a odvary ze sušených bobulí (borůvky, maliny). Nápoje by měly být podávány co nejčastěji, ale postupně. Během tohoto období lékaři doporučují udělat roztok s rehydronem. Protože chuť léčivého nápoje je velmi specifická, děti jej mohou odmítnout pít. V tomto případě si můžete připravit domácí verzi vodovolného řešení. Budou vyžadovány následující ingredience:
Voda - 1l
Rozinky - 100 g
Sůl - 1 lžička.
Soda - 0,5 lžičky.
Cukr - trochu (až 4 lžičky)

Rozinky vařte zakryté ve vodě 1 hodinu. Vychlazený roztok se filtruje (předtím se doporučuje rozmačkat bobule, aby do odvaru šlo maximum glukózy). Po smíchání se solí, sodou a cukrem se nápoj vaří na mírném ohni další 2 minuty.

Střevní chřipka se v poslední době začala oddělovat od ostatních střevních infekcí. V 70. letech vědci objevili rotavirus, který způsobuje střevní chřipku, a nemoc se stala známou jako rotavirová infekce.

Předpokládá se, že dospělý je během svého života opakovaně vystaven rotavirům, a proto má vůči této nemoci stabilní imunitu. Ale děti, zvláště ty do 4 let, takovou imunitu nemají, takže jsou k onemocnění obzvlášť náchylné.

Abyste předešli onemocnění, musíte vědět o příčinách jeho výskytu a příznacích. Je také velmi důležité jíst přímo během procesu, pokud se nemoci nelze vyhnout. Proto naše dnešní téma: střevní chřipka – výživa, dieta.

Příznaky žaludeční chřipky

Onemocnění je charakterizováno zvracením až 4krát denně, vodnatým vyprazdňováním (průjem) až 10-15krát, bolestmi břicha a celkovou intoxikací těla.
Onemocnění má inkubační dobu 1 až 5 dnů. Poté se tělesná teplota zvýší, objeví se všechny akutní příznaky onemocnění. Často má onemocnění těžkou formu s častým zvracením, průjmem a hojnou pěnivou stolicí, která má pronikavý zápach. To vše vyvolává dehydrataci organismu.

Onemocnění je doprovázeno celkovou slabostí na pozadí výrazné ztráty tekutin. To je nebezpečné zejména pro malé děti.

Dalším charakteristickým rysem rotavirové infekce je, že po prodělané nemoci může být člověk ještě nějakou dobu nositelem infekce a být nakažlivý pro lidi kolem sebe.

Správná výživa při střevní chřipce

Když dojde k rotavirové infekci, nejdůležitější je přijmout opatření k prevenci dehydratace. Jak jsme již řekli, je to zvláště důležité, pokud je dítě nemocné. Pacientovi by měla být častěji podávána studená převařená voda s přidáním malého množství soli (Regidron zakoupíte v lékárně).

Pokud pacient po pití neustále zvrací, pak nebude mít smysl dávat mu vodu k pití. V tomto případě pacient potřebuje hospitalizaci a potřebné léky jsou podávány intravenózně.

Také, aby se obnovila narušená tvorba trávicích enzymů u pacienta, potřebuje je užívat jako lék. Pro tyto účely se obvykle používá Mezim.

Výživa může také pomoci v boji proti žaludeční chřipce. K tomu je třeba během prvního akutního stadia onemocnění sníst o 20 % méně jídla než obvykle, ale častěji. Během následujících 3-4 dnů postupně zvyšujte množství jídla, ale jezte méně často. Pijte více tekutin, zvláště pokud máte časté zvracení a průjem.

V těžkých případech onemocnění je třeba snížit objem jídla na 50 % obvyklého objemu a také frekvenci jídel. Teprve při zlepšení stavu, přibližně 3-4. den, se pacientovi vrátí chuť k jídlu a je možné se vrátit k obvyklému množství krmení.

Pokud dítě onemocní v prvním roce života, pak je pro něj nejcennějším lékem mateřské mléko, protože obsahuje velké množství ochranných prvků. Ale i v tomto případě byste měli dodržovat speciální dietu. Je nutné zkrátit interval mezi kojením, snížit objem o třetinu obvyklého denního množství mléka.

Pokud se objeví střevní chřipka, je dieta a výživa také založena na dodržování určitých pravidel, která pomáhají doplnit množství ztracených mikroelementů. První 2-3 dny po propuknutí nemoci je proto nutné jíst vařenou nebo dušenou zeleninu, pro vstřebávání v těle jsou zvláště dobré pyré, pyré, kaše vařené ve vodě, želé, kompoty a omelety. . Posílí vaši sílu a zlepší vaši imunitu.

Jen nepřipravujte pokrmy ze sušených meruněk a sušených švestek, působí projímavě a v případě střevní chřipky je to k ničemu.

Věnujte zvláštní pozornost potravinám, které by nikdy neměly být součástí vašeho jídelníčku, když máte střevní chřipku. Zlepšují fermentační procesy ve střevech a zlepšují jeho práci. Zde je seznam těchto produktů:

* Plnotučné kravské mléko
* Mléčná kaše
* Kysané mléčné výrobky, smetana
*, hrách, ostatní luštěniny, ořechy, houby v jakékoli formě
* Bílé zelí v jakékoli formě, také nakládané, červená řepa, okurky,
*, daikon, zelený salát, ředkev, špenát.
* Všechny odrůdy hroznů,
* Tučné maso, drůbež, ryby
* Bohaté masové a rybí vývary
* Solené, uzené, nakládané potraviny
* Černý chléb, žitné sušenky, máslové pečivo
* Soda

V léčebné dietě je za nejdůležitější považováno první, akutní stadium střevní chřipky. Jak příznaky ustupují, asi za 3-4 dny můžete do pacientovy stravy zařadit nízkotučné dušené kotlety, vařené ryby, lehké cereální polévky a čerstvé, oloupané banány. Místo chleba je lepší jíst krekry, sušenky a krekry. Bohaté pečivo a čerstvý chléb můžete začít jíst nejdříve 2 týdny po začátku rekonvalescence.

Při střevní chřipce pomůže strava a správná výživa obnovit chuť k jídlu po nemoci a také normalizovat fungování gastrointestinálního traktu.

Dodržováním speciální diety během nemoci předejdete dehydrataci, čímž se vyhnete vážným zdravotním následkům.
Pro podrobnější rady ohledně organizace terapeutického výživového režimu kontaktujte svého lékaře. Být zdravý!

Světlana, www.site
Google

- Vážení naši čtenáři! Zvýrazněte prosím nalezený překlep a stiskněte Ctrl+Enter. Napište nám, co je tam špatně.
- Zanechte prosím svůj komentář níže! Ptáme se vás! Potřebujeme znát váš názor! Děkuji! Děkuji!

Dieta pro střevní chřipku je pomocná léčba, se kterou tělo rychle získává sílu a normalizuje činnost gastrointestinálního traktu.

Vlastnosti diety pro gastrointestinální chřipku ^

Střevní chřipka je rotavirové onemocnění, jehož příznaky jsou řídká stolice, dále zvracení, horečka, nechutenství, bolesti břicha a ztráta chuťové citlivosti.

Pokud rychle nezahájíte léčbu, jejíž důležitým doplňkem je dieta pro pacienty se střevní chřipkou, může to vést k akutnímu srdečnímu selhání a často ke smrti.

Potřebujete dietu pro střevní chřipku?

Při nemoci lidský organismus slábne, snižuje se imunita a střeva přestávají produkovat důležité enzymy. Je to terapeutická dieta pro střevní chřipku, která urychluje proces obnovy a pomáhá bojovat proti viru zevnitř.

Jaká dieta je potřebná pro střevní chřipku:

Mělo by to být jemné;
Jeho jídelníček nemůže být složen z diuretických, tučných, smažených a projímavých potravin: švestky, fíky, sušené meruňky, meruňky;
Dieta musí obsahovat nízkotučné kysané mléčné výrobky, nízkotučné masové bujóny, dušenou zeleninu a omelety a kaše na vodní bázi.

Dieta pro pacienty se střevní chřipkou by měla být nasazena ihned po zjištění onemocnění. Nejprve nemusí mít pacient chuť k jídlu a poté je povolena dvoudenní hladovka.

Abyste předešli dehydrataci, musíte pít mírně osolenou vodu (1 lžička soli na 1 litr vody), nebo v ní rozpustit prášek Regidron (1 sáček na 1 litr vody) - to také pomůže obnovit vitalitu těla.

Pravidla pro léčebnou výživu pro střevní chřipku:

Bez ohledu na stadium onemocnění je vhodné vypít alespoň 1,5 litru vody denně. Normu lze snížit pouze v případě, že pacient nechce pít – není třeba nutit. Totéž platí pro jídlo;
Doporučuje se uchýlit se k častým děleným jídlům 5-6krát denně: sníží se tím zátěž organismu a podpoří se optimální vstřebávání potravy.

Nejlepší je vařit, vařit nebo péct jakékoli jídlo: smažené jídlo během nemoci zdvojnásobuje zatížení střev, což může naopak zhoršit stav pacienta.

Dieta pro střevní chřipku: menu a vlastnosti terapeutické výživy ^

Terapeutická dietní tabulka č. 4 pro střevní chřipku

Při jakýchkoli střevních onemocněních je nutné jíst pouze nízkotučná jídla: polévky, maso, ryby, dušené omelety, zeleninové vývary, nastrouhaná jablka, neslazené želé, dále lze pít černý nebo zelený čaj, šípkový nebo borůvkový nálev. jako šťávy ředěné ve stejném poměru s vodou.

Ukázkové menu:

Snídáme s tvarohem nastrouhaným přes síto, ovesnými vločkami a čajem;
K obědu pijeme šípkový vývar;
Obědváme dušené masové kuličky, polévku, kaši z rýžové kaše a želé;
Dáváme si odpolední čaj s rybízovým odvarem;
Večeříme s pohankovou kaší, omeletou a čajem.

Dieta pro střevní chřipku u dospělých

První dva dny - pouze voda (půst);
Dále, když zvracení odezní, zavedeme nízkotučné vývary a další schválené produkty.

Dieta pro střevní chřipku u dětí

Pokud se onemocnění vyskytne u dítěte, nabízí se tato možnost terapeutické výživy:

První čtyři dny jíme vařené brambory, ovesné vločky, vařené šťouchané těstoviny;
Od čtvrtého dne zavádíme trochu vařené nízkotučné ryby;
Jakékoli jiné tekutiny než voda jsou zakázány.

Dieta po střevní chřipce

Dva týdny po vymizení příznaků je virus v těle nadále, takže je také nutné dodržovat správnou výživu:

Snídáme s jakoukoliv obilnou kaší s vodou, jíme jogurt;
K obědu jíme 2 vařená vejce;
Obědváme zeleninovou polévku a 100 g vařeného masa;
Odpoledne máme svačinku se sušenkami a šípkovým odvarem;
Večeříme s dušenou zeleninou a řízky.

Výživa pro dítě po střevní chřipce

Ráno jíme nízkotučný jogurt a omeletu v páře, pijeme čaj;
Svačíme se salátem a jablkem;
Obědváme polévku s masovým vývarem, salát z vařené zeleniny a zaléváme želé;
Dejte si odpolední svačinu se sklenkou kefíru;
Večeříme s parní omeletou, zeleninou a čajem.

Recepty na střevní chřipkovou dietu

Recept na jablečný salát:

Nastrouhejte syrové jablko a dochuťte citronovou šťávou;
Posypeme nasekanými ořechy.

Recept na masovou polévku:

Připravte kuřecí vývar, vložte do něj nakrájené brambory;
Mrkev namelte, nakrájejte cibuli a papriku, vše vložte do hrnce, osolte a posypte bylinkami;
Vařte, dokud nebude hotový.

Recept na šípkovou infuzi:

50 g rozdrcených a sušených šípků nalijte do termosky s 1 litrem vroucí vody, přidejte 1 polévkovou lžíci. l. Miláček;
Trváme na 6 hodinách.

Výsledky, recenze a doporučení lékařů o správné výživě při střevní chřipce ^

V důsledku diety pro střevní chřipku je možné výrazně zkrátit dobu nemoci, zmírnit její příznaky, posílit imunitní systém a zlepšit pohodu pacienta.

Tipy, jak se vyhnout žaludeční chřipce:

Před jídlem nebo přípravou jídlo vždy umyjte;
Před jídlem by se také měly umýt ruce mýdlem;
Snažte se vyhnout kontaktu s lidmi nemocnými touto nemocí.

Tato prevence střevní chřipky vám umožňuje snížit pravděpodobnost infekce, ale nezapomeňte, že 2-3 dny nemoci jsou inkubační dobou bez příznaků a po dobu dvou týdnů po uzdravení zůstává virus v lidském těle stále životaschopný, takže rozpoznat, že je člověk nemocný, může být problematické.

Recenze lékařů o dietě pro střevní chřipku

Anna, 38 let, gastroenterolog:

„Lidé velmi často podceňují význam pitné vody, a proto často vedou ke komplikacím v podobě dehydratace způsobené odstraněním vody z těla spolu s výkaly. Všem svým pacientům vždy radím, aby pili slanou vodu: tím rychleji obnovíte sílu a zabráníte přílišnému oslabení těla.“

Taťána, 34 let, gastroenterolog:

„Dieta při střevní chřipce je v každém případě nezbytná, protože člověk nebude moci jíst ani tučná jídla, taková je povaha nemoci. Pro urychlení rekonvalescence doporučuji pít více nálevů z bobulí nebo bylinek a také jíst pokrmy, které nejsou příliš těžké na žaludek.“

Galina, 35 let, gastroenterolog: „Dietní výživa u takového onemocnění hraje důležitou roli, protože bez ní nemá smysl medikamentózní léčba. Musíte jíst jen zdravá jídla obsahující sacharidy a bílkoviny a úplně se vyhýbat tučným a fast foodům.“

happy-womens.com

Co je to žaludeční chřipka?

Střevní chřipka je infekční onemocnění střev. Navzdory názvu nemá nemoc s běžnou chřipkou nic společného.

Žaludeční chřipka je způsobena jiným infekčním agens, rotavirem. Proto by se patologie měla nazývat rotavirová infekce, ačkoli „populární“ název se mezi běžnými pacienty lépe zakořenil.

Jak je známo, rotavirus nejen způsobuje střevní chřipku, ale v některých případech také vyvolává gastroenteritidu. Virus má jako svůj genetický materiál dvouvláknovou ribonukleovou kyselinu, takže jej vědci klasifikují jako RNA virus.

Rotavirová infekce se vyvíjí pouze ve střevní dutině. Onemocnění je spojeno s masivním uvolňováním řídké stolice, což může vést k úmrtí na dehydrataci, pokud není včas léčeno. Kromě průjmu jsou u střevní chřipky pozorovány bolesti břicha a hubnutí.

Ohniska střevní chřipky se nejčastěji objevují v zimním období, i když onemocnění se může objevit kdykoli během roku. Děti a starší lidé jsou náchylnější k infekci.

Klinický obraz onemocnění

Rotavirus patří do kategorie infekčních agens, které způsobují zánět žaludečních stěn (enteritidu).

Virus primárně napadá buňky klků tenkého střeva, zejména buňky umístěné v blízkosti špiček klků.

Protože tyto buňky hrají důležitou roli při trávení sacharidů a při střevní absorpci živin a elektrolytů, rotavirová infekce vede k malabsorpci v důsledku zhoršené hydrolýzy sacharidů a nadměrné ztráty tekutin.

Sekreční složka průjmu na pozadí zvýšené střevní motility může zhoršit onemocnění. Zvýšená motilita (pohyblivost) střevních stěn přímo nesouvisí s šířením viru – jde o kompenzační opatření organismu. Funkční změny střevních klků ovlivňují činnost střevního nervového systému.

Počínaje výskytem prvních příznaků onemocnění se ve stolici pacienta nachází velké množství virů. Tento stav trvá dva týdny.

Příznaky střevní chřipky

Nejnepříjemnější příznaky žaludeční chřipky obvykle začínají dva až tři dny po infekci.

Tento bod je dobrým diagnostickým rozdílem mezi střevní chřipkou a otravou jídlem. Příznaky onemocnění:

Anorexie.
Horečka.
Vodnatý, nekrvavý průjem.
Zvracení.
Břišní křeče.

Tvorba stolice může být zvláště vydatná v tzv. průjmové fázi onemocnění. Během tohoto období se dehydratace stává běžnou stížností pacientů. Když lékař fyzicky vyšetří pacienta se střevní infekcí, nemusí najít nic jiného než dehydrataci. Často jsou však zjištěny následující příznaky onemocnění:

Hlasité dunění střev.
Nedobrovolný odchod vodnaté stolice při rektálním vyšetření.
Tachykardie neúměrná teplotě.
Pacient má suché sliznice.
Zhrubnutí kůže způsobené hojným průjmem.
Výrazné snížení objemu moči v důsledku velké ztráty tekutiny ve střevech.
Ztráta váhy.

Všechny tyto příznaky jsou pro onemocnění zcela specifické.

Příčiny rotavirové infekce

Příčiny jakéhokoli infekčního onemocnění souvisí se způsobem šíření infekčního agens a snížením funkcí imunitního systému. K tomu, aby se objevila žaludeční chřipka, nemusíte mít nutně slabý imunitní systém.

Pobyt v denním stacionáři je důležitým rizikovým faktorem pro vznik onemocnění. Rotavirus se šíří fekálně-orální cestou. K masivnímu propuknutí nemoci stačí jeden pacient, který nedodržuje hygienická opatření. Viry se uvolňují v tekutých výkalech – snadno se dostanou do rukou bezohledného člověka a tím se rozšíří.

Jak odlišit střevní chřipku od jiných nemocí?

Pokud lékař pochybuje o konkrétní diagnóze, použije metodu diferenciální diagnostiky.

Podstatou metody je vyloučení jiných patologií, které mají podobný symptomatický obraz. Následující onemocnění mají běžné příznaky s rotavirovou infekcí:

Amébóza.
Akutní gastroenteritida.
Giardiáza.
Dehydratace.
Dětské enterovirové infekce.
Dětská gastroenteritida.
Salmonelóza.

Laboratorní metody pomáhají objasnit diagnózu.

Diagnóza onemocnění

Diagnostika střevní chřipky zahrnuje fyzikální a laboratorní vyšetření pacienta. Fyzické známky rotavirové infekce jsou často jemné nebo nejsou vůbec pozorovány.

U pacientů se střevní infekcí lékař zpravidla vždy odhalí známky dehydratace. Další příznaky mohou zahrnovat suchou kůži a hlen při rektálním vyšetření.

Mezi důležité příznaky patří malé množství diurézy (vylučování moči) spojené s nadměrnou ztrátou tekutin ve střevech. Laboratorní diagnostika rotavirové infekce:

Enzymová imunoanalýza.
Latexová aglutinace.
Elektronová mikroskopie.
Izolace kultury patogenu.

Mezi další laboratorní testy patří měření hladin elektrolytů u pacientů s těžkou dehydratací. Je také nutné stanovit hladinu glukózy v krvi.

Co je rotavirová infekce - podívejte se na video:

Léčba střevní chřipky

Léčba střevní infekce zahrnuje nejen užívání léků, ale také další opatření ke zmírnění stavu pacienta. Dieta pro střevní chřipku je velmi důležitá pro obnovení síly. Je nezbytné pít dostatek tekutin. Udržovací terapie:

Udržování funkcí dýchacího a kardiovaskulárního systému.
Podání izotonického roztoku chloridu sodného (fyziologického roztoku) nebo Ringerova roztoku, aby se zabránilo dehydrataci.
Udržování hydratace těla.
Lze použít antiemetika.
Chcete-li se zbavit průjmu, je možné použít léky proti průjmu.
Lékař zvažuje léčebný režim individuálně v každém případě.

Dieta pro střevní chřipku

Čerstvý chléb.
Boršč, zelné polévky, zeleninové vývary.
Tučné maso, uzeniny.
Tučné, solené, uzené ryby a rybí konzervy.
Těstoviny.
Ječmen a proso.
Ředkev, zelí, ředkvičky, cibule, česnek, okurka.

Rýže a krupice ve vodě (bez oleje).
Nízkotučné polévky.
Omeleta v páře (1 vejce denně).
Čerstvý sýr.
Krémová polévka.
Dušené karbanátky z masa a ryb.
Mrkvové pyré.
Pečená jablka.
Marmeláda a marshmallows.
Mléčné výrobky.

Dodržování dietních doporučení urychlí zotavení. Diskutovali jsme o příznacích, diagnostice a léčbě rotavirové infekce a také o důležitosti diety při střevní chřipce. Je třeba si uvědomit, že prevence jakéhokoli infekčního onemocnění začíná dodržováním hygienických opatření.

Řekněte to svým přátelům! Sdílejte tento článek se svými přáteli na své oblíbené sociální síti pomocí sociálních tlačítek. Děkuji!

pishhevarenie.com

Nejdůležitější věcí u žaludeční chřipky je zůstat hydratovaný.

Prvním pravidlem diety pro střevní chřipku (nebo, jak se také říká - žaludeční chřipka, rotavirová infekce, břišní chřipka) je neustále zásobovat tělo vodou. Vzhledem k tomu, že hlavními příznaky střevní chřipky jsou průjem, zvracení a často i horečka, je celkem pochopitelné, proč tělu hrozí vážná dehydratace: všechny tyto projevy nemoci prudce odvádějí z těla velké množství vody. Nejlepší je pít mírně osolenou vodu (použijte buď běžnou kuchyňskou sůl nebo lékárenskou sůl, např. rehydron).

Dieta pro střevní chřipku: co jíst, abyste se zlepšili?

Vzhledem k tomu, že střevní chřipka narušuje tvorbu téměř všech trávicích enzymů, strava by měla být maximálně šetrná, měkká a pomáhat tělu přežít infekci. Také nejprve musí být enzymy zavedeny do těla ve formě léků, například mezim. Adsorbenty, například aktivní uhlí, také pomohou zmírnit stav pacienta. Odstraňuje toxiny, jedy a některé škodlivé mikroorganismy, což okamžitě zlepší pohodu pacienta.

Dieta při střevní chřipce vybízí především k užívání probiotik – tedy přípravků, které obsahují prospěšné bakterie související s lidskou mikroflórou. Nejčastěji jsou probiotika obsažena v obohacených mléčných výrobcích (vybírejte však ty s minimálním obsahem tuku). Také denní výživa, jejíž principy jsou podobné terapeutické dietě 4, by měla zahrnovat dušenou zeleninu, kaši (ve vodě) a omelety. Vzhledem k tomu, že střevní chřipka je z těla odstraněna většina prospěšných mikroelementů, je dieta navržena také tak, aby je pomohla doplnit.

Dieta pro střevní chřipku má své zákazy

Za prvé, existuje kategorické tabu na jakékoli produkty, které mají laxativní účinek (sušené meruňky, meruňky, švestky, fíky), stejně jako ty, které podporují odstranění tekutiny - káva, čaj s mlékem, mrkev, řepa. Za druhé, potraviny, které mohou způsobit fermentační procesy v žaludku, jsou zakázány. Mezi nimi:

Maso, ryby, drůbež (zejména tučné);
Kravské mléko (které lze dočasně nahradit sójovým mlékem);
Luštěniny, ořechy, houby;
Nakládaná zelenina a marinády;
Jakékoli sladkosti a sycené nápoje;

Zvláště důležité je dodržovat dietu při střevní chřipce v prvním, nejakutnějším stadiu onemocnění. Jak se zotavujete, můžete do svého jídelníčku postupně zavádět libové maso, vývary a mléčné výrobky. Poslední povolené v dietě jsou sladkosti a čerstvé pečivo – nejdříve však dva týdny po úplném vymizení příznaků střevní chřipky.

www.woman.ru

O nemoci

Takže na samém začátku musíte definovat pojmy a pochopit, co tato nemoc je. Střevní chřipka je rotavirová infekce. Lze ji klasifikovat jako onemocnění způsobené tzv. „špinavýma rukama“. Infekce se do lidského těla dostává také vodou nebo potravou.

Stojí za zmínku, že tento virus nejčastěji postihuje děti ve věku od 6 měsíců do 3 let. Po tomto období si tělo dítěte již vytvořilo silnou imunitu vůči nemoci. U dětí ve věku základní školy a dospívání se tato infekce prakticky nevyskytuje (výjimkou mohou být děti s oslabeným imunitním systémem). Samotná nemoc trvá asi týden. Úmrtnost na toto onemocnění je velmi nízká a činí přibližně 2,4–3,6 %.

O viru

Zákeřnou nemocí je střevní chřipka. Symptomy a léčba u dětí jsou tím, co zajímá mnoho z nás. Je třeba poznamenat, že rotavirus má velmi vysoký stupeň odolnosti vůči různým faktorům.

Ve výkalech dítěte si může uchovat svou virovou povahu po dobu 6-7 měsíců.
Virus zůstává aktivní v domácích předmětech a vnitřním vzduchu po dobu 5-8 dnů.

Lékaři říkají, že asi 40% celé dospělé populace planety jsou nositeli tohoto viru. A přesto člověk nepociťuje vůbec žádné příznaky. Pokud je tedy v domě malé dítě, dospělí by měli být extrémně opatrní. Ve skutečnosti je v tomto případě pravděpodobnost infekce dítěte velmi vysoká.

Příčiny

Při studiu tématu „Střevní chřipka: příznaky a léčba u dětí“ musíte také mluvit o příčinách tohoto onemocnění u dětí. Tento virus infikuje slizniční tkáně střev dítěte. Mechanismus jeho šíření je fekálně-orální. A to se děje, jak již bylo zmíněno výše, prostřednictvím kontaminovaných potravin nebo vody.

Pokud se jedná o potravu, stačí se jí dotknout nakažená osoba, aby se infekce přenesla. Pokud miminko vezme kontaminované jídlo z rukou dospělého, rozhodně se rotavirové infekci nevyhne. Totéž platí pro vodu. Je důležité si uvědomit, že malým dětem by měla být podávána pouze převařená voda (v tomto případě je infekce rotavirovou infekcí minimalizována).

Příznaky

Co dalšího je důležité říci při zvažování tématu „Střevní chřipka: příznaky a léčba u dětí“? O příznacích, které toto onemocnění provázejí. Nejprve je však nutné objasnit, že všechny příznaky onemocnění se objeví až den poté, co je dítě infikováno virem.

Prvním a nejdůležitějším příznakem je zvýšení teploty dítěte na 38-39 °C.
Dítě má velmi častou řídkou stolici (až 15x denně).
Stolice dítěte je nejčastěji světle zbarvená a vodnatá. Možná je i příměs hlenu.
Miminko bude bolet bříško.
Podél tenkého střeva může mít dítě kručení v bříšku (pravá strana).

Příznaky komplikací

Při studiu tématu „Střevní chřipka: příznaky a léčba u dětí“ je také vhodné říci, že je velmi důležité zahájit včasnou a správnou léčbu. V opačném případě mohou nastat závažné komplikace, se kterými není snadné se vyrovnat. Takže to může být dehydratace těla dítěte. Mohou se objevit následující příznaky:

Suché sliznice.
Letargie.
Vzhled namodralých skvrn na kůži.
Oči mohou zapadnout do důlků.
Dítě nesmí močit 8 hodin.
U kojenců se při dehydrataci fontanel zhroutí.

Další komplikací, která může nastat při nesprávné léčbě nebo její nepřítomnosti, je intoxikace těla. Příznaky:

Zimnice.
Letargie.
Apatie.

Žaludeční chřipka: léčba

U dětí může tuto infekci přesně diagnostikovat pouze lékař. Takže když se objeví první příznaky, měli byste určitě jít k lékaři. Pouze v tomto případě můžete získat kompetentní a včasnou léčbu. Co je důležité vzít v úvahu při identifikaci rotaviru?

Věk miminka.
Feces: barva, charakter.
Čas: K nákaze dochází nejčastěji v chladném období – od listopadu do března.
Povaha nástupu onemocnění.

Jak přesně určit, že má dítě střevní infekci? K tomu stačí provést bakteriální studii výkalů dítěte. Důležité: pro preventivní účely může lékař doporučit všem členům rodiny, aby podstoupili stejný test. Neměli byste to odmítat, protože identifikací nosiče viru se můžete vyhnout opětovné infekci.

O léčbě

Existuje jediný lék na žaludeční chřipku? Ne. Pokud je dítě nemocné, všechny kroky lékaře budou zaměřeny na prevenci intoxikace a dehydratace. Za tímto účelem je lék "Regidron" často impregnován. Musíte také zajistit, aby se dítě nepřehřívalo (snížilo hypertermii). Léky „Nurofen“ a „Panadol-baby“ s tím pomohou. A samozřejmě je potřeba zvýšit odpor (tedy odpor) těla. V tomto případě můžete předepsat lék, jako je Aflubin (pomáhá zlepšit imunitu).

Postup

Pokud je u dítěte diagnostikována střevní chřipka, lékař by vám měl říci, jak ji léčit. Koneckonců, samoléčba v tomto případě může být velmi nebezpečná akce. Kromě užívání různých druhů léků by rodiče dítěte měli pamatovat na to, že musí také dodržovat určitá pravidla denní rutiny:

Dítě potřebuje klid na lůžku.
Dítě by mělo dostat co nejvíce pít.
V případě potřeby lze dítěti podat antispasmodika (půl tablety No-shpy rozemleté na prášek).
Vitaminoterapie je velmi důležitá.
A samozřejmě je nutná šetrná strava.

Výživa

Dieta při střevní chřipce je velmi důležitá. Jaké potraviny může dítě jíst a čemu je nejlepší se úplně vyhnout? Nejprve bych chtěl říci o těch nejmenších. Pokud je dítěti přibližně 6 měsíců a je stále kojeno, pokud možno, mělo by být kojeno co nejčastěji, s vyloučením ostatních potravin. Pokud je dítě zcela na jídle pro dospělé, musíte se vzdát kořeněných, smažených jídel. Nedoporučují se ani následující potraviny:

Luštěniny.
Maso.
Zelí.
Koření.
Sycené nápoje.
Cukroví.

Jaká by měla být dieta pro střevní chřipku? Je užitečné dávat dítěti slizké kaše, pyré z nastrouhané vařené zeleniny, sušenky, želé a sušenky. Je třeba mít na paměti, že při průjmu je třeba vyloučit čerstvé a ovocné šťávy (i když jsou zdrojem vitamínů). Je také důležité dát dítěti dostatek pití. Je dobré, když je to minerální voda (neperlivá), zeleninové odvary, kompot z ptačích třešní.

Pokud je v prostředí kolem miminka špatná epidemická situace, je třeba preventivně jídlo předem upravit. Než dáte svému dítěti ovoce, je třeba je namočit na 10 minut do 3% roztoku kyseliny octové.

Prevence

Co dalšího je důležité říci při zvažování tématu „Žaludeční chřipka: příznaky a léčba“? Je důležité dbát na preventivní opatření. Koneckonců, díky určitým akcím můžete chránit své dítě před infekcí. Jediným a velmi důležitým pravidlem je dodržování hygienických pravidel všemi členy rodiny. Musíte také sledovat čistotu a kvalitu jídla a vody, které vaše dítě konzumuje. Abyste se vyhnuli infekci, je důležité udržovat váš domov čistý. Oblečení miminka a všechny věci se musí nejen vyprat, ale i oboustranně vyžehlit.

etnověda

Žádný lék na žaludeční chřipku nezabere okamžitě. Ale v každém případě to pomůže bojovat s příznaky onemocnění. Pokud se však rodiče nechtějí uchýlit k užívání léků, mohou se obrátit na tradiční medicínu.

třezalka tečkovaná. Z této rostliny je třeba připravit odvar. Můžete tedy 2,5 lžíce suchých surovin zalít sklenicí vroucí vody a vše povařit ve vodní lázni asi 20 minut. Lék se ochladí a užívá se jedna třetina sklenice třikrát denně před jídlem. Pokud je dítě malé, lze dávku snížit. Produkt lze uchovávat v chladničce ne déle než dva dny.
Bažinatá suchá tráva. Tato bylina může také pomoci při léčbě střevní chřipky u dětí. K přípravě léku je třeba nalít lžíci sušené rostliny sklenicí vroucí vody a nechat několik hodin. Poté sceďte. Vezměte 100 ml před jídlem třikrát denně.
A jako preventivní opatření může dítě dostat kompot z ptačí třešně. Pomáhá tělu odolávat virové infekci.

To je vše, co potřebujete vědět o žaludeční chřipce. Léčba tohoto onemocnění u dětí nebude obtížná a nebude dlouho čekat na pozitivní změny, pokud je diagnóza stanovena včas. Pokud si všimnete něčeho špatného ve zdraví svého dítěte, neváhejte a okamžitě kontaktujte lékaře. A buďte zdraví!

fb.ru

Příznaky gastroenteritidy

Když žaludeční chřipka napadne střeva a trávicí systém jako celek, tělo může zaznamenat následující příznaky:

Horečka.
Nevolnost.
Zvracení.
Bolest hlavy.
Průjem (vodnatý průjem).
Bolest svalů.
Břišní křeče.

Křeče s horečkou jsou dalším příznakem střevní chřipky. V závislosti na typu viru mohou záchvaty infekčního onemocnění trvat 3 až 10 dní. I po zmírnění příznaků nebo úplném zotavení viru může tělo zůstat infikované až dva týdny. U dětí toto období často trvá i déle. U některých forem virové infekce lékaři předepisují pacientům speciální vakcíny.

Text: Alena Poroshina

Střevní chřipka je zákeřné a extrémně nepředvídatelné onemocnění. Vzhledem k tomu, že jejím hlavním cílem je gastrointestinální trakt, je problematika výživy během nemoci a po ní nejakutnější. Jaká by měla být strava pro střevní chřipku u dospělých?

Nejdůležitější věcí u žaludeční chřipky je zůstat hydratovaný.

Prvním pravidlem diety při střevní chřipce (nebo, jak se také říká, žaludeční chřipce, břišní chřipce) je, že musíte tělu neustále dodávat vodu. Vzhledem k tomu, že hlavními příznaky střevní chřipky jsou průjem, zvracení a často i horečka, je celkem pochopitelné, proč tělu hrozí vážná dehydratace: všechny tyto projevy nemoci prudce odvádějí z těla velké množství vody. Nejlepší je pít mírně osolenou vodu (použijte buď běžnou kuchyňskou sůl nebo lékárenskou sůl, např. rehydron).

Dieta pro střevní chřipku: co jíst, abyste se zlepšili?

Dieta pro střevní chřipku má své zákazy

Maso, ryby, drůbež (zejména tučné);

Kravské mléko (které lze dočasně nahradit sójovým mlékem);

Luštěniny, ořechy, houby;

Nakládaná zelenina a marinády;

Jakékoli sladkosti a sycené nápoje;

Akutní střevní virová infekce se často nazývá střevní chřipka. Pacient potřebuje léčbu. Nemůžete předpokládat, že nemoc odezní sama od sebe, jako nachlazení. Navzdory skutečnosti, že patogenem je virus, je pro tělo poměrně obtížné se s ním vyrovnat samo. Navštivte svého lékaře a zjistěte, co potřebujete pro rychlé uzdravení.

Pokud máte žaludeční chřipku, měli byste se poradit s lékařem

Více než polovinu nemocných tvoří děti školního a předškolního věku. Dospělí se s patologií setkávají méně často kvůli dříve získané imunitě a zvláštní kyselosti žaludeční šťávy. Mírná a středně těžká infekce se projevuje průjmem, zvracením a horečkou. Pacient si stěžuje na slabost, nedostatek chuti k jídlu, bolesti břicha a nadýmání. Těžká forma střevní chřipky se projevuje stejnými příznaky, ale jsou výraznější. Pacientovi je také diagnostikována dehydratace, intoxikace a bolesti hlavy. Abyste nemoc nespustili, musíte vědět, co můžete jíst, když máte střevní chřipku.

Léčba musí být komplexní

Dieta pro žaludeční chřipku by měla jít dobře s užíváním léků. Některé léky je vhodné užívat například po jídle, jiné před ním. Tyto informace jsou vždy popsány výrobcem léku v návodu. Přečtěte si jej prosím pozorně.

Pečlivě si přečtěte pokyny k lékům, které užíváte!

Léky, jako jsou enterosorbenty, by měly být konzumovány pouze několik hodin po jídle nebo stejnou dobu před ním. Pokud vám lékař předepsal antibiotika, většina z nich by se měla užívat s jídlem. Výjimkou jsou makrolidy. Užívají se hodinu před jídlem nebo dvě po jídle.

Nezapomeňte se poradit se svým lékařem o tom, co můžete jíst, pokud máte žaludeční chřipku. Dodržování diety vám pomůže rychleji se zotavit a zotavit se po zotavení.

Pít hodně tekutin je důležitým pravidlem

Hlavním nebezpečím rotavirové infekce je dehydratace. Zvláště často se vyskytuje u starších pacientů, lidí se sníženou imunitou, dále těhotných žen a dětí. Dehydratace se projevuje suchou kůží a sliznicemi. Moč získává štiplavý zápach a bohatou barvu, zatímco výkaly naopak získávají světlou barvu. U dětí se počet močení snižuje na jednou za 6 hodin a dochází k pláči bez uvolnění slz.

Výživa pro střevní chřipku zahrnuje pití velkého množství tekutin, ale nespěchejte. Pokud vypijete příliš mnoho najednou, vyvolá to zvracení, s kůrou ztratíte více solí a elektrolytů, než jste přijali. Tekutiny by měly být přijímány v malých dávkách. Dospělým pacientům se doporučuje vypít 50 mililitrů každou půl hodinu. Dětem podávejte od 5 do 20 mililitrů (v závislosti na věku). Můžete pít silný slazený čaj a kompot ze sušeného ovoce. Doporučuje se pít teplý nápoj. Čím více se teplota vody blíží tělesné teplotě, tím rychleji bude absorbována. K obnovení rovnováhy solí a elektrolytů by měly být použity vhodné roztoky. Můžete si je připravit sami nebo zakoupit v lékárně.

Fyziologický roztok pomáhá obnovit rovnováhu elektrolytů

Domácí solný roztok

Svařte litr čisté vody, přidejte 5 lžiček cukru a stejné množství soli. Důkladně promíchejte a užívejte podle pokynů svého lékaře.
Do jedné nádoby vložte dvě sklenice převařené vychlazené vody. Tam dejte dvě polévkové lžíce cukru a soli. Přidejte čtvrt lžičky jedlé sody. Míchejte a užívejte každých 20-40 minut.
Naplňte dvoulitrové sklenice čistou převařenou vodou. Do jedné dejte sůl a do druhé lžíci jedlé sody.

Alternativou k posilujícímu nápoji, který musí být součástí stravy při střevní chřipce, mohou být léky jako Regidron, Disol a Ringer. Měly by se používat podle pokynů, pokud lékař nedoporučí jinak.

Odmítání jíst

Stává se, že při střevní chřipce nechcete vůbec jíst. Je půst přijatelný?? Mnoho pacientů se mylně domnívá, že pokud nebudou jíst, tělo nebude mít sílu se zotavit. Proto trpí, cpou do sebe potravu.

Pokud nemáte chuť k jídlu, nenuťte se. Tělo nasměruje veškerou svou sílu ke zničení viru. Proto nemá čas na trávení potravy. Můžete se postit několik dní bez poškození zdraví. Důležité je dodržovat pitný režim. Nikdy byste se neměli vzdát tekutin.

Musíte pít co nejvíce vody

Co jíst v prvních dnech nemoci?

Hned první den příznaků obvykle nevěští nic zvláštního. Prostá bolest v krku a rýma prozradí člověku, že je nachlazený. Chuť k jídlu se zatím nezhoršila a průjem zatím není. Ale od této chvíle vyžaduje rotavirová infekce speciální dietu. Zde je to, co můžete jíst, pokud máte střevní chřipku ve fázi jejího vývoje:

bezmléčná kaše (ovesné vločky, pohanka, pšenice), vařená ve vodě bez přidání másla;
malé slepičí vejce natvrdo;
nízkotučná polévka bez vlákniny;
sušený bílý chléb nebo sušenky se silným čajem;
nějaké sušené ovoce.

Akutní období a dieta

Od 2-3 dnů nemoci začíná její akutní stadium. Obvykle trvá od 3 do 7 dnů. Většina pacientů v tomto okamžiku ztrácí chuť k jídlu. Někteří lidé se prostě bojí jíst, protože jakékoli jídlo, které skončí v žaludku, je okamžitě posláno zpět. Pokud nemáte chuť k jídlu, nenuťte se. Pokud je přítomen, musíte vědět, co můžete jíst, pokud máte žaludeční chřipku.

Rýžová voda. V malém hrnci uvařte hrst propláchnuté rýže do rosolovitého stavu. Vypusťte vývar do samostatné nádoby. Pokud chcete, můžete ji trochu osolit. Pijte tento vývar v malých porcích, střídavě se slanými nápoji. Bude mít uklidňující účinek na gastrointestinální trakt a poskytuje fixační účinek.
Polévky. Pokud opravdu chcete, můžete si udělat rosolovitou polévku. Na vývar nepoužívejte maso. Do misky vložte nadrobno nakrájené brambory, těstoviny z tvrdé pšenice, mrkev a cuketu. Pokud chcete, můžete přidat trochu rýže, zesílí to pozitivní účinek polévky na trávicí trakt.
Maso. Je lepší se tomuto produktu úplně vyhnout. Výjimku lze udělat pouze v případě, že máte dobrou chuť k jídlu. Vyberte si do svého jídelníčku libové králičí, krůtí nebo kuřecí prsa. Přijatelné je pouze vařené maso, jiné způsoby vaření jsou stále zakázány.
Téměř všechny druhy ovoce jsou během akutního onemocnění zakázány. Jedinou výjimkou byly banány. Můžete konzumovat jeden kus denně.
Kissel. Tento nápoj vám může udělat dobrou službu. Jeho slizovitá konzistence jemně obaluje žaludek a zklidňuje ho. Dejte přednost přírodnímu produktu (bez přidaných aromat a barviv).

Kissel úžasně uklidňuje žaludek

Zakázané produkty

Dieta pro střevní chřipku u dospělých a dětí vyžaduje vyloučení známých potravin z vaší stravy. Je zakázáno jíst tučné polévky a vývary se smažením. Je třeba se vyvarovat koření, slaných a příliš sladkých jídel. Marinády a nakládané okurky, stejně jako jakákoli podobná jídla, která mohou dráždit jemnou sliznici zaníceného trávicího traktu, jsou zakázány.

Syrová zelenina a ovoce jsou přísně kontraindikovány. Obsahují hrubá vlákna a velké množství vlákniny. Dohromady jsou všechny vlastnosti těchto produktů zaměřeny na zlepšení trávicích funkcí a zlepšení peristaltiky. Mléčné a fermentované mléčné výrobky pouze zhorší stav pacienta. Mnoho nemocných se mylně domnívá, že kefír je nejlepší lék na infekci (koneckonců obsahuje prospěšné bakterie). Prostředí mléka a fermentovaného mléka je ve skutečnosti nejlepšími podmínkami pro růst patogenních bakterií. Ve vašem případě jsou to ty, které plní trávicí trakt. Během léčby jsou vyloučeny sycené nápoje, sladkosti a alkohol v jakékoli formě.

Je zakázáno pít zelený čaj a kávu, protože tyto nápoje zvyšují diuretický účinek, což přispěje k ještě větším ztrátám tekutin.

Vlastnosti diety pro nemoc u kojenců

Dietu při střevní chřipce u dětí je třeba podle lékařů dodržovat také. Co by ale měli rodiče dělat, když jejich miminko onemocní? Měla by se omezit laktace? Koneckonců, pití mléka přispívá k progresi onemocnění.

Pokud vaše dítě nedosáhlo věku šesti měsíců, pak samozřejmě potřebuje mateřské mléko. V žádném případě nesmí být omezována laktace. Dítě se odněkud nakazilo, zdrojem byla s největší pravděpodobností matka. To znamená, že její tělo již produkuje protilátky, které mohou s infekcí bojovat. Spolu s mateřským mlékem předává žena tyto ochranné buňky svému dítěti. Převést dítě na umělé mléko v takové situaci by byla neodpustitelná chyba.

Co může jíst dítě, když má střevní chřipku, když je mu šest měsíců?? Od této chvíle jsou zavedeny první příkrmy pro všechny děti. Začněte to rýžovou kaší bez mléka. To je nejlepší lék, který pomůže vašemu dítěti vyrovnat se s průjmem. Strava při střevní chřipce u dětí by neměla být příliš pestrá. Pamatujte, že všechny mléčné výrobky a jejich deriváty jsou zakázány. Také byste neměli dávat krupicovou kaši. Povoleno pro dítě: želé, bramborová kaše, dušená omeleta (pro děti do jednoho roku - ze žloutku), směs mrkve a jablka (po tepelné úpravě).

Rotavirová infekce u dětí často probíhá s komplikacemi, proto je nutné malého ukázat dětskému lékaři. Lékař vám podrobně řekne, čím krmit své dítě se střevní chřipkou.

Po zotavení

Klasická enterovirová infekce trvá 7-14 dní. Poté je osoba považována za zdravou. Ale je tomu skutečně tak? Jaká by měla být další výživa pro střevní chřipku u dospělých a dětí?

Bude trvat asi dva měsíce, než zotavené tělo znovu získá svou sílu.. V tomto období je důležité nevrhat se na potraviny, které byly zakázané. Pamatujte, že zanícená sliznice střev a žaludku by se měla vrátit do normálu. Pro urychlení tohoto procesu je nutné užívat probiotika, prebiotika, enzymy, karminativa a komplexy vitamínů. Po dobu 2-3 týdnů se držte své obvyklé stravy. Po tomto období svůj jídelníček postupně rozšiřujte. Nejprve zařaďte do svého jídelníčku libové maso a ryby (králík, drůbež, treska, candát) a tepelně zpracovanou zeleninu (mrkev, brokolice, květák). Lze přidat ovoce, ale musí být vařené. Pečená jablka si pravděpodobně oblíbíte (nejdříve odstraňte slupku). Můžete začít zkoušet sladkosti: křehké sušenky, suché sušenky, koláče vařené v troubě.

Kyselé mléčné výrobky se zavádějí jako poslední, ale neměli byste se jich úplně zdržovat. Jsou zdrojem prospěšných bakterií, které se nyní ve vašich střevech obnovují.

Použití nízkotučného tvarohu je povoleno

Začněte nízkotučným tvarohem (měkkým nebo drobivým), poté zkuste fermentované pečené mléko a nízkokyselý kefír. Nespěchejte se zaváděním čokolády, pečiva, cukrovinek. Po 1-2 měsících se již můžete vrátit ke své obvyklé stravě, aniž byste ohrozili své vlastní zdraví.

Chřipková dieta u dětí se mírně liší od diety dospělých pacientů.. Děti mají povoleno trochu víc. I když jste si jisti, že můžete nezávisle zorganizovat správnou stravu pro své dítě, neměli byste se sami léčit. Takové manipulace jsou zvláště nebezpečné pro kojence. Mnoho léků je pro mladé pacienty zakázáno a komplikace rotavirové infekce jsou u nich mnohem častější než u dospělých.

Dieta při střevní chřipce je velmi důležitá!

Dieta po střevní chřipce je klíčem k postupné a správné regeneraci organismu. Pokud nebudete dodržovat stanovená pravidla a ihned po uzdravení začnete vymetat obsah lednice, může dojít ke zhoršení vašeho zdravotního stavu. Dejte svému tělu čas, aby se mohlo vrátit do obvyklého rytmu života.